Психология, мотивация - читать онлайн (30)

Революционное руководство по созданию персональной системы счастьяЧто если бы счастье было не случайной удачей, а технологией, которую можно освоить? Что если бы существовала подробная инструкция по сборке идеальной версии себя – с гарантией работоспособности и техподдержкой на всю жизнь?Эта книга – ваш персональный мануал по превращению в архитектора собственного счастья.Используя уникальную метафору "сборки системы", автор превращает абстрактные концепции личностного роста в конкретные, выполн...
Читать онлайн
Что, если бы вы могли написать письмо себе в пять лет? Или в пятнадцать? А что бы сказали себе двадцатилетней, находясь в сорок?Эта книга – уникальное путешествие через женское взросление в формате 52 писем к себе в разном возрасте. От любознательной пятилетней девочки до мудрой сорокапятилетней наставницы – каждое письмо раскрывает внутренний мир женщины на определенном жизненном этапе.Здесь нет идеализации прошлого или страха перед будущим. Есть честный, порой болезненный, но всегда исцеляющий...
Читать онлайн
Что, если секрет счастливой жизни не в том, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, а в том, чтобы наконец услышать свой внутренний голос?"В диалоге с собой" – это практическое руководство для современных женщин, которые устали жить на автопилоте и готовы создать жизнь, отражающую их истинную суть. Автор предлагает пошаговую систему работы с эмоциями, телом, отношениями и жизненными целями, основанную на последних достижениях психологии и многолетнем опыте работы с женщинами.В книге вы найдете:– ...
Читать онлайн
Кино – это больше, чем просто развлечение. Вовлечённый в художественную историю зритель проходит каждый раз свой собственный путь понимания. При должном внимании к своим переживаниям визуальный нарратив кино может стать ключом к себе. В этой я собрала некоторые свои размышления о кино как способе встречи с собой....
Читать онлайн
Устали от внутренней раздробленности? Эта книга – ваш проводник к целостности. Откажитесь от изнурительной гонки за «лучшей версией себя». Вместо этого начните движение по спирали развития, где вы интегрируете 7 ключевых аспектов своей личности: от выживающего и творящего до любящего и трансцендентного. Практичная система с диагностикой «7x7», дневником интеграции и инструментами для воплощения озарений в жизнь. Верните себе единство и начните жить в гармонии со всеми гранями вашего «Я»....
Читать онлайн
Пролог этой книги открывает историю, где личная боль переплетается с поиском тихой силы и способности оставаться собой даже тогда, когда всё вокруг рушится. Это исповедь и путь исцеления, где каждое слово звучит как дыхание, возвращающее к жизни. Перед читателем – не просто начало романа, а откровенное признание в том, что нельзя больше прятаться за чужими ожиданиями, что нужно идти навстречу себе, со всеми слабостями и ранами, и именно в этом – настоящая храбрость. Этот роман – исповедь о жизни...
Читать онлайн
Эта книга – анатомический атлас новой власти. Мы вскроем мир элитных «коучей по производительности» – современных жрецов капитала, которые учат топ-менеджеров и трейдеров отключать страх, подавлять сомнения и относиться к собственной психике как к очередному активу, требующему оптимизации.Опираясь на голоса циничных CEO, выгоревших «пациентов», встревоженных психологов и хладнокровных аналитиков, «Скальпель для души» проведёт вас по всему пути этой идеи:– От Фрейда до Forbes: Как благородная иде...
Читать онлайн
«Свет пронзит даже того, кто порождён тьмой.»«Свет после тьмы» – вторая книга серии «Порождённые тьмой». История о запретной страсти, безжалостной игре и свете, который рождается там, где кажется, что царит лишь тьма.Мия Блэк – буря в человеческом обличье. Сестра тех, кто держит Нью-Йорк в своих руках. Она привыкла жить по своим правилам и никогда не склонять голову. Но сможет ли её ураган устоять, когда столкнётся с тьмой?Росс Кинг – властелин Лас-Вегаса. Его имя произносят шёпотом, его взгляд ...
Читать онлайн
Устал(-а) гоняться за счастьем, которое всегда ускользает? Перепробовал(-а) все "рецепты" – позитивное мышление, аффирмации, медитации – и чувствуешь лишь временное облегчение? Эта книга перевернёт твоё представление о счастье.Мы развенчаем мифы, которые удерживают тебя в плену иллюзий: счастье – это не деньги, не отношения, не статус. Ты узнаешь, что главный враг твоей радости – это эго, бесконечный внутренний диалог, который отделяет тебя от истинной природы.Эта книга – не о том, как "стать" с...
Читать онлайн
Мы называем себя людьми, но чаще живём как усложнённые животные: с инстинктами, которые переодели в красивые слова – свобода, мораль, справедливость. Алгоритмы формируют вкусы, привычки и даже бунты, и каждый из нас всё больше становится предсказуемым профилем, а не личностью. Эта книга не даёт готовых рецептов, она ставит вопросы: почему мы стыдимся быть живыми, почему свобода превращается в клетку? «Животность» – это попытка разобрать человека на части и показать, что человечность начинается н...
