Так и сидеть бы автору в крепости из ограничивающих убеждений, и ждать не пойми чего, если б подруга не включила однажды зеленый свет.Надежда автора в том, что эта книга, как когда-то её подруга действительно сможет кому-то дать успокоение, кому-то надежду, а кому-то инструкцию к действию и полные паруса попутного ветра.Если уж даже автор – дикарка, Пеппи Старый Длинный чулок, с завышенными требованиями, нашла-таки себе классного мужа, значит и у вас это получится.Зачастую убеждения, как заботли...
Застряли в повторяющихся паттернах? Чувствуете, что двигаетесь по замкнутому кругу, не находя выхода? Эта книга – ваш проводник по лабиринту ментальных тупиков, которые удерживают нас от полной и осмысленной жизни. Мы отправимся в захватывающее путешествие на стыке психологии, нейробиологии и квантовой физики, чтобы понять, как наш мозг, эмоции и даже сама реальность формируют наши ограничения.Вы узнаете, как обрести свободу выбора, преодолеть эмоциональные ловушки, переписать личные истории, ко...
Эта книга – ваш проводник в мир, где удача – не случайность, а образ жизни. Вы узнаете, как изменить свое мышление от страха к изобилию, используя силу легкости, юмора и радости. Откройте для себя, что деньги – это энергия, а препятствия – всего лишь загадки с ответами. Научитесь доверять своей интуиции и видеть знаки Вселенной, превращая каждый день в увлекательную игру.Эта книга перепрограммирует ваше отношение к жизни, покажет, как превращать проблемы в возможности и наслаждаться каждым момен...
В мире, одержимом публичностью и саморекламой, "Искусство быть серым" предлагает парадоксальный, но мощный путь к успеху. Эта книга – исчерпывающее руководство по освоению навыков незаметности и неявного влияния. Вы узнаете, как использовать самоанализ для понимания себя, как применять камуфляж в повседневной жизни и на работе, и как превратить проактивную пассивность в стратегическое преимущество.От карьеры до личных отношений и кризисных ситуаций – "Искусство быть серым" научит вас читать окру...
В книге собраны вегетарианские кулинарные рецепты – блюда из круп, рыбы и морепродуктов, овощей, грибов, макарон, бобовых, творога, яиц, картофеля, а также десерты. Она станет хорошим помощником на кухне для тех, кто намерен питаться правильно, с пользой для своего организма....
Это приглашение к внутреннему путешествию, переворачивающему привычные представления о жизни. Мысль за мыслью, глава за главой, я мягко, но настойчиво демонтирую иллюзии, которые управляют вашим существованием: иллюзию неизменного "Я", бремя накопленных знаний, оковы желаний и страха, а также жесткие рамки концепций.Это не поиск ответов, а путь к освобождению от вопросов. Читатель шаг за шагом учится пребывать в безмятежном настоящем, находить безграничную красоту в обыденном и танцевать с парад...
Эта книга – мощное руководство для парней и мужчин. Она ваш персональный проводник в мир современных знакомств и построения глубоких отношений. Забудьте о стереотипах и неуверенности! Мы пройдем путь от первой мысли о поиске партнера до создания крепкой связи.Вы научитесь эффективно знакомиться онлайн и офлайн, вести увлекательные беседы, читать невербальные сигналы и преодолевать барьеры вроде стеснительности. Разберем, как справляться с отказами и разочарованиями, сохраняя мотивацию. Ключевое ...
Комикс от сценария до страницы с ИИ. Исчерпывающее руководство для комиксистов и художников. Освойте пошаговый процесс: генерация идей и сценария в ChatGPT, раскадровка в DALL-E 3/Midjourney, создание консистентных финальных кадров с помощью продвинутых техник Midjourney (`–cref`, `–sref`) и Stable Diffusion (ControlNet, IP-Adapter). Узнайте, как интегрировать текст, собрать динамичную страницу в Clip Studio/Photoshop и выполнить финальную доработку. Практичные промты, чеклисты, фокус на решении...
Это глубокое погружение в мир преображения главного героя, чья размеренная жизнь в Париже переворачивается с ног на голову после встречи с загадочной сорокой. То, что начинается как серия абсурдных, почти сюрреалистических "уроков" от этой птицы, постепенно раскрывает перед героем скрытые истины о мире и о себе. От отчаянной борьбы с невидимым влиянием сороки и болезненного столкновения с собственными страхами, он учится прощать, отпускать контроль и принимать мимолетность каждого мгновения.Книг...
Цикл книг «Духовные беседы…» подготовлен по материалам лекций, семинаров, встреч и бесед Владимира Слепцова с людьми, искренне желающими поменять свою жизнь и начать путь духовного развития. В ней освещены вопросы, которые наиболее часто интересуют людей всех категорий и любых традиций. Книга поделена на тематические подразделы и составлена в виде бесед.В этой книге идет речь о духовном развитии и внутренней работе над собой. Это, пожалуй, самые актуальные вопросы, всегда волнующие людей, ставши...
