Книга о том, как быстро наработать навык коммуникации, на котором вы будете строить консультирование в своей профессиональной деятельности. Без коммуникации нет конгруэнтности, без общения нет коммуникации, нет целостности специалиста. О том, как сделать первые шаги в сфере психологического промт-инжиниринга, описаны принципы и критерии оценки умения вести диалог, приведены примеры консультаций с самыми частыми обращениями к психологу....
В этой книге я делюсь своим личным опытом отцовства и размышлениями о том, как стать хорошим отцом и мужем, выросшим без отца. Воспоминания о том, как мне не хватало поддержки и общения, стали отправной точкой для поисков ответов. Я обсуждаю важность эмоциональной поддержки в семье, избегание конфликтов и открытость в отношениях. Надеюсь, что эта книга вдохновит молодых родителей и поможет создать крепкую и гармоничную семью на основе любви и доверия....
Книга представляет из себя рассказы об авторских психологических исследованиях, дневниковых заметок, описаний сказкотерапевтических процессов. Написано для людей, интересующихся искусством и глубинной психологией. Текст содержит много авторских иллюстраций и коллажей....
Разбуди в себе того, кто изменит всё! Моя книга – ключ к скрытым возможностям вашей психики. Вы узнаете: как перепрограммировать подсознание; войти в альфа-состояние; создать непобедимый план для любых целей; обрести истинное благополучие через понимание своей природы. Вы либо примените эти знания и измените жизнь, либо продолжите жить в прежней реальности. Выбор за вами....
Эта книга – не мотивация и не инструкция. Это путь, который проходит внутри каждого мужчины – но не каждый осмеливается туда смотреть.Здесь нет победных лозунгов, только честный разговор: о пустоте, которая приходит после успеха. О тревоге, которую мы прячем за продуктивностью. О голосе матери, который не даёт отделиться. О молчании отца, в котором мы так и не нашли подтверждения. О мужчине, который живёт по правилам, но всё дальше от себя.Глава за главой ты срываешь маски: сына, бойца, спасател...
"Как стать мастером покера. Психология покера. Часть 2" – это продолжение увлекательного исследования мира покера, которое углубляется в психологические аспекты игры и раскрывает ключевые стратегии, позволяющие игрокам достигать успеха. В этой книге анализируются главные ошибки, которые делают игроки, а также предоставляются эффективные техники для преодоления мыслительных ловушек. Читатели узнают, как социальные взаимодействия, ментальное состояние и эмоциональная устойчивость влияют на результ...
Алиса сидела на берегу моря, её ноги были погружены в тёплый песок, а лёгкий бриз играл с её волосами. Она смотрела на бескрайние волны, которые накатывались на берег, и в её сердце зарождались мечты о романтических отношениях с парнем, который мог бы стать частью её жизни.Она представляла себе, как они вместе гуляют по пляжу, держась за руки. Ветер шевелит его волосы, а он смеётся над её шутками. Алиса мечтала о том, как они будут делиться своими мечтами и тайнами, обсуждая всё на свете под звё...
Вы тревожитесь слишком часто? Не можете остановить поток мыслей? Постоянно живёте в напряжении и будто не можете выдохнуть до конца? Эта книга – для вас.Тревога – это не просто чувство. Это состояние, которое влияет на решения, отношения, здоровье, самооценку и радость жизни.Я психотерапевт. И каждый день в своей практике я вижу, как по-разному может проявляться тревога – от бессонницы до прокрастинации, от избегания важных шагов до панических атак. Эта книга – не теория и не набор советов. Это ...
«Говорящий Дом» – не про интерьер. Он про тебя.Почему балкон превращается в склад забытых мечтаний?Почему кухня пахнет не теплом, а обязанностями?Почему у тебя нет своего стула – и нет внутренней опоры?Эта книга поможет услышать, что на самом деле говорит твой дом.Он чувствует твою усталость.Он хранит желания.Он умеет говорить – если ты готова слушать.«Говорящий Дом» – это не инструкция. Это пространство, где можно быть.Ты найдёшь здесь письма от комнат и предметов, практики, ритуалы, метафориче...
