Знаете ли вы, что кино и психология родились практически одновременно? За последние 100 лет они оказали огромное влияние не только на культуру, но и друг на друга. На протяжении всей истории психологи с интересом изучали фильмы, так же как фильмы исследовали психологию.Эта книга – идеальный стоп-кадр, запечатлевший многолетний диалог между психологией и кинематографом.Эта книга даст ответ на вопросы:• Как фильмы влияют на поведение человека?• Что общего между киноманом и вуайеристом?• Как Зигмун...
Доктор Фридман Шауб предлагает пошаговое руководство, помогающее справиться со страхом, тревогой, низкой самооценкой и массой других проблем. А также делится эффективным способом найти предназначение и расширить личные возможности, использовав все ресурсы своего подсознания. Эта книга – надежный проводник в мир личной свободы и личного успеха....
Юнгианский психоаналитик Лиза Марчиано подробно разбирает мифы, сказки, архетипы, символы и сюжеты, связанные с материнством, – от беременности до расставания с повзрослевшими детьми – и помогает обрести внутреннюю целостность.Материнство – это не только большие эмоциональные и физические нагрузки, но и время интенсивного самопознания. Это настоящее путешествие героя, описанное в сказках и мифах, которые хранят в себе коллективную мудрость человечества.Вместе с известным аналитическим психологом...
Перед вами книга Томаса Верни – классика перинатальной психологии, которая навсегда изменила представление о жизни ребенка до рождения. В ней приведены поразительные доказательства, основанные на двух десятилетиях медицинских исследований, что нерожденный ребенок думает, чувствует и даже действует. И то, что происходит с ним за 9 месяцев, предшествующих его рождению, может глубоко повлиять на то, каким человеком он станет. Это открытие дает нам шанс выбрать, как будет протекать жизнь наших детей...
Эта книга о том, как перестать потакать несамостоятельным взрослым детям, оставшимся жить вместе с родителями и не способным решать даже простые проблемы без вашей помощи. Эллисон Боттке, эксперт по выстраиванию границ в семейных отношениях, предлагает родителям 6 шагов к сепарации, которые помогут взрослым детям, наконец, начать независимую жизнь. Книга входит в топ-40 лучших книг по отношениям между родителями и повзрослевшими детьми....
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала «какой ты молодец», стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от роди...
В отличие от теплоты и любви, о которых большинство людей рефлекторно вспоминают при слове «мать», слово «отец» вызывает противоречивые чувства. В корейском обществе считается, что отец – это опора семьи, поэтому, когда рождается ребёнок, мужчина изо всех сил старается вести себя в соответствии с ролью «хорошего отца». Но кто такой «хороший отец»? Это мифическое существо, которым старается стать каждый? Это тот, кто всё знает и кому никогда не бывает больно или страшно. Но ребенку нужен не «хоро...
Книга содержит обобщение научных данных и базовые понятия о звуке, голосе, мозге, сердце и их удивительных свойствах. Юлия Быстрова, психолог, телесно-ориентированный голосовой терапевт, знакомит с подходами голосовой терапии и телесно-ориентированных голосовых практик.Многолетний личный опыт голосовых практик, а также знания в сфере медицины, психологии и вокала позволили автору разработать методику «Голосо-волновая терапия», главной практикой которой является «Сердечный тонинг».Голосо-волновая...
Вы держите в руках книгу, которая является не просто частью моей жизни, а, пожалуй, самым честным и откровенным рассказом, которым я когда-либо делилась с таким количеством людей. Эта книга – результат моего внутреннего роста и изменений, которые происходили со мной на протяжении трёх лет, которые я провела изучая психологию, и находясь в терапии у опытных психологов. Я решила использовать необычный формат, чтобы передать вам не только свои мысли и чувства, но и то, как я пришла к психологическо...
Екатерина Мириманова – автор системы похудения и самосовершенствования «Минус 60», уже более 20 лет помогает людям снижать вес и улучшать свою жизнь во всех областях. Эта книга действительно уникальна – она кулинарно-психологическая. Здесь вы не только найдете пошаговую инструкцию для выхода из любой сложной ситуации, но и вкусный рецепт, который поможет вам закрепить прочитанное. Да, да, порой приготовление еды может стать отличным терапевтическим приемом.Что бы сейчас в вашей жизни не происход...
Этот роман, как приятная медитация, приведет тебя к спокойствию и поможет вспомнить, кто ты.***Главная героиня, в которой ты, возможно, узнаешь себя, погрязла в рутине однообразных дней. Но однажды череда неслучайных событий приводит ее к таинственной незнакомке Айне.Вместе они попадают в водоворот головокружительных приключений, где главная героиня учится справляться со страхами, слышать и понимать себя, видеть и правильно читать подсказки Вселенной. И весь этот путь ведет ее в один-единственны...
