Книга «Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих: план питания без стресса для исцеления иммунной системы» поможет вступить на путь здорового питания! Благодаря этой книге вы навсегда забудете о хронических воспалениях, которые периодически тревожат вас и не дают жить полной жизнью.Лулу Кук (автор сайта lulucook.com) – квалифицированный диетолог-нутрициолог – расскажет об основах и принципах противовоспалительной диеты, полезных лайфхаках и свойствах продуктов, а также подел...
Книга выходила в издательстве "Полиграф" и имела огромную популярность среди читателей.Рано или поздно(и обычно позднее, чем следовало бы) каждый из нас начинает задумываться о своём уже частично утраченном здоровье. Половину жизни, а то и больше, мы с радостью вкушаем кока-колу, поглощаем фастфуд и пичкаем себя таблетками "от" на любой случай. А потом замечаем, что почему-то разваливаемся на части.Если и перед вами стал вопрос, что делать со своим подорванным здоровьем, или как не допустить зна...
Всё новое – хорошо забытое старое! Египетские мумии убедительно доказывают, что фараоны ранних династий крайне редко страдали от раковых опухолей, чем их потомки. Причина кроется в древних знаниях, которые затерялись в глубинах истории. В этой книге вы найдёте то, что давно искали…...
Я был знаком с одним друидом, да упокой Господь его душу.Очень светлый был человек.Дети его любили, звери. Даже деревья, как ни парадоксально это звучит.После него осталось много рукописей, и, наконец, я их издал.Знания, даже старые знания, никогда не бывают лишними. Потому эта книга о магии друидов и их знаниях будет, я думаю, интересна широкому кругу читателей....
Книга раскрывает аспекты здоровья и долголетия, на которых я мало останавливался в первых двух книгах. Мы рассмотрим секреты похудения, пользу различных диет, сон, иммунитет, поговорим о человеке будущего, вредных привычках, мозге, переключении внимания.Все вопросы я стараюсь разобрать кратко и лаконично, тем самым максимально просто донести до читателя современные научные исследования и знания.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медици...
Долголетие – многогранное понятие, пища – одна из наиболее важных составляющих. Прочитав книгу у вас должен сложиться образ правильного рациона питания, который является ключом и проводником к здоровью и долголетию! В книге собраны все современные научные исследования. Описание содержит около 500 ссылок на различные исследования, которые проводят крупные медицинские институты, в том числе я рассказываю о более чем 70 продуктах, включая их полезные свойства. Здоровья Вам и вашим близким. С уважен...
Любой интернет-магазин одежды (обуви, украшений) нуждается в копирайтерах, способных донести до потенциального покупателя все прелести продукта. Как составить описание одежды? На какие моменты обратить внимание читателя? Какая структура у описания должна быть? С чего начать описание модной коллекции. Какие виды силуэтов бывают?Такой справочник оценят и сами копирайтеры, и владельцы интернет-магазинов, и дизайнеры. Целевая аудитория книги: маркетологи интернет-магазинов, копирайтеры, дизайнеры, ж...
В данной книге рассматривается построение основы платья на 40 размер, 146, 152, 158, 164, 170, 176, 182 рост, 1,2,3,4 полнота фигуры. А также рассмотрим градацию по ростам и полнотам. Размерные признаки типовых фигур женщин для проектирования одежды. Таблицы типовых фигур активно используется для контроля над измеряемыми величинами, при большом отклонении от стандартов высока вероятность того что индивидуальные мерки сняты неправильно. Ориентироваться исключительно на стандарты при определении с...
В книге автор предлагает собственную методику отказа от табакокурения и других вредных привычек. Если следовать принципам, описанным в книге, то положительный эффект гарантирован любому человеку. Автор испытал на себе действенность методики и довёл до автоматизма чередование статусов «я курю» – «я некурящий». Причиной написания книги явился труд Аллена Карра «Лёгкий способ бросить курить», представляющий из себя замечательный справочник о вреде табакокурения. Не желая критиковать эту книгу, благ...
