Представьте, что интуиция – это бесплатный Wi-Fi в метро: она всегда с вами, но, чтобы поймать сигнал, нужно знать пароль. Моя книга поможет вам узнать заветный код и подключить интуицию на полную мощность....
Анна Саркисян – человек, который сочетает в себе научную точность и психологическую глубину. Психолог, коуч, обладатель золотого сертификата (Coach Mastery) Международного Эриксоновского университета коучинга, практик, знающий, что значит трансформировать идеи в реальность. В своей практике и книге Анна открывает перед людьми возможность новых сценариев жизни, где вместо страха – смелость, вместо сомнений – вера, а вместо боли – любовь. Ее энергия вдохновляет и мотивирует двигаться вперед, возвр...
«Психология счастья» – это искреннее и глубокое путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, что счастье – не случайность, а ежедневный выбор и внутреннее искусство жить осознанно. Через размышления, наблюдения и тёплый авторский голос, вы откроете путь к внутренней гармонии, принятию себя и радости быть – здесь и сейчас....
«Магия утреннего времени» – книга о том, как превратить каждое утро в источник силы, ясности и вдохновения. Она поможет выстроить личные ритуалы, пробуждающие сознание, энергию и радость жизни. Без давления. Без шаблонов. Только вы и ваше настоящее утро – осознанное, глубокое, живое....
Откройте для себя мир гипноза через призму идей Милтона Эриксона – мастера, изменившего психотерапию. Эта книга предлагает не просто набор техник, а глубокое погружение в философию эриксоновского подхода, раскрывая секреты его феноменальной эффективности.Вы узнаете, как развивать интуицию и чуткость, доверять своему внутреннему знанию, и освоите практические техники: от классических индукций вроде "Поездки в сад" до создания мощных терапевтических метафор и работы с ресурсами. Мы исследуем влиян...
«Искусство общения: Путь к уверенности, взаимопониманию и влиянию» – это глубокое практическое руководство по построению зрелой, эффективной и подлинной коммуникации в личной и профессиональной жизни. На основе 21 проработанной главы книга раскрывает, как слова влияют на восприятие, как распознавать и уважать эмоции собеседника, как защищать личные границы, вести диалог без страха и становиться тем, кому действительно хочется открыться. Эта книга – для тех, кто хочет не просто говорить, а быть у...
В этой книге – 20 фактов о любви, которые помогают увидеть себя. Почему нас тянет к тем, кто не отвечает взаимностью? Что скрывается за ревностью, терпением, уходом? Когда мы путаем привязанность с заботой – и почему возвращаемся в отношения, от которых устали?Каждый факт – это не теория, а жизненный механизм.Каждый из них сопровождается коротким тестом – чтобы понять, как это отражается именно в тебе....
Вы чувствуете, что что-то мешает вам полностью раскрыть свой потенциал? Постоянные сомнения, страхи, внутренняя критика – все это может быть проявлением скрытых комплексов. В этой книге вы узнаете, что такое комплексы, как они формируются и какие виды бывают – от классических психоаналитических до социальных, семейных и телесных. Также внимание уделено таким важным понятиям, как комплекс Эдипа, Электры и отшельника. Вы получите практические инструменты для распознавания своих внутренних блоков и...
КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ МУЖЧИНЕ ОСТАТЬСЯ ЧЕЛОВЕКОМРуководство для жен и матерей осужденныхКогда твой мужчина попадает в заключение, твоя жизнь переворачивается с ног на голову. Как сохранить семью? Как защитить детей? Как не дать близкому человеку сломаться?Эта книга – полное практическое руководство для женщин, чьи мужья, сыновья, отцы или братья находятся в местах лишения свободы. Автор делится реальным опытом и современными инструментами поддержки семьи в эпоху цифровых технологий 2025 года.Что вы ...
Наши отношения с матерью определяют всю нашу жизнь. В этой книге – автор исследует глубинные механизмы формирования личности под влиянием материнской фигуры. Вы узнаете, как любовь и забота в первые годы закладывают основы доверия или недоверия, как критика и травмы прошлого формируют внутренний голос и сценарии жизни, каким образом материнские установки влияют на ваши отношения с женщинами и мужчинами, а также научитесь работать с внутренним ребенком, прощать прошлое и создавать новые модели по...