В сборник вошли статьи, комментарии, интервью журналиста и политолога Евгения Шибаршина, опубликованные в названный период. В них отражены главные политические события в Казахстане того времени: отставка президента Нурсултана Назарбаева, избрание на этот пост Касым- Жомарта Токаева, последствия пандемии COVID-19 и анализ причин попытки государственного переворота в январе 2022 года. В отдельных главах размещены публикации, написанные в разные годы, на темы советской истории страны, по проблемам ...
Дорогие Друзья!Вы держите в руках аптечку первой юмористической помощи для женской души. Ту самую, которую я, как автор и профессиональная "собирательница абсурда", с любовью упаковала для вас. Чемодана не хватило – пришлось книгу писать.Здесь вы не найдете слащавых советов "просто расслабься" или "думай о хорошем". Здесь будет смех и размышления. Над нелепостями быта. Над курьезными ситуациями, в которые мы попадаем по воле судьбы, стечения обстоятельств или потому, что Вселенная явно над нами ...
Одной из нераскрытых до конца тайн прошедшего века остается возникновение и деятельность международной организации коммунистов – Коминтерна, который стремился к радикальному переустройству привычной жизни во всемирном масштабе. Инструментом достижения амбициозной цели выступали пролетарские массы всех стран, которым обещали наступление «царства божьего на Земле». Эмиссары Коминтерна вели свою подпольную работу во всех странах мира, там возникали ячейки компартий, которые готовились к вооруженном...
В мире, где каждая третья женщина воспитывает ребёнка одна, построение новых, счастливых отношений становится особенно актуальным и непростым. Эта книга —глубокое и практичное путешествие для современных женщин, готовых открыть своё сердце любви, не забывая о главном – благополучии своего ребёнка.Вы узнаете, как уверенно ориентироваться в мире онлайн-знакомств, устанавливать здоровые границы, строить доверие через откровенность и уязвимость. Книга подробно рассмотрит, как интегрировать нового па...
В мире, где каждый стремится к успеху и самореализации, профессия коуча становится маяком, указывающим путь. Но как стать не просто хорошим, а мощным коучем, способным трансформировать жизни и строить процветающий бизнес?Эта книга – ваш гид по искусству и науке коучинга. Вы узнаете, как овладеть глубинными техниками активного слушания и мощных вопросов, работать с убеждениями и эмоциями, ставить цели и помогать клиентам достигать их. Откройте для себя специфику бизнес-, карьерного, лайф- и финан...
Как превратить обычную жизнь в эпический путь полубога? Эта книга – гид по преодолению слабостей, развитию дисциплины и обретению гармонии. Через 10 глав вы пройдете путь от пыли и сомнений до силы, основанной на физической выносливости, ментальной ясности, эмоциональной устойчивости и духовной целостности. Метафоры драконов, кузниц и фениксов оживляют практики: от анализа страхов до служения другим. Узнайте, что истинная мощь – не в суперспособностях, а в отказе от эго и умении видеть свет внут...
В этой книге вы найдете проверенные практики и глубокие инсайты, которые помогут обрести внутреннюю силу и устойчивость в быстро меняющемся мире. От осознанности и выстраивания здоровых границ до формирования полезных привычек и прощения – каждый шаг приближает к гармонии с собой и окружающим миром. Этот путь – ключ к настоящему спокойствию, уверенному росту и полноценной жизни....
Все истории, собранные здесь, основаны на реальных событиях, произошедших со мной, а также на рассказах и воспоминаниях друзей и коллег. Внутри этой книги очень много счастья и горя, любви и боли, радости и разочарований. Это не просто нарезка скетчей и ситуаций. Я хочу показать и рассказать, что официант – сложная, глубокая и многослойная профессия. Залезть в голову другим я не могу, поэтому просто покопаюсь в своей.Посвящается всем, кто заработал свой первый миллион, но так этого и не поня...
Анна – обычная женщина, живущая в современном мире: работа, забота о близких, попытки построить гармоничные отношения. Но внутри неё живёт тревога и неуверенность, которые мешают быть искренней и доверять. Почему одни и те же ошибки повторяются? Почему счастье кажется таким недосягаемым? Эти вопросы знакомы многим, кто устал прятать свои настоящие чувства, боится быть непонятым и повторять болезненные сценарии прошлого.В этой книге ты пройдёшь вместе с Анной путь самопознания и трансформации. Че...
Эта книга не про путь к мечте.Здесь нет историй про то, как «всё получится, если захотеть».Здесь не подбадривают. Не вдохновляют. Не обещают «выйти на новый уровень».Здесь говорят прямо:Ты не вытащишь.Ни через «дисциплину».Ни через «действия вопреки».Ни через визуализацию гелика, который ждёт за поворотом.Потому что дело не в усилиях.И не в судьбе.А в том, что боль – встроена.Сломано – внутри.Можно работать. Стараться. Прогибать себя под план.Но в итоге всё равно – больно. Всё равно – пусто. Всё...
