Эта книга – практическое руководство для тех, кто хочет осознанно управлять своим здоровьем, энергией и умственными способностями. Здесь нет магических таблеток или модных диет – только проверенные науки и простые стратегии, которые легко вписать в повседневную жизнь. Вы узнаете, как высыпаться без фанатизма, питаться с умом, прокачивать тело и мозг, управлять стрессом и использовать современные гаджеты для контроля своего состояния. Начните свой путь сегодня и станьте лучшей версией себя!...
Что если весь наш мир – это фундаментальная иллюзия, а мы сами – лишь тщательно сконструированный Deepfake? Это не риторический вопрос, а реальность, с которой столкнулась современная наука. Причём в тот самый момент, когда технология искусственного интеллекта ставит под вопрос сами основы нашего с вами бытия. Вы не задумывались – почему ещё год назад лучшие специалисты в области ИИ требовали остановить его разработку, а теперь их голоса стихли? Просто все, кто осознаёт значение момента, онемели...
Книга предлагает эволюционную сфиральную модель фотона, объединяющую фрактальную структуру, зеркальную антисимметрию и S-образные переходы. Автор исследует ограничения традиционных теорий и показывает, как новая концепция объясняет устойчивость фотонов, их топологические свойства и применение в квантовых вычислениях и криптографии. Для учёных, инженеров и всех, кто интересуется грядущим квантовых технологий...
Эта книга – не медицинский справочник и не набор сухих фактов. Это личная история человека, столкнувшегося с диагнозом «генитальный герпес». В ней сочетаются научные знания и опыт внутренней трансформации. Что делать после диагноза? Как понимать своё тело и не терять себя? Книга помогает переосмыслить болезнь, увидеть в ней не приговор, а возможность. Это путь к ясности, зрелости и глубинному пониманию – через науку, честность и живой человеческий опыт....
Жертва и Спасатель – это не два человека. Это две роли внутри тебя.Ты спасал, чтобы тебя заметили. Страдал, чтобы тебя полюбили. В тебе живут и жертва, и спасатель – одна боль, две маски. Эта книга – не про помощь. Она про правду. Про выход из игры, где ты исчезал. Здесь заканчивается спасательство. Здесь ты встречаешь себя – без долга, без роли, без вины. Просто – живого....
Эта книга – для тех, кто больше не хочет быть донором.Кто готов распознать, кто его ест, и – самое важное – понять, почему он сам позволяет это снова и снова....
«Imperium Partitum» (Разделенное Правление) – восьмая книга серии Z3RO L1M1T – исследует поэтапный переход от традиционных иерархий к Децентрализованным Автономным Организациям (DAO) и мультиподписным (Multi-Signum) архитектурам. Книга анализирует философские, правовые, технологические и культурные основы этой трансформации. Рассматриваются практические этапы внедрения, специфика управления и операционной деятельности в DAO, включая безопасность и разрешение споров....
В этой книге кино исследуется как явление, рожденное на перекрестке нескольких действующих сил: технологических, социальных, экономических и культурных. История кино предстает перед нами как становление комплексного феномена. Теория кино не отделяется от истории, но рассматривается как ее неотъемлемая часть....
Вы научитесь создавать настоящую рабочую куклу вуду с пошаговой инструкцией. Каждая глава содержит практическое упражнение, которое разовьет ваши способности, а также вопрос для закрепления знаний и жизненную мудрость. Если вы уже читали книги о Вуду и поняли, что ритуалы не работают просто так, добро пожаловать на истинный путь Магии Вуду. Возможно, я разрушу некоторые ваши стереотипы, рассказав научную суть Магии Вуду, и ключи к ней, а моя личная история жизни, будет интересна именно вам....
Эта книга – живое введение в искусство Саттваваджая Чикитса, древней системы психологии сознания из Аюрведы. Здесь раскрываются причины страдания, пути исцеления ума через саттву и методы восстановления целостности. Книга соединяет философию и практику, предлагая ясный путь к внутренней свободе, осознанности и свету....
Я курила 11 лет. Бросила – почти легко. Без борьбы. Без силы воли.И теперь знаю: это может каждый.Это не методика и не «как надо». Это история о том, как я случайно обнаружила:→ Что курение – не вредная привычка, а просто программа, записанная в наших нейрона.→ Как я смогла «переписать» эту программу у себя и бросила курить.Фишка книги:Ноль советов. Только личный путь – от первой сигареты до последней (и что было после).Для тех, кто:✓ Устал бороться с собой,✓ Хочет бросить не через силу, а через...