«Женская сила» – это вдохновляющая книга о возвращении к себе, о внутренней свободе, глубине и подлинной уверенности. Через размышления, жизненные примеры и эмоциональную честность, автор ведёт читательницу по пути трансформации: от сомнений и установок к принятию, любви к себе и внутреннему стержню. Эта книга – не руководство, а поддержка. Не инструкция, а живое напоминание о том, что сила – уже внутри. Её не нужно искать. Её нужно пробудить....
В данной публикации автор, с Божьей помощью, предпринимает попытку расшифровать библейскую психологию. Тема сложная и необычная, так что перед ее освоением лучше проконсультироваться со специалистами.На первый взгляд, Ветхий Завет – просто история. Но на самом деле это повествование о внутреннем человеческом мире, который спрятан за внешними событиями. Это символы, которые нужно расшифровать, чтобы понять их иносказательное содержание. В Ветхом Завете с помощью аллегорий и метафор рассказывается...
Сорокалетний профессор-психоаналитик, томимый "поисками пути и сердечной смутой", путешествует, и при довольно странных обстоятельствах попадает в почти забытый миром, расположенный высоко в альпийских горах, старый замок, в котором не вполне адекватный и гениальный главврач, душевнобольных насельников этой лечебницы "излечивает" до, хоть и блаженных, но выросших душой и талантами до "Гулливеров".Да, "тараканов в головах" и "скелетов в шкафах" у всех главных героев предостаточно, и непросто кажд...
Стейн Ванхеле, известный бельгийский специалист по ментальному здоровью, утверждает, что примерно 15 процентов населения могут в течение жизни иметь психотический опыт, в котором они теряют контакт с реальностью. И несмотря на это, мы часто боимся говорить о психозе и избегаем общения с людьми, переживающими психоз. Как же помочь и поддержать таких людей?Стейн Ванхеле рассматривает научные теории от Зигмунда Фрейда до Жака Лакана, новейшие исследования, примеры из жизни его собственных пациентов...
«Мужская мудрость» – это книга для мужчин, которые готовы заглянуть внутрь себя, услышать свои чувства и обрести подлинную силу не через контроль, а через осознанность. Это практическое и глубокое руководство по развитию эмоционального интеллекта, внутренней зрелости и человеческой силы. Здесь нет пафоса и поверхностных советов – только искренний, честный путь к себе. Книга вдохновляет быть не идеальным, а настоящим. Быть живым. Быть сильным. Быть мужчиной....
«Стресс под контролем: Путь к внутренней силе и гармонии» – это вдохновляющий и глубокий путеводитель по управлению стрессом и обретению внутреннего баланса. Книга помогает понять, как стресс влияет на тело и разум, учит видеть в нём не врага, а источник роста и развития. Через практические подходы, искренние размышления и мягкие приглашения к осознанности автор раскрывает, как шаг за шагом построить устойчивую и наполненную жизнь. Эта книга – не просто сборник советов, а настоящая поддержка и в...
«Путь к себе» – это глубокая и вдохновляющая книга о самопознании и личностной трансформации. Каждая глава приглашает читателя заглянуть внутрь, научиться слышать свой настоящий голос, принимать свои слабости и превращать внутренние конфликты в источник силы. Это путеводитель для тех, кто готов освободиться от чужих ожиданий и начать жить аутентичной, полной жизнью. Книга помогает обрести гармонию, развить доверие к себе и миру, научиться благодарности и видеть красоту в простых моментах. Это не...
Меня зовут Татьяна, я психолог и специалист по здоровому образу жизни. Эта книга – результат моего многолетнего опыта и искренней любви к теме здоровья и омоложения. Я верю: эликсир молодости уже есть внутри нас. Всё, что нужно – научиться поддерживать ресурсы организма.Молодость – это не борьба с возрастом, а возвращение к себе. Простые природные методы, описанные в книге, помогут вам мягко и с любовью выстроить собственную систему восстановления.Администрация сайта Литрес не несет ответственно...
Этот практикум раскрывает искажения, блокирующие Анахату и Тимус, мешающие тебе жить полной жизнью. Через метакоды, молитвы и Ангелотерапию ты исцелишь эти блоки, освободишься от страха и шагнёшь в в сознание любви и гармонии. Твоё истинное Сердце ждёт пробуждения! Преодолей страх, активируй свой потенциал и перейди в новое измерение осознанности....
Как часто причиной негативно окрашенных эмоций становимся мы сами? Ошибки в работе психики, травмирующий опыт, неэффективные убеждения и ложное восприятие реальности загоняет в тупик и человеку начинает казаться, что всё совершенно очевидно, в то время как он и не заметил, что оказался в ловушке собственной психики. Которая запуталась не меньше него....
