Перед вами книга "Продуктивный отдых: Наука восстановления мозга", которая раскрывает тайны качественного отдыха и его влияние на нашу жизнь. Погрузитесь в мир науки и узнайте, почему отдых столь же важен, как и работа. Изучите, что происходит с вашим мозгом, когда вы даете ему возможность восстанавливаться, и развейте мифы о продуктивности.В книге представлены базовые принципы восстановления, связь дыхания и состояния мозга, а также роль полноценного сна как камня преткновения для когнитивных ф...
В книге "Финансовая свобода: Инвестиции в условиях экономической трансформации" вы найдете бесценное руководство по навигации в сложном мире современных финансов. Стремительно изменяющаяся экономическая реальность требует от нас глубокого понимания перемен, стратегического планирования и грамотного управления активами. Каждая глава книги погружает читателя в важнейшие аспекты финансовой свободы: от исторической перспективы до современных трендов, таких как криптовалюты и зеленые инвестиции. Вы п...
В условиях стремительных изменений и неопределенности, книга "Экономика перемен: Адаптация бизнеса к новым реалиям" предлагает всесторонний взгляд на актуальные вызовы, с которыми сталкиваются современные компании. В каждой главе раскрываются ключевые аспекты гибкости и устойчивости, от идентификации изменений в бизнес-среде до применения инновационных стратегий, необходимых для выживания и процветания. Вы узнаете о важности технологий, роли персонала и формирования культуры изменений, которые п...
Откройте двери в будущее с книгой "Навыки будущего: Компетенции для рынка труда 2025-2030". В условиях стремительных изменений автор предлагает читателям погрузиться в анализ ключевых трендов, формирующих новую реальность труда. Узнайте, как технологическая трансформация и появление инновационных профессий меняют картину занятости, и как гибкость, креативность и эмоциональный интеллект становятся обязательными навыками в современном мире. Книга охватывает широкий спектр тем: от цифровой грамотно...
Как перестать тревожиться, даже если вокруг «армагеддон»? Скажете, невозможно? Ещё как возможно, ведь есть такой удивительный народ, который живёт между Италией, Венгрией и Румынией – сербы! Они умеют и доказывают это уже целыми столетиями, даже несмотря на войны и другие глобальные бедствия.Как им это удаётся? Весь секрет в «Полако». Эта книга раскроет вам все секреты этого загадочного слова, глубоко погрузит в культуру и жизненную философию сербского народа, а также научит вас больше никогда н...
Моё имя Шамиль. Я ищу девушку для серьезных отношений.Моя книга – не любовный роман и не сказка о принце на белом коне. Это откровенный рассказ о моих взглядах, о строгих правилах, которым я следую и которые считаю необходимыми для построения серьезных отношений.Если вы цените независимость и равноправие в отношениях, эта книга вам не понравится. Она адресована девушкам до 25 лет, мечтающим о семье и домашнем уюте, а не о карьере и личной реализации....
Полководцы, чьи имена вошли в историю как синоним военного гения, – Гай Юлий Цезарь, Александр Суворов, Наполеон Бонапарт – не были теоретиками. Науку побеждать они испытали на собственном опыте и значительно продвинули вперед военное дело. Их победы и достижения не потускнели в веках еще и благодаря тому, что эти трое владели таким сокрушительным оружием, как слово.Записки Цезаря о Галльской войне – труд, который до сих пор остается захватывающим чтением для всех возрастов. Он рассказывает о ст...
Политическая биография предельно необычного, яркого и эффектного деятеля. Анализ характера и убеждений, оказавшихся неожиданно актуальными именно сегодня, с определением: перед нами – классический консерватор и страстный поборник идей эпохи Просвещения.Расшифровка смысла судьбоносной исторической развилки для СССР 1957 года. Воспоминания о Дмитрии Шепилове автора книги – его внука, заочный спор этих двух людей. Фрагменты автобиографии автора. Поэма в прозе, переполненная сдерживаемыми и открытым...
Елена Холмогорова – автор десяти книг прозы и эссеистики, многолетний ответственный секретарь и заведующая отделом прозы журнала «Знамя», преподаватель литературного мастерства, член Совета экспертов Национальной литературной премии «Большая книга».В сборник эссе «Бегущей строкой» вошли размышления о многих значимых жизненных проблемах и мемуарные заметки: рассказ о предках – московской художественной и музыкальной интеллигенции, о подмосковных дачных традициях, о жизни в тверской деревне, о люб...
Смирнова Софья Львовна – творческий предприниматель, создатель студии рисунков на лице и теле "Airosofia".Свой путь в бизнес и творчество начала, работая на круизных лайнерах, бороздящих гладь карибского бассейна. Багамы, Мексика, Америка стали первыми площадками для изучения жизни, творчества, бизнеса.Невинная шалость в виде рисунков единорога или бэтмена на детском лице превратилась в системный отлаженный бизнес, который работает самостоятельно и приносит миллионы, а у создателя остается время...
