Иммиграция – это не просто изменение географии. Человек не только физически отдаляется от всего, к чему был привязан, но и вынужден воспринимать непривычное как новую норму. Адаптация требует психоэмоциональных ресурсов, которых может не хватать. Этот сложный, но увлекательный путь к себе настоящему, к новым увлечениям и знакомствам, новой жизни можно сделать проще и приятнее, если научиться поддерживать себя, чему и посвящена эта небольшая книга....
Книга Ирины Кураж – это сборник проникновенных рассказов и психологических заметок о жизни вокруг нас. Автор помогает увидеть необычное в обыденном, понять себя и других, разобраться в мотивах поступков, обрести вдохновение для перемен. Практический опыт и писательский талант делают эту книгу полезной и увлекательной для всех, кто ищет ответы и новые смыслы....
Эта книга – не просто сборник советов по завоеванию сердца. Это путеводитель по лабиринту человеческих отношений, где каждая страница наполнена практическими техниками, проверенными стратегиями и психологическими инсайтами. Здесь нет места наивным мечтам о любви с первого взгляда – только реальные инструменты для тех, кто готов взять свою судьбу в собственные руки.Книга научит вас понимать мужскую психологию, расшифровывать скрытые сигналы и создавать прочную эмоциональную связь....
Научно-исследовательская работа повествует о реальном положении дел в объективной действительности! Если ты готов и желаешь хлебнуть «Истины», то прочитай этот труд и ты получишь возможность полностью переосмыслить своё мировоззрение и не только!...
«Видеть насквозь» – это руководство по искусству понимания скрытых истин человеческой природы. Книга раскрывает секреты анализа намерений через микровыражения, язык тела и эмоции, помогая распознавать мотивы и строить глубокие связи. От адаптации к сложным ситуациям до этичного применения – читатель освоит синтез мастерства, чтобы видеть правду там, где другие видят лишь слова. Написанная с эмпатией, она подходит как для переговоров, так и для личных отношений....
«Маленькие шаги. 61 совет для перемен» – это тёплая книга, в которой ты найдёшь поддерживающие советы для каждого дня. Открывая любую страницу, ты получаешь напоминание о том, как мягко проживать перемены, быть честной с собой и заботиться о себе. Пусть эта книга станет твоим источником вдохновения, внутренней опорой и путеводителем на пути к гармонии....
Перед тобой книга, которую захочется перечитывать много раз и находить там новые ответы – спустя месяц, год, 5 лет, 10 лет.This party never ends.Книга манифестора для манифесторов (Human Design, дизайн человека).Книга бунтаря для бунтарей.Книга – побег из тюрьмы.Книга – доступ к твоей системе файлов.Книга о состояниях «какбудтоподчемто» и «обожаюсвоюжизнь»....
Карта мира эмоций – романтическое фэнтези о путешествии по собственному сердцу. Что если каждое твоё чувство – это целая страна, город или остров?В этой сказочной книге героиня отправляется в путешествие по удивительному миру своих эмоций: от шумных улиц Страны Тревог до уютных кафе Провинции Нежности, от загадочного Города Молчания до яркого Королевства Радости.По пути она встречает неожиданных жителей – тревожных зверьков, добрых духов нежности, весёлых огненных вулканов гнева и прозрачные рек...
Так и сидеть бы автору в крепости из ограничивающих убеждений, и ждать не пойми чего, если б подруга не включила однажды зеленый свет.Надежда автора в том, что эта книга, как когда-то её подруга действительно сможет кому-то дать успокоение, кому-то надежду, а кому-то инструкцию к действию и полные паруса попутного ветра.Если уж даже автор – дикарка, Пеппи Старый Длинный чулок, с завышенными требованиями, нашла-таки себе классного мужа, значит и у вас это получится.Зачастую убеждения, как заботли...
Вы чувствуете, что ваши поступки и решения часто управляются внутренними сценариями, которые вы даже не осознаёте? Хотите избавиться от привычных шаблонов, мешающих жить полной и счастливой жизнью? Из этой книги вы узнаете, что такое архетипические сценарии, как они формируются под влиянием прошлого, семьи и культуры, и почему зачастую управляют вашей судьбой без вашего ведома.Через яркие мифологические метафоры – Сизифа, Тантала, Геракла, Арахны и Дамокла – вы научитесь распознавать свои собств...
