Эта книга доказывает: мечта не где-то далеко, её можно прожить уже сегодня. Для этого не нужно увольняться, копить деньги или ждать отпуска. «Цикл-10» – это чёткая и практичная система из последовательных действий, которая разрушает иллюзию «когда-нибудь» и превращает мечту в конкретный опыт за один день. Система работает для любой цели: творчество, спорт, профессия, хобби. Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет перестать ждать и начать действовать прямо сейчас. Один день – и ты...
Двадцать пятая, заключительная книга серии "Я лечила всех кроме себя" , "Я выбираю не лечить, а жить", исповедь женщины, которая долго искала спасение в лечении, в чужих руках и обещаниях, но в конце пришла к пониманию: жить важнее, чем бесконечно пытаться исправить себя. Автор открыто и честно говорит о боли, иллюзиях и страхах, через которые прошла, и о том, как перестала быть «пациенткой» собственной жизни. Основные идеи текста – осознание ценности настоящего, освобождение от роли жертвы и пр...
Книга «Там, где усталость превращается в силу» исследует внутренние ресурсы человека, сталкивающегося с болью, потерями и ощущением опустошения. Автор показывает, что усталость может стать не только признаком изнеможения, но и точкой перелома, где рождается новая энергия и способность к изменениям. Центральная идея – в умении преобразовать собственную слабость в силу, научиться слышать себя и находить опору внутри, а не во внешних обстоятельствах. Текст соединяет личные признания с универсальным...
Двенадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Грань между помочь и спастись» , исследует тонкую линию, отделяющую искреннее желание поддержать от стремления взять на себя чужую жизнь и ответственность. Автор показывает, как забота может превратиться в ловушку, где спасение становится способом забыть о собственной боли. Через личные истории раскрываются последствия навязанной жертвенности, внутреннего изнеможения и ощущения ненужности. Центральная мысль книги – помощь должна укреплять друг...
Внимание, любители мучительных размышлений и страдальцы по призванию! Если вы считаете, что страдать – это искусство, а ваша жизнь – самая настоящая трагедия, то эта книга словно написана для вас!«Привычка страдать» – это остроумное и ироничное руководство по искусству не столько страдания, сколько мастерскому его «продлению». Зачем искать решение проблем, когда можно с комфортом утопить себя в море жалоб и печальных размышлений? Узнайте, как превратить каждую мелочь в драму, достойную Оскара....
Это небольшая, но глубокая книга. Словно тихий разговор о самом важном – о человеке и мире, о любви, вере, смысле и счастье. В основе книги лежит личный опыт и честные размышления, а также целостная философия жизни, помогающая жить достойно и счастливо. Здесь ты найдёшь ответы на три главных вопроса: кто мы такие, в каком мире живём и как в этом мире жить.Открой эту книгу – и, возможно, вместе с её страницами ты откроешь что-то новое в себе....
Рокко Мела, признанный эксперт в области управления человеческими ресурсами, представляет неотъемлемый ресурс для тех, кто стремится с уверенностью выйти на собеседование на работу. В этой исчерпывающей книге Мела предоставляет детальные и стратегические ответы на 100 распространенных вопросов, задаваемых рекрутерами во время собеседований.Мела проводит читателей через каждый сценарий, предлагая ценные советы о том, как убедительно представить свой опыт и навыки....
Одно из ключевых правил нормального человека – быть счастливым. Что такое счастье, откуда берется, из чего состоит? Общество навязывает шаблонные представления об идеальной жизни, к которой все должны стремиться. Но в этом ли настоящее счастье? Автор предлагает простые способы построить счастье, сохранить его и вернуть, если вы его потеряли. Неважно, что жизнь не складывается, и кажется, что ничего не изменить, всегда есть шанс собраться с силами и перестать откладывать свое счастье на потом....
Что такое любовь? Любовь к себе, любовь к жизни, к деньгам, к мужчине, женщине, детям, родителям… Одна и та же это любовь или разная? Почему слово одно? Что такое принятие себя? Что такое счастье? Если себя не любишь, можно ли полюбить кого-то? Слишком много вопросов. Книга написана по материалам психологических тренингов и содержит истории мужчин и женщин о том, что было до любви и вместо нее, об их открытиях и осознаниях, об их пути к себе....
Говорят, что каждый писатель пишет тукнигу, которую сам бы хотел прочитать. Иэта не исключение.В книге собраны молитвы нацерковнославянском языке, предложенные вниманию православного читателя....
Эта книга – о психологии и психологах. Она составлена на основе ответов автора на вопросы, которые пользователи задавали психологам–консультантам на одном из известных сайтов в Интернете. Здесь можно найти все: личные драмы, истории о несчастной любви, о проблемах с выбором профессии, об отсутствии взаимопонимания с родителями…. Нередко это крики о помощи, когда психолог становится последней надеждой. Также приводятся личные размышления автора на каждую из тем задаваемых вопросов....