Период 1914–1922 годов стал последним и самым драматичным в истории главного высшего военно-учебного заведения старой России – Императорской Николаевской военной академии. В Первую мировую войну она в ускоренном порядке готовила кадры Генерального штаба, а затем оказалась втянута в острейшее внутриполитическое противоборство. Представители академии участвовали в революционных событиях и в создании Красной армии, тайно формировали подпольные антибольшевистские ячейки, пытались спасти царскую семь...
Антон Забелин – "золотой" ребёнок, сын местного олигарха, а природа, как известно, на детях отдыхает. Даже отец в нем разочаровался, решил отправить "в ссылку" – в полицию, стажёром на побегушках. Потому что Антон Забелин – позор семьи.Был…Дело в том, что вчера он случайно… кхм… умер… Но мы об этом никому не скажем. Теперь Антон Забелин – это я. И у меня большие планы на этот мир…...
Новая книга писателя и журналиста Владимира Севриновского – итог многолетних поездок по России с целью увидеть страну во всем ее многообразии. Путевые заметки и документальные очерки сливаются в масштабное полотно. Наблюдения автора перемежаются голосами героев: шаманов, школьников, художников, водителей, рабочих, жителей мегаполисов и сел от Чечни до Чукотки. Особую атмосферу книге придают фотографии, сделанные автором. Истории из разных регионов перекликаются друг с другом. Кажущиеся противоре...
В современной жизни взаимодействие с другими людьми играет ключевую роль в личном успехе и профессиональной реализации. Эта книга представляет собой практическое руководство, обогащенное находками и опытом тысяч людей, стремящихся построить прочные и взаимовыгодные отношения. На страницах "Искусства обаяния" вы найдете проверенные стратегии, которые помогут вам развить навыки эффективного общения, научиться распознавать потребности других и создавать атмосферу доверия.Каждая из 20 глав охватывае...
Ожесточенные масштабные сражения, тысячи невинных жертв и картина неизмеримого мужества. Битва за Москву стала одним из ключевых событий Великой Отечественной войны, во многом определив ее исход. Ведь именно здесь, несмотря на яростное наступление, оказав отчаянное сопротивление немецким войскам, советские бойцы доказали родной стране и всему миру, что победа возможна и достижима. Этот день на века останется в памяти нашего народа как символ стойкости и отваги в победоносной борьбе с фашизмом.В ...
Иван Дубов мечтает о семье и детях, но своих у него никогда не будет. Иван просто живёт, как умеет, его нелегко удивить и сложно выбить из колеи.
Он возвращается из командировки домой и в своём доме обнаруживает хорошенькую незнакомку и двух маленьких девочек-близняшек. Ладно бы только это, но незнакомка нападает на него с перцовым баллончиком в руках! Подобное событие выведет из душевного равновесия кого угодно, даже такого толстокожего мужчину, как Иван Дубов!
🌷🌷🌷
— Ты кто такая?! — в прихожей...
В книге "Маленькие шаги: Путь к большим переменам" вы откроете для себя силу постепенных изменений. Она научит вас, как избежать ловушки перфекционизма и начать двигаться к своим целям, даже если шаги маленькие. Каждая глава пронизана практическими методами передачи осознанности в повседневную жизнь. Узнайте, как мотивация, постоянство и поддержка окружающих могут стать вашими лучшими союзниками на пути к трансформациям. Автор предлагает ценные инструменты для развития привычек, эмоциональной ус...
В мире, где информация меняется с молниеносной скоростью, любопытство становится не просто качеством, а настоящей суперсилой. В книге "Просто спроси: Сила любопытства в общении и бизнесе" читатели откроют для себя магию вопросов как инструмента, способного изменить подход к общению и управлению. Исследуя психологию любопытства, автор показывает, как правильно задавать вопросы, активное слушание и невербальные сигналы могут глубоко воздействовать на успех в бизнесе и жизни.Каждая глава наполнена ...
"Жизнь со смыслом: Как найти себя в хаосе" – это ваш надежный путеводитель в мире неопределенности и перемен. В этой книге вы найдете не только глубокие размышления о том, что значит жить осмысленно, но и практические инструменты для поиска внутреннего покоя. Автор увлекая на философское плавание, приводит читателя к пониманию личного выбора и истинных ценностей, основанных на критическом мышлении и интуиции.Каждая глава станет шагом к самопознанию, позволяя вам принимать и использовать хаос как...
"Креатив без границ: Раскрытие творческого потенциала" – это ваш путеводитель в мир вдохновения и инноваций. Эта книга предлагает уникальный подход к развитию креативности, начиная с основ мышления и заканчивая тонкостями невербальной коммуникации. Вы узнаете, как окружение влияет на ваше творчество, как преодолеть страх перед неудачами и освоить техники, которые помогут вам извлекать идеи из повседневной жизни. Каждый раздел полноценно погружает в мир практик и стратегий, способствующих раскрыт...