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он задает себе вопросы: Что со мной не так? Что обо мне подумают люди? Почему у меня не получается так, как у других? Почему другим все, а мне ничего?Екатерина Антюфьева – клинический психолог с 10-летним опытом – поможет вам уйти от самобичевания и установить искренний разговор с собой.Из книги вы узнаете:• какие бывают основные мыслительные ловушки, а также как из них выбраться• полезные практики для развития продуктивной рефлексии• как правильно ...
Эта книга для тех, кто столкнулся с одним из самых слож-ных испытаний в нашем мире – угасанием близкого че-ловека от деменции.Уже более 16 лет Юлия Кильтина, врач-терапевт, который возглавляет отделение интенсивного ухода в до-ме-интернате для людей с психическими заболеваниями, помогает семьям справиться с бедой. Сохранить себя, не раствориться в болезни близкого, извлечь максимум пользы из государственной поддержки, действовать гра-мотно и уверенно. Ее профессиональный опыт сложно переоценить,...
Достигаторство, думскроллинг, синдром самозванца, страх, хейт, обманутые ожидания, выгорание… Знакомо, правда? Каждое слово больно откликается в теле, когда речь заходит о новом начинании и попытке выразить себя через хобби, работу или ведение соцсетей?С этими понятиями не понаслышке знакома и Анна Ябурова – дипломированный практикующий коуч, блогер, автор телеграм-канала «Огненная» @annayabur, в прошлом – коммерческий иллюстратор. Анна начинала свой путь как любой из нас: с надежд, ожиданий, ро...
Мир, как добрая книга, которую лучше читать с открытым сердцем и добрым настроем, и тогда прочитаешь хорошее, правильное, мудрое! Вдохновляющие и согревающие душу, словно мягкий кашемировый плед, эссе Анны Валентиновны Кирьяновой, автора, известного своим уникальным стилем и мудростью, помогут вам избавиться от забот и рутины, найти внутреннее спокойствие и гармонию. Каждая история наполнена добротой и светом и дает свежий взгляд на повседневные заботы, как будто обнимает вас и помогает обрести ...
Хотите заполучить в мужья настоящего американца?Эта книга – ваше руководство к действию!Надя, простая девушка из деревни, своим примером доказывает, что это возможно!В одиночку воспитывая маленького сына, она не переставала верить в любовь. Но отчаявшись найти «того самого» в родной стране, она решила попытать счастья заграницей.Свидание под Эйфелевой башней, романтические прогулки по вечерней Венеции, личная вилла среди барханов Дубая – Надя окунулась в мир онлайн-дейтинга с головой.Не все свид...
Мысли о работе убивают? Ответ на сообщение в рабочем чате отнимает последние силы? По утрам появляется миллион дел: от сидения с носком в руке по 20 минут до еще одной чашки кофе – лишь бы не идти на работу?Вам кажется, что выхода нет, но он – есть. Его нашла известный хедхантер, рекрутер и карьерный консультант Алена Владимирская, когда сама оказалась в выгорании. Она разработала методику, которая спасла не только ее саму, но и несколько сотен «уставших» топ-менеджеров.В этой книге Алена расска...
Эта книга – руководство по самопомощи, раскрывающее в доступной форме явление ДРИ, его причины и симптомы, описывающее, каково это – жить с ДРИ, дающее практические рекомендации. Особенно интересно то, что один из авторов книги – Кэрен Маршалл – может говорить и как терапевт, и как человек с ДРИ, что делает данную работу уникальной и интересной людям с диагнозом ДРИ, только подозревающим у себя что-то подобное, а также столкнувшимся с проблемами психологического насилия и его последствиями.Безус...
"саморазвитию и пониманию жизни" – это практическое руководство по самосовершенствованию, которое поможет читателям глубже понять себя и окружающий мир. Книга предлагает инструменты для развития навыков рефлексии, принятия осознанных решений и построения гармоничной жизни. Автор делится методиками, которые помогут улучшить самосознание, повысить уровень эмоционального интеллекта и достичь личных и профессиональных целей. "Рефлексии" – это книга для тех, кто стремится к личностному росту и хочет ...
Борис Рыжов – доктор психологических наук, ведущий программы «Неизвестная история» РЕН ТВ, профессор Института психологии и реабилитационных технологий МГПУ, представляет уникальный навигатор по системной психологии, в котором рассмотрены вопросы мотивации и способностей человека, периодизации его развития, психической напряженности и работоспособности.По каким законам развивается жизнь человека и жизнь общества? Что меняет любовь в человеке? В чем различие любви мужчины и женщины? Какова основа...