Развод – как цунами: сносит всё привычное. Пустота, одиночество, тишина. Но это не финал – это старт новой главы, которую напишешь ты сама.Эта книга – пошаговое, честное руководство для первых дней и следующих месяцев: как пережить острый период, мягко поговорить с ребёнком, близкими и коллегами, навести порядок в быту и голове, справиться со стрессом и вернуть опору. Это разговор с подругой: опыт, юмор, психология и здравый смысл, плюс рабочие инструменты и понятные действия.Здесь нет идеальных...
Аннотация к книге «Где мои шпильки? Или как я перестала бояться и полюбила себя»Ты улыбаешься, говоришь «всё хорошо», держишься. А внутри – усталость, тревога, чувство, что ты снова живёшь «на потом». Ты умеешь быть сильной, терпеливой, поддерживающей. Только вот себя – поддерживаешь ли ты?Эта книга – не о том, как стать идеальной. Она о том, как перестать ею быть. Как перестать спасать, тащить, терпеть. Как услышать себя в тишине. И сказать: «Я есть. Я чувствую. Я выбираю».Здесь – честный разго...
Эта книга – не просто хроника чудовищных преступлений. Это путешествие в самое сердце тьмы, попытка нарисовать картографию зла, которое так часто прячется за самыми обыденными масками. Перед вами – глубокое исследование природы человеческой жестокости, где документальная фактологичность встречается с напряженной атмосферой психологического триллера.Мы заглянем в бездны безумия, где реальность распадается, уступая место ритуальной жестокости и немыслимым извращениям, и проследим за охотниками, чь...
Семейный календарь любви – это не просто список заданий. Это 30-дневное путешествие к мягкой, настоящей, живой близости между вами и теми, кто рядом.День за днём вы будете создавать в семье тёплую атмосферу доверия, заботы и искреннего присутствия – не через долгие разговоры или громкие признания, а через простые, повторяющиеся действия, которые учат чувствовать и слышать друг друга.Внутри – 30 простых, но глубоких заданий:– для всей семьи,– для пары,– для мамы и ребёнка.Каждое задание сопровожд...
Санкиртана-лила, или Танец раса Господа Чайтаньи в Кали-югу» – это первая книга Владимира Слепцова (духовное имя – Вальмики дас), которая описывает начало его духовной жизни и опыт в распространении книг Шрилы Прабхупады. Это сборник рассказов и удивительных историй о чудесах, которые являет Господь всем тем, кто следует Его желанию нести людям знания о Нем....
Эта книга – ключ к пониманию себя, своих проблем и негативных сценариев жизни, которые смыкаются кольцом на горле. Она про физические и психоэмоциональные наказания детей, а также про проблемы, с которыми эти дети, повзрослев, справляются как умеют.Автор книги описывает историю своей жизни и показывает причинно-следственные связи всех ошибок, допущенных в воспитании. Ведь конкретно в её случае вообще ничего не прошло бесследно.Формат с комментариями практикующего психолога будет интересен всем, ...
Что, если однажды привычный мир даст трещину и за ней откроется нечто, что невозможно объяснить логикой?Ариан живёт обычной жизнью, пока странные сны, внезапные озарения и мистические события не разрушают привычное восприятие. Перед ним открывается путь, где нет готовых ответов и инструкций – есть только честная встреча с собой, с тем, что скрыто глубоко внутри.Через встречи с загадочными наставниками, внутренние сомнения и искушения иллюзией, герой открывает реальность, лежащую за пределами обы...
Зависимость сломана. Жизнь восстановлена. Эта книга – не просто мотивация, а ваш навигатор по пути к трезвости. Это пошаговая система перезагрузки мозга, основанная на нейробиологии и когнитивной психологии. Вы получите работающие инструменты для борьбы с тягой, управления триггерами и формирования новой идентичности. Вы научитесь справляться с острыми желаниями, общаться в компаниях без алкоголя и находить радость в трезвости. Здесь есть всё: научные данные, психологические техники, кейсы звезд...
Финансовое благополучие – это не только цифры на банковском счёте, но и состояние нашего внутреннего мира и тела. В этой книге раскрывается глубокая связь между психосоматикой и деньгами: как наши мысли, эмоции и убеждения влияют на здоровье и финансовое состояние. Вы узнаете, почему страхи и внутренние блоки могут проявляться в теле через болезни и мешать достижению материального успеха. Практические техники, основанные на работе с телом и сознанием, помогут вам избавиться от ограничивающих уст...
