Эта книга представляет собой исчерпывающее руководство по основным приемам массажа, основанным на четырех краеугольных техниках: поглаживании, растирании, разминании и вибрации. Каждый прием подробно разобран и проиллюстрирован, что позволяет не только понять теоретические аспекты, но и быстро освоить практическое применение....
В мире, перегруженном информацией и тревогами, где погоня за материальным часто затмевает истинные ценности, книга "Марк Аврелий: Вечная Мудрость Императора-Философа" предлагает спасительный маяк. Основываясь на глубоких идеях Марка Аврелия, великого римского императора и стоического мыслителя, это руководство приглашает вас в путешествие к внутреннему покою и осмысленной жизни.Вы узнаете, как контролировать свои реакции, а не внешние обстоятельства; как найти истинное богатство не в вещах, а в ...
Эссе Геннадия Есина «За и против Бога» – это глубокое и всестороннее исследование одного из вечных вопросов человечества. Автор с интеллектуальной добросовестностью рассматривает классические доказательства бытия Бога, от онтологического и космологического до нравственного и экзистенциального, а также анализирует их критику со стороны выдающихся мыслителей, таких как Бертран Рассел, Ричард Докинз и Дэвид Юм. В тексте уделено внимание и современным научным резонам, включая квантовую механику, тео...
«Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту» – это откровенный разговор с опытным врачом, где мифы сталкиваются с медицинской реальностью. Георгий Сапего, терапевт с 25-летним стажем, простым языком объясняет сложные процессы нашего организма, отвечая на самые неожиданные и важные вопросы о здоровье.• Почему от мороженого замерзает мозг? И как этот эффект используют спортсмены в жару?• Как бульканье в животе может спасти жизнь? И почему его исчезновение после операции – тревожный сигнал?• Де...
Данная книга – об эмоциональной зависимости и ее здоровости или нездоровости, о понимании патологической эмоциональной привязанности, об энергетических или духовных связях и техниках их разрыва, а также об исцелении с помощью телесно-центрированной психотерапии HFI. В ней немало полезных советов. Техники рассмотрены подробно.Не исключены противопоказания. Рекомендуется предварительная консультация с профессионалом....
На базе философского обсуждения проблем, прецедентов, предсказаний, предупреждений, предосторожностей и профилактики глобальных катастроф и кризисов освещены контуры «философии предупреждения человечеству». Дается характеристика предсказания в ракурсе глобальных угроз и сценариев гибели человечества в графике «Часов Судного дня», а также «предупреждений человечеству» и их судьбы в аспекте «Трагедии Кассандры». Проведен анализ и синтез контекстов феномена «неосознания происходящего»....
Что есть Бог, вселенная, всевышний, природа? Каково это быть всем и ничем. Может ли человек пообщаться с богом. А если да – какие вопросы он бы задал?...
Добрый день, уважаемые читатели. Меня зовут Журавлев Михаил, и я автор. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на крайне частое осложнение заболеваний носоглотки – гайморит. Считаю, что гайморит опаснее, чем мы думаем о нем, поскольку сам, являясь осложнением заболеваний носоглотки, ведет к дальнейшим прочим осложнениям, которые являются более разрушительными для организма человека, нежели сам гайморит....
Данное учебное пособие предназначено для студентов медицинских вузов, обучающихся по специальности «Стоматология», ординаторов и аспирантов. Подготовлено коллективом авторов Медицинского института ФГАОУ ВО «Российский университет дружбы народов имени Патриса Лумумбы» в соответствии с программами дисциплин, разработанными с учетом требований ФГОС. В пособии представлен актуальный учебный материал по патогенезу стоматологических заболеваний....
Эта книга – подробный гид по питанию при панкреатите, который поможет вам:Правильно составить рацион с учетом стадии болезни (обострение, ремиссия).Избежать опасных продуктов, провоцирующих воспаление.Готовить вкусные и безопасные блюда из разрешенных ингредиентов.Контролировать состояние с помощью чек-листов, таблиц ГИ и содержания жиров.Для кого:Пациенты с острым и хроническим панкреатитом.Люди с сопутствующими диагнозами (гастрит, диабет, холецистит)....
