Вы когда-нибудь чувствовали себя "недостаточно хорошим"? Кажется ли, что внутренний критик постоянно подрывает вашу самооценку? Эта книга – ваш личный навигатор в путешествии по преодолению комплекса неполноценности и обретению подлинной, непоколебимой уверенности в себе.Шаг за шагом вы научитесь распознавать корни своих страхов, исцелять эмоциональные раны, переписывать негативные мыслительные паттерны и развивать самосострадание. Вы освоите эмоциональную свободу, научитесь строить здоровые отн...
"Припарковался" я на 7.5 лет по экономической статье 159, часть 4. Попав в «места не столь отдаленные», понял, что появился океан свободного времени. Начал писать книгу, всего написано их шесть. К вашему вниманию моя вторая книга. Все, что в ней изложено – истинная правда, ничего придуманного здесь нет. Единственное, некоторые темы тюремной жизни я обошел стороной.Эта книга о Вере в Бога, о том, как в экстремальных условиях люди приходят к этой самой Вере. Я порою поражался глубочайшему изменени...
Устали зависеть от одной зарплаты? Мечтаете о финансовой свободе и уверенности в завтрашнем дне?Эта книга – ваш персональный проводник в мир множественных источников дохода. Я предлагаю системный подход к созданию финансовой независимости, который доступен каждому. Вы узнаете, как превратить свои навыки и увлечения в стабильный доход, освоить искусство пассивных и полупассивных заработков, эффективно управлять своим временем и финансами.Откройте для себя 100 конкретных, проверенных идей – от быс...
«Сказки на ночь: Добрые ручки» – это волшебный сборник из 20 глубоких и трогательных историй, которые говорят с ребёнком на языке сердца. Каждая сказка – это не просто приключение, а настоящее путешествие в мир эмоций, где юные герои учатся исцелять обиды тишиной, чинить время вниманием, выращивать сады из забытых воспоминаний и находить свой голос в симфонии мира.Здесь старый маяк зажигает огонь надежды, разбитая скрипка играет музыку исцелённых сердец, а в лавке стеклодува можно починить собст...
В эпоху беспрецедентного информационного потока и стремительного развития технологий, эта книга предлагает глубокий взгляд на вечную природу софистики – искусства убеждения, часто идущего вразрез с истиной. От древнегреческих агор, где софисты бросили вызов философии, до современных цифровых арен, мы прослеживаем эволюцию их методов.Книга покажет, как цифровые технологии, социальные сети, дезинформация, виртуальная реальность и искусственный интеллект стали мощнейшими инструментами для манипуляц...
Виктор Робертович Цой (21.061962-15.08.1990) – советский рок-музыкант, автор песен и художник. Один из основателей и лидер рок-группы «Кино», одной из самых популярных и влиятельных групп в истории российской музыки. Начал писать песни в возрасте 17 лет....
«Тайный метод искусственного интеллекта» – провокационное и честное исследование того, как параметрическая правка текста способна менять внимание, настроение и решения читателя. На примерах «золотого экспрессионизма» (точная настройка смысла и тона по процентам: приглашение/императив, тишина/шум, солнечный ветер/северное сияние) и «золотого импрессионизма» (палитра образов, ритма, пауз и тактильности) Игорь Леванов – Мудрец, равный Северному Сиянию – показывает: искусственный интеллект умеет кал...
Я был человеком, который вечно спешил, контролировал каждый аспект своей жизни и прятал эмоции за маской силы. Мир казался мне хаотичным, а дождь – лишь досадной помехой. Но однажды обычный ливень стал катализатором, открыв мне глаза на безмолвного учителя, который ждал меня в каждой капле.Я поделюсь своим глубоким, преобразующим путешествием, рассказом о том, как я научился слушать тишину в шуме дождя, видеть отражения души в лужах и проживать эмоции, позволяя им очищать меня. Вы узнаете, как я...
Это книга, которую невозможно дочитать – только остановиться в каком-то месте и зависнуть.Она написана, чтобы сломать то, чем ты привык думать.Здесь нет ответов, потому что ты сам – вопрос, к которому всё возвращается.«Матрица Селёдки» – это философия без философии. Это книга, в которой селёдка важнее системы, парадокс – честнее логики, а смех – глубже морали. Я писал её для тех, кто чувствует трещины в картине мира, для тех, кто улавливает привкус абсурда в каждом серьёзном высказывании, и не б...
Русский язык – кладовая, где под толстым слоем времени спрятаны сокровища. В этой книге Миша помогает нам открыть сундуки забытых слов: здесь и «перси», и «зело», и «ратники». С веселыми историями и упражнениями для памяти чтение превращается в игру, а каждое слово – в находку. Это познавательное приключение для всей семьи....
Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько реален мир, который вы воспринимаете? Эта книга приглашает вас в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого разума, раскрывая, как наши органы чувств, эмоции, память и даже социальные установки активно формируют то, что мы считаем "истиной". Вы узнаете о поразительных когнитивных искажениях, которые заставляют нас видеть мир предвзято, о том, как эго создает иллюзию разделения и почему мы склонны носить маски в повседневной жизни.Мы исследуем...
В мире, где стремление к счастью часто сводится к внешним достижениям, эта книга предлагает глубокое погружение в искусство истинной трансформации. Это не просто руководство, а надежный проводник на пути к глубоким и устойчивым изменениям во всех сферах вашей жизни.Вы узнаете, как исцелить прошлое, освобождаясь от его влияния, и как обрести власть над своим разумом и эмоциями. Книга проведет вас через процесс восстановления связи с телом, построения здоровых отношений и обнаружения вашего уникал...
Ни один мальчишка не мог даже мечтать о таком приключении. Маленькая шалость превратилась в головокружительное путешествие в далёкое фантастическое прошлое. Впереди было много испытаний, которые потребовали от ребят всех их знаний и умений, проверили на прочность их интуицию, пытливый ум и выносливость. В этом головокружительном путешествии они узнали, какими бывают люди, Яромир смог исполнить свою давнюю мечту, преодолев тяжелые испытания.Я приглашаю вас присоединиться и понаблюдать со стороны ...
Сборник частых вопросов о шиншиллах, которые интересуют начинающих владельцев этих милых питомцев или тех, кто только хочет завести шиншиллу! А также экзотические вопросы, разжигающие огонь любопытства в умах владельцев шиншилл: можно ли шиншиллам снег, умеют ли шиншиллы плавать, почему у шиншиллы выпадают усы и т. д. Некоторые ответы удивят и знатоков! Автор постарался дать разносторонние и при этом практически применимые ответы вопросы, к которым, зачастую, по-разному подходят разные «школы» с...
«1001 определение блаженства» – это не сборник красивых фраз, а инструмент перенастройки и концентрации внимания на блаженстве – счастье, не обусловленном внешними обстоятельствами. Книга удерживает взгляд на главном достаточно долго, чтобы количество перешло качество. Раскрывает резервы нейропластичности, изменяющей личность человека, выводя на новый уровень осознанности. Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию), предлагает смотреть на реальность с опорой на два космических архетипа – со...
Как перестать ждать “идеального момента” и начать действовать сейчас» – это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто устал откладывать свою жизнь на потом. Книга разбирает корни прокрастинации, страха неудачи, перфекционизма и самосаботажа, помогая читателю осознанно выйти из состояния замороженности. Каждая глава раскрывает важные психологические и поведенческие аспекты бездействия и предлагает путь к внутренней свободе через действие, дисциплину, принятие и осознанность. Это не мотива...
Холодильник манит? Булочка шепчет? Пицца строит глазки? Здесь вы найдёте 1000 способов поставить еду на паузу и вернуть себе контроль. Никаких занудных диет, только хитрости, смех и неожиданные лайфхаки, которые освободят голову от «шумного аппетита»....
Эта книга – глубокое исследование самопознания и развития внутреннего потенциала, раскрывающее секреты уникальности и умения жить жизнью, которая приносит истинное удовлетворение.Автор делится своими сокровенными размышлениями о том, как разбудить в себе творца, мыслить нестандартно, создавать свою реальность и находить решения, не ограничиваясь рамками общепринятых норм.Через сказки, рассказы, истории, мифы и притчи искусно переплетаются темы выбора, целеполагания и внутренней свободы, поднимаю...
Эта книга – глубокое путешествие внутрь себя, к тем частям, что были забыты, вытеснены, подавлены. Она помогает увидеть, как прошлое формирует наши сценарии, отношения, реакции, и мягко, с уважением к боли, предлагает путь освобождения. Через осознанность, телесную работу, эмоциональное проживание и внутреннюю честность читатель находит опору в себе, учится строить новую историю, не повторяя старую. Это книга о возвращении к подлинности, о том, как стать автором своей жизни и выбрать не выживани...
В этом откровенном и бескомпромиссном путеводителе по выживанию за решеткой, вы узнаете, как ориентироваться в суровом мире тюрьмы. От адаптации к негласным правилам "понятий" и соблюдения гигиены в антисанитарных условиях, до защиты своего физического и психического здоровья, вы узнаете о повседневных вызовах и опасностях.Книга раскрывает ключевые аспекты выживания: от важности поддержания связи с внешним миром через письма и свидания, до рисков азартных игр и тонкостей взаимодействия с админис...