Говоря об истории медицины и открытиях, которые позволили успешно лечить болезни, мы всегда вспоминаем имена гениальных врачей и ученых. Но забываем о тех, кто сделал эти открытия возможными. Книга Люка Перино посвящена пациентам, чьи случаи двигали медицину вперед и сделали ее такой, какой мы знаем сейчас. Вас ждет интересное приключение длиной в несколько веков, во время которого вы станете наблюдателем первых экспериментов с анестезией, испытаний вакцин, лечения истерии и других медицинских с...
Массажное воздействие на целительные точки используется в практике медицины Востока на протяжении уже нескольких тысячелетий. Эта методика дает возможность влиять на энергетическую составляющую организма: человек здоров тогда, когда ток энергии в теле гармоничен и насыщен. Массажное воздействие на точки возвращает организм в состояние гармонии, помогает ему не только справляться с различными болезнями, но и предупреждать их появление.Эта книга научит вас с помощью массажа воздействовать на биоло...
С эволюционной и нейробиологической точки зрения болезнь Альцгеймера – это не неизбежная судьба и не неизлечимая болезнь, а болезнь дефицита, связанная с поведением. Снижение умственного развития можно остановить и обратить вспять с помощью индивидуальной целостной терапии.Но без изменения образа жизни болезнь Альцгеймера нельзя будет предотвратить или вылечить....
Собственные тексты, переведенные мною с английского языка.«Когда душа видит себя центром, окруженным ее окружность – когда солнце знает, что это солнце, окруженное своим вращающиеся планеты – тогда он готов к мудрости и силе Мастера»....
Эта книга – об изменениях. Изменениях, которые может испытать на себе каждый, кто начнет заниматься любительским триатлоном. Эта книга – об эмоциях. Эмоциях, которые будут захлестывать не только на финише, но и в процессе подготовки. Эта книга – о достижении цели. Финиш на легендарной «железной» дистанции на соревнованиях Ironman сначала был большой целью, а затем стал реальностью. Это рассказ о том, как корпоративный менеджер за один день проплыл, проехал на велосипеде и пробежал 226 км....
Эта книга откроет вам скрытые стороны самых неординарных состязаний и видов спорта. В ней есть всё: храбрость, упрямство, непоколебимость… Здесь собраны самые яркие нюансы спортивной жизни. Автор искусно наполняет текст деталями, используя, в том числе, описание быта, но благодаря отсутствию тяжеловесных описаний произведение читается на одном выдохе. Очевидно, что проблемы, здесь затронутые, не потеряют своей актуальности ни во времени, ни в пространстве. Что ни говори, а все-таки есть некая из...
Ничто так не ранит родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может привести к печальным последствиям.Чтобы предотвратить их, авторитетный врач акушер-гинеколог, написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре – послеродовом периоде. ...
Врачебные ошибки – неотъемлемая часть медицины. Ведь центральное место в ней занимают люди, которые лечат других или ищут способы делать это лучше. А им свойственно ошибаться. Доктор Даниэль Офри описывает незаурядные случаи врачебных ошибок и анализирует их с точки зрения того, как их можно было бы предотвратить.Доктор Офри считает, что рядовые врачи и, что не менее важно, пациенты в силах снизить риск неблагоприятного развития событий в больницах. В книге вы найдете конкретные советы, как можн...
Эта книга адресована:• Руководителям бизнесов индустрии спорта и экстрима (аэротруб, горнолыжных центров, бордшопов, серфстанций, дайвинг-центров и др.)• Инвесторам, которые рассматривают индустрию экстрима как сферу для вложений.• Отдельный блок книги для новичков – для тех, кто хотел бы начать зарабатывать «на спорте и экстриме». (Этот блок также будет полезен руководителям компаний с точки зрения поиска сотрудников и работы с партнёрами)....
Для кого эта книга?– вы летаете в аэротрубе или прыгаете с парашютом, хотите сделать эту сферу источником дохода;– одна из ваших целей – открыть собственную аэротрубу;– вы инвестор, и рассматриваете аэротрубную сферу как способ капитализации и приумножения активов.Эта информация позволит вам:– получать доход в любимой теме;– постепенно отойти от скучной и неинтересной работы и перейти в любимую сферу;– получать больше удовольствия от того, чем вы занимаетесь, и чувствовать самореализацию....
