Изучать психологию человека можно по разными источникам. И честно сказать, я думаю, что и нужно так делать, чтобы максимально хорошо эту тему для себя раскрыть, с разных точек зрения ее рассмотреть, усвоить ее качественнее, благодаря разной подачи даже одного и того же материала. И теперь одним из таких источников для вас станет эта книга. Сам я давно изучаю психологию человека, люблю эту область знаний, считаю ее важной, очень важной. И конечно, накопив определенный багаж знаний, хочется представить их в правильном с моей точки зрения виде. Так, как я считаю нужным, правильным. В этой книге знания о психологии человека будут представлены так, как я сам хотел бы их видеть в учебнике по психологии. Чтобы приобретая такую книгу и тратя время на ее чтение, потом ни о чем не жалеть. Чтобы после ее прочтения стать совершенно другим человеком.
В первых главах я расскажу о составных частях психологии человека, то есть о том, что влияет на его восприятие внешнего мира, а точнее, что влияет на его мысли, которые формируют его внутренний мир, через который он воспринимает мир внешний. А потом на примере самых распространенных ситуаций и проблем в нашей жизни, связанных с поступками людей, я покажу, как эти составные части психологии человека работают, как они себя проявляют, как позволяют ему воспринимать внешний мир и как влияют на его поведение.
Также я поделюсь своим видением перспективного направления в изучении психологии человека, важного для развития нашего потенциала и расскажу о своей собственной психотерапевтической методике, которой у меня посвящена отдельная книга, а здесь вы сможете кратко о ней узнать, чтобы иметь об этой методике общее представление. Но важно не это.
Начать, как, собственно, и закончить, я хочу с другого – с мотивации. Зачем изучать психологию человека? Если коротко – чтобы улучшить свою жизнь. Во всем. Что бы там вас не интересовало – самоконтроль, самосовершенствование, материальный успех, успех в отношениях, популярность и прочее, прочее, психология однозначно поможет со всем этим. Потому что она изучает самое важное в этом мире – человека.
Многие живут, принимая все как есть. Реагируют на эмоции, повторяют одни и те же ошибки, не понимая, почему так происходит. Они не контролируют свою жизнь, плохо влияют на внешний мир, конфликтуют с окружающими, не умеют добиваться своих целей, такая жизнь не особо радует. Это как жить в пещере, когда уже есть возможность построить дом. Жизнь может быть лучше, но для этого надо уметь управлять собой и грамотно влиять на окружающих. И вот чтобы не принимать мир таким, какой он есть, а сделать его лучше, для себя, а может и для всех, если захочется, нужно изучать определенные вещи. В нашем случае, психологию.
Люди всегда что-то изучали, чтобы улучшить условия своей жизни. Раньше люди охотились, собирали плоды, жили от дня к дню. Потом задумались: а что, если посеять зерно, построить жилье, приручить животных? Сделали – и жизнь стала удобнее, стабильнее, лучше. Так ведь? Цивилизация многое нам дала. Но она не возникла сама собой, – люди ее создали, благодаря изучению разных наук об этом мире, начиная с философии и заканчивая различными точными науками, которые позволили нам создать различные технологии, существенно улучшающие качество жизни.
То же самое с психологией. Если хочешь стать лучше, наладить отношения, понять, почему ты так реагируешь на стресс или конфликты – нужно просто начать разбираться в этой области. Изучать себя, мотивы, поведение, эмоции. Людей стараться понять, их внутренние миры. Чтобы не принимать все, как есть, потому что по умолчанию мы получаем не самые лучшие настройки своего ума, а совершенствовать все это.