Каждый человек, несмотря на проблемы, имеет право быть счастливым, обрести гармонию и научиться радоваться жизни.Иногда для этого нужна помощь психолога.Но можно и самостоятельно работать над собой и получать вдохновляющие результаты.В этом вам поможет авторская методика опытного психолога Светланы Ерещенко, которая более десяти лет применяла данный метод в практической работе и убедилась в его удобстве, полезности и эффективности.Благодаря большому опыту работы с людьми,личной терапии и принцип...
Леонид Кроль исследует мощный инструмент метафор, применяемый в психотерапии и коучинге.Автор показывает, как через образы и метафоры можно наладить диалог с клиентами, помочь им раскрыть внутренние конфликты и найти решения сложных ситуаций. На примере сессий с реальными людьми Кроль иллюстрирует создание метафорических цепочек, позволяющих глубже понять как себя, так и окружающих.Книга рассказывает, как метафоры становятся ключом к осмыслению эмоций, восприятию реальности и улучшению коммуника...
В книгах по бизнесу и саморазвитию содержатся ответы на все вопросы, которые подкидывает нам жизнь. Но чтобы прочитать хотя бы половину из них, может не хватить и целой жизни. Эта книга – отличное решение для всех, кто ценит собственное время. Она содержит 35 подробных обзоров лучших произведений бизнес-литературы. Причем обзоров, написанных человеком, который знает, о чем говорит. Станислав Логунов, глава петербургской строительной компании «МегаМейд», управленец с более чем 25-летним стажем, в...
Имение Михайловское, вотчину Абрама Ганнибала, «арапа Петра Великого», А. С. Пушкин впервые посетил в 1817 году, в последний раз – в 1836 году; встречи поэта с Михайловским охватывают два десятилетия: он приезжал сюда в разные периоды своей жизни. Здесь было создано около ста произведений, в том числе трагедия «Борис Годунов», главы романа «Евгений Онегин», поэма «Граф Нулин», стихотворения «Деревня», «Пророк», «Я помню чудное мгновенье…», «Вновь я посетил…». Сюда поэт стремился в самые тяжкие м...
«Огонь глубин» – это философская исповедь, в которой автор делится своими откровениями, пришедшими через долгий и непростой путь духовного поиска. Эта небольшая электронная книга – не просто размышления о самопознании, а результат глубокого внутреннего опыта и практик, прожитых на собственном пути. Автор открывает перед читателем свои осознания, обретённые через изучение оккультных знаний, йоги, гипноза и энергии Кундалини. Личный поиск истины и стремление к пониманию себя, привели его к Просвет...
Тяжелые латы, могучий конь и неразрешимые задачи – то дракона убей, то иноземных захватчиков в одиночку победи, а то и заморскую принцессу князю привези, – а кто такие богатыри на самом деле? Вы знаете Илью Муромца или Алешу Поповича? А остальных восемьдесят? Или хотя бы Пушкинских тридцать три?Да, богатырей было много, и каждый со своим именем, привычками и традициями, со своей судьбой, со своей задачей. Богатыри – это не что-то давно позабытое, это наша история и литература.Зачем и почему води...
«108 медитаций» – искусство осознанности и откровенияКнига «108 медитаций» – это не просто сборник практик, а путешествие внутрь себя, где каждый шаг приближает к пониманию истинной природы сознания. Она разделена на две уникальные части, каждая из которых раскрывает свою грань человеческого опыта.Первая часть – медитативные практики. Здесь собраны техники для разных уровней подготовки: от простых, таких как наблюдение за дыханием, до глубоких и малоизвестных ведических методик. Это делает книгу...
Что если ваши внутренние голоса – это не просто мысли, а настоящие планетарные архетипы, пытающиеся направить вас к подлинной жизни?Екатерина Селенова – успешный руководитель рекламного отдела международной компании. Статус, деньги, престиж – всё, о чём можно мечтать. Вот только в день важной презентации она вдруг осознаёт пустоту за фасадом своего успеха.Неожиданная встреча с загадочной женщиной раскрывает Екатерине невероятную истину: внутри неё живут и говорят планеты её натальной карты. Горд...
И знаю наперёд – набат мой не дойдёт, не сократит число бездарных копиистов. Зато умирая смогу сказать: я бился до конца против превосходящих полчищ челбот-зомбиев на балансе у бюрократо-«матрёшек» тоталитарного полицейского мироедства....