Вы говорите одно, а собеседник слышит совсем другое? Конфликты на пустом месте?Чувствуете стены непонимания в разговоре, даже с близкими? Хотите, чтобы вас действительно слышали?Ведете переговоры, продаете, руководите – и чувствуете, что не можете "достучаться"?Вам интересна психология общения, но сложные книги и курсы отнимают слишком много времени?Стоп! Не пытайтесь "читать мысли". Научитесь наблюдать и подстраиваться!Представьте, что у вас появляется суперсила: вы начинаете замечать малейшие ...
Мика – герой этого эпизода, на протяжении 24 лет своей жизни следовал по одному и тому же сценарию, который запустил с момента своей первой влюблённости в 18 лет. Убежденный, что любовь рождается в голове, он словно заезженная пластинка повторял свой сценарий яркой влюбленности летом и неизбежного расставания осенью. При этом, пополняя свой список «песен-фраз», какой не должна быть каждая следующая его девушка. Список расширялся, а эта зависимость и уверенность Мика в его плане могли бы и дальше...
Каждая женщина многогранна, обладает множеством ролей, чувств и сторон. Но зачастую мы скрываем или подавляем свои тени – как светлые, так и темные – опасаясь показать свою истинную силу или уязвимость. В этой книге собраны описания современных женских архетипов и их проявлений в отношениях и жизни. Она поможет вам стать целостной и свободной женщиной. Вы узнаете, как осознать и принять все свои архетипы: от богини и королевы до жертвы и отшельницы. Кроме того, вы откроете для себя уникальные со...
«Сила мягкости: как побеждать без борьбы» – вдохновляющая и глубокая книга о том, как обрести внутреннюю устойчивость, гармонию и настоящую силу без давления и насилия над собой. Это приглашение к новому способу жить: через мягкость, эмпатию, доверие к жизни и полное согласие с собой. Автор показывает, как мягкая сила помогает достигать целей, строить искренние отношения и побеждать, оставаясь верным своему сердцу....
«Лёгкость бытия: как жить без внутренней тяжести» – вдохновляющая книга о том, как отпустить прошлое, освободиться от страхов и научиться жить в гармонии с собой. Через глубокие практики и честный взгляд внутрь автор мягко ведёт к состоянию внутренней свободы, радости и настоящей лёгкости....
«Внутри. Там, где живёт душа» – это откровенный, человеческий разговор.Словно кто-то, кто прошёл путь, садится рядом и говорит:«Ты не сломана. Ты живая. И в этом – сила».Эта книга – о внутренней свободе, взрослении души, любви к себе и честности с собой.О той тонкой раздвоенности, когда разум шумит, требует, сравнивает —а душа молчит, но знает.О том, как перестать бороться с собой и снова услышать себя настоящую.Без морали, без «правильно». Только живой опыт, тепло и поддержка.Для тех, кто ищет ...
Руководство от экспертов по эмоциональному развитию, которое поможет родителям научить своих детей справляться с сильными чувствами, включая вспышки гнева и тревогу перед разлукой. Из книги вы узнаете, как реагировать, когда ребенок бьет, кусается или дерется; как предотвращать истерики; что делать в сложных ситуациях, например при отказе идти в школу или ложиться спать. Авторский метод совместного осмысления эмоций заложит фундамент для развития эмоционального интеллекта на всю жизнь....
Сборник терапевтических сказок для детей и взрослыхСказки во все времена были лучшим лекарством для детской души, и внутри каждого взрослого есть свой маленький ребёнок, в детстве которого были печаль и радость, ошибки и успехи, с которыми мы справлялись наедине с собой, не понимая, что можем получить поддержкуПоэтому в первую очередь эта книга для взрослых. Каждая сказка по-своему поможет вернуться в прошлое и найти поддержку там, где её никогда не было. Ощутить опору на себя. И тогда решение с...
80 лет Победы или Одуванчики/ рассказы, новеллы, эссе, // И. Сержантова. -За что воевали наши деды? Чтобы у детей было время распробовать жизнь, чтобы внуки срывали одуванчики, дарили своим мамам и вместе с ними несли эти простые цветы к могилам павших в знак благодарности. Им много не надо. Просто – чтобы помнили. И больше ничего…Рекомендуется для внеклассного чтения...
Жизнь мужчины с женщиной (в паре, браке, совместном проживании) – это сложный, многогранный и глубоко личный опыт, который невозможно свести к одному определению. Вот ключевые аспекты, которые его характеризуют:1. Союз Двух Миров: Это соединение двух уникальных личностей с разным опытом, воспитанием, взглядами, эмоциональным складом (хотя гендерные различия не абсолютны), привычками и мечтами. Постоянное узнавание и принятие этих различий – основа жизни вместе.2. Путь Постоянного Общения: Умение...