«Язык тела: Как понимать людей без слов» – это ключ к тайнам человеческого общения, скрытым за границами слов. Эта книга погружает вас в мир невербальных сигналов, раскрывая, как эмоции, мысли и намерения выражаются через мельчайшие движения и позы. От истории изучения языка тела до практических техник распознавания волнения, симпатии и даже лжи – каждый раздел наполняет вас глубоким пониманием и уверенностью в общении. Узнайте, как взгляд и мимика отражают внутренний мир, как осанка влияет на в...
Эмоциональная близость:Дружба предполагает глубокое взаимопонимание, поддержку и доверие. Любовь же часто включает в себя более интенсивные эмоции – страсть, романтическое влечение, желание быть вместе не только как друзья, но и как партнёры.Физическая и романтическая составляющая:В дружбе обычно отсутствует романтическое или сексуальное притяжение. Если между парнем и девушкой возникает желание физической близости или романтических отношений, это может быть признаком перехода из дружбы в любовь...
Полное руководство к колоде карт Таро Райдера-Уэйта, составленное эзотериком, практиком-мастером, современным исследователем истории Ордена Золотой Зари....
В учебном пособии показано, как милосердие отражается в литературе, искусстве и других формах культурного выражения, рассматриваются особенности милосердия в различные возрастные периоды жизни человека, анализируется практическое применение милосердия в политике, медицине, образовании, социальной работе, предлагаются конкретные инструменты для укрепления культуры милосердия в российком обществе....
«Стать Богом» – это уникальное руководство для тех, кто готов стать Богом на путь самопознания и духовного роста. В книге автор предлагает пятилетний курс, который поможет читателю преодолеть внутренние преграды и открыть истинное «я». Каждая из пяти глав посвящена ключевым аспектам божественности: Уму, Состраданию, Любви, Прощению и Единству. Читатель научится контролировать свои мысли, развивать эмпатию, принимать и любить окружающих, прощать обиды и осознавать взаимосвязанность всех существ....
Данная книга – это теоретическое обоснование практического курса Телесных практик, проводимого мной, в полностью авторской интерпретации. Это результат собственной многолетней внутренней практики и полученный мной опыт исследования себя и Мира с использованием тонкочувственного восприятия и дальнейшего его осмысления через процесс понимания, положенный на многолетние занятия с людьми по раскрытию их внутреннего потенциала. Книга будет интересна всем практикам, ищущих себя в этом странном мире....
Эта книга дает четкие ответы на самые важные вопросы о травле. Вы узнаете, почему возникает буллинг, как правильно реагировать на агрессию и куда обращаться за помощью.Практические советы помогут укрепить уверенность в себе, вовремя распознать тревожные сигналы. Отдельно разбираем кибербуллинг и способы противодействия ему.Книга написана простым языком с реальными примерами и упражнениями. Подойдет тем, кто столкнулся с травлей лично или хочет помочь другим....
Что, если стресс – не враг, а спрятанный уровень в игре под названием Жизнь? А ваша улыбка – секретное оружие, чтобы его пройти? Эта книга – не сборник советов, а квест-карта для вашего мозга. Здесь вы узнаете, как превратить тревогу в азарт, а рутину – в серию побед. Смех станет вашей броней, микрошаги – магией, а прошлое – не тюрьмой, а стартовой точкой. Готовы ли вы заменить «я не могу» на «что, если попробовать иначе»? Ваш мозг уже ждет перезагрузки. Нажмите «старт»....
В стремительном цифровом мире мы теряем важнейшую часть себя – радость прикосновений, нежность и близость. Эта книга – путешествие в мир чувств, к истокам нашей природы. Вы узнаете, как прикосновения влияют на наше тело, наши эмоции и наши отношения. 20+ практик помогут вам пробудить тактильную осознанность, снять стресс и научиться строить более глубокие и чувственные отношения. Откройте для себя исцеляющую силу прикосновений!...
Мысли богатой девушки могут быть очень разными, но часто они отражают уверенность в себе, стремление к развитию и желание жить полной жизнью. Вот несколько примеров таких мыслей:1. «Я создаю свою жизнь сама и могу достичь всего, чего захочу.»2. «Мои возможности безграничны, и я использую их на полную.»3. «Каждый день – это шанс стать лучше и приблизиться к своим целям.»4. «Я ценю себя и окружающих, потому что истинное богатство – в отношениях и опыте.»5. «Инвестиции в себя – лучшие инвестиции.»6...