О восприятии жизни не на основе научной философии, а исходя из собственного мышления и других реалий внутреннего мира. Автор делится своими представлениями о том, как сориентироваться среди непростых вопросов, возникающих при этом в форме обращённых к читателю кратких заметок о своих дальнейших впечатлениях, продолжающих «Письма из внутренних путешествий». Полностью заметки представлены в электронном трёхтомном издании. Для однотомника заметки были существенно сокращены и вновь отредактированы....
Эта книга – практическое путешествие в мир мозга, написанное живым языком и наполненное упражнениями, которые можно попробовать прямо сейчас.Вы узнаете:– как внимание, память и эмоции формируют нашу повседневность;– почему мозг ребёнка и мозг взрослого работают по-разному;– что происходит при травмах, инсультах, депрессиях и деменциях;– как технологии – от нейрофидбека до виртуальной реальности – помогают восстанавливать и развивать когнитивные функции....
Книга посвящена фундаментальному исследованию сущности достоинства через призму значимости культурного капитала нации, возрастной динамики, угроз, научно обоснованных стратегий защиты и повышения устойчивости. Авторами показано, что достоинство проявляется в осознании духовно-культурной самобытности и независимости от внешних воздействий, выражая ценностную автономию через аутентичное культурное самоопределение и сохранение уникальной идентичности....
Откройте силу природы в книге «Фитопрепараты для здоровья глаз». Это практическое руководство соединяет опыт фитотерапии с современными методами самопомощи: дыхательными практиками, гимнастикой для глаз, медитацией и питанием. Здесь вы найдёте рецепты травяных средств и стратегии для профилактики усталости, поддержки при хронических заболеваниях и сохранения остроты зрения на долгие годы....
«Экзистенциалогизмы» – это философская медитация о поиске священного в самых неожиданных местах и ситуациях. Опираясь на архетипические, экзистенциальные переживания и используя мозаику различных жанров, автор погружает нас в пространство, в котором стираются границы между священным и повседневным, космическим и обыденным, временным и вечным. Автор отказывается от традиционных ответов и догматических формулировок, предпочитая следовать за личными ощущениями и прозрениями....
"ИИ Деньги" – честная книга о том, как превратить нейросети в прибыль и время. Без магии и хайпа: правила, фабрика знаний, ко-пилоты и агенты, которые делают письма, сводки, сверки и умные документы – с цитатами и бордюрами. Вы научитесь считать не "токены", а цену задачи: сколько стоит письмо, протокол, извлечение полей. Внутри – готовые формулы, шаблоны и дисциплина, которая выдерживает любой релиз модели. меньше рутинных минут – больше договоренностей и решений. Ответственность – за человеком...
In the distant future, as the boundaries between Galaxies grow increasingly blurred, a hunt begins for a mysterious device. Those who receive a letter from an enigmatic client set out to claim the artifact. Some believe it holds mystical significance, while others see it as a path to wealth and power.Ethan Kendes, a seasoned traveler, is used to working alone, relying solely on his instincts and skills. But when he encounters a device known as “Parasomnia,” he begins to question whether it’s jus...
В книге сравниваются земная и внеземная цивилизации, выявляя их общиечерты и различия. Внеземная цивилизация отличается процветанием, которое достигается благодаря практичности и стремлению к самосовершенствованию. Однако в ней также заметны признаки хаоса и беспорядка. Инопланетяне не поклоняются кумирам, а их общество основано на гармонии и порядке космоса, а также на хаосе отсутствия норм и правил поведения.Земная цивилизация, напротив, склонна к замкнутости и подчинена внешнимсилам, а не раз...
Перед вами добросовестная попытка продумать фаустиану в реальных условиях 2025 года. Всё описанное принципиально возможно. Твёрдая научная фантастика. Предъявлены основания, чтобы полагать такой сценарий допустимей многих. Ключевые предположения: внедрение интерфейса человек-компьютер уже неизбежно; «бунт» ИИ почти неизбежен. Логика заставляет принять, что появится мир, где речь есть, а слов нет. В описании такого мира автор опирается на существующий экспериментальный язык. Несмотря на беспристр...