Читать онлайн
Гипнотизм и Месмеризм: От Древности до Современности – это глубокое погружение в мир гипноза, раскрывающее его как мощный инструмент для трансформации сознания. От древних шаманских практик до передовых нейронаучных исследований и квантовой психологии, эта книга исследует гипноз во всех его проявлениях.Вы узнаете о работе подсознания, овладеете техниками глубокого погружения и якорения состояний, а также изучите методы исцеления фобий, управления болью и проработки травм через регрессии. Книга т...
Читать онлайн
Гоэтия – это сложная и многогранная система магии, требующая глубокого понимания и подготовки. Хотя она предлагает возможность достижения различных целей, важно помнить о потенциальных рисках и последствиях. Как и любая форма магии, гоэтия требует ответственности и осознанного подхода.Первая моя книга посвящена тёмной абстракции.В этой книге я раскрываю суть демонологии: как можно использовать себе во благо демонов Гоэтии....
Читать онлайн
Флешфорвард северного сияния – книга о том, как вспышки будущего перестают быть приговором и становятся проводниками. Игорь Леванов, Мудрец, равный Северному Сиянию, предлагает смотреть на жизнь не «сбоку», из коридора тревоги, а со стороны космических архетипов – Солнечного Ветра и Северного Сияния. В этом взгляде рождается подлинная объективность: не холодная дистанция, а теплое прозрачное знание, при котором страхи становятся сигналами, заботы – задачами, а предсказания – предвкушениями. Эта ...
Читать онлайн
В этом сравнительно небольшом тексте под названием "Маначе Шлока" Самартха Рамдас делает акцент на преданность (Бхакти) Господу Раме, который считается воплощением Абсолюта (Параматмана). Шри Рама, так же как и Шри Кришна, являются и по сей день излюбленными Божествами, которым поклоняется большая часть Индии и большинство духовных искателей в стиле Бхакти по всему миру. Здесь Самартха Рамдас не делает сложных философских построений, но дает предельно простые наставления, понятные для каждого. К...
Читать онлайн
Это психологическая повесть и философский нон-фикшн одновременно. Голос, который говорит с тобой, – это ты из ближайшего будущего. Там 33 действия уже сделаны. Они превратили «почти» в «готово» и вернули тебя к истинному ТЫ – к тому, кем ты родился по призванию и по душе. Прочитав книгу, у тебя есть шанс воспользоваться этим Голосом: он ведёт короче, честнее и увереннее.ТЫ – книга-интерфейс. Каждая глава – глагол-кнопка: «Проснись», «Смотри», «Замри», «Дыши». Нажимаешь – получаешь протокол.Это п...
Читать онлайн
«Я и Деньги: История любви» – это не просто книга о финансах. Это глубоко личное и трансформационное путешествие внутрь себя, где деньги становятся зеркалом внутреннего мира, показателем самоценности, зрелости и уважения к себе. Автор соединяет психологию, энергетику и практические подходы, чтобы помочь читателю выйти из сценариев бедности, страха и вины – в пространство финансовой свободы, достоинства и гармонии. Эта книга не учит «зарабатывать», она учит жить в изобилии – честно, по-настоящему...
Читать онлайн
«Энциклопедия манипуляций» – это не просто книга, а интеллектуальное оружие. Холодное, отточенное, беспощадное. Автор вручает читателю ключи от темных лабиринтов человеческой психики, где правят не мораль, а эффективность. Это синтез тысячелетней мудрости – от Сунь-цзы и Макиавелли до Чалдини и Канемана, – спрессованный в сто фундаментальных приемов управления волей. Здесь нет места иллюзиям. Только механика власти: как взламывать шаблоны восприятия, мимикрировать под чужие ожидания, истощать ре...
Читать онлайн
“Мануал по борьбе со стрессом и тревогой: Путь к внутреннему спокойствию” – это всестороннее и углубленное практическое руководство, предназначенное для каждого, кто стремится обрести эмоциональное равновесие и гармонию в современном, динамичном мире. Мануал предлагает глубокое погружение в три мощные и научно доказанные категории методов саморегуляции.Вы освоите разнообразные дыхательные техники (4-7-8, диафрагмальное, “коробочное” и другие), способные мгновенно успокоить нервную систему и эффе...
Читать онлайн
"Сексуальная уверенность" – это вдохновляющее руководство для тех, кто хочет принять и полюбить свое тело, раскрыть свою сексуальность и ощутить уверенность в себе. Книга предлагает практические советы и упражнения для работы с негативными установками, повышения самооценки, развития позитивного отношения к телу и исследования собственных желаний. Обретете силу внутри себя, почувствуйте себя привлекательными и наслаждайтесь полной и удовлетворяющей сексуальной жизнью, основанной на любви и принят...
Читать онлайн
Практическое руководство по изменению жизни через осознанный выбор людей вокруг себя. Книга поможет понять, кто действительно тянет вас вверх, а кто тормозит рост, и научит выстраивать окружение, которое поддерживает ваши цели.Вы узнаете: как выявить токсичные связи и мягко с ними расстаться; проверенные методики входа в новое окружение; реальные истории людей, которые изменили судьбу через смену круга общения; практические упражнения и чек-листы для быстрого результата.Для всех, кто хочет перес...
Читать онлайн