"Дорога сквозь тени" – история о взрослении, любви и борьбе с самим собой. Алексей, выпускник школы с золотой медалью и тяжёлым прошлым, отправляется в путь, полный надежд, разочарований, боли и откровений. От провинциального города до университетских лекций, от больничных палат до студенческих вечеринок – его путь пронизан поиском себя, чувством одиночества и стремлением быть понятым. Встреча с Ангелиной становится светом во тьме, но сможет ли любовь выдержать испытания судьбы? Эта книга – о то...
Отчего мужчина начинает методично самоутверждаться за счет любимой женщины во вред отношениям с ней, хотя изначально он её старательно завоёвывал? Эта книга даст вам ответ на этот вопрос. В ней я расскажу о том, как разные мужчины по-разному самоутверждаются. Это важно, чтобы определить, что есть самоутверждение, и не дать этому усугубиться.Итак, что делать, если Ваш жизненный путь пересёкся с мужчиной, который пытается подтвердить свою значимость за счёт вашей самооценки? Как не позволить ему В...
Лень – черта характера? Вредная привычка? Если интересна тема самопознания и самосовершенствования, эта книга для вас. Просто и доступно о психологии судеб и психологии цифр; примеры, упражнения, интересные факты, эффективные техники… Спешите вооружиться воображаемой лупой и узнать все тайны вашей лени. Открытия, инсайты, новые идеи, планы и мотивация к достижениям ждут вас! Каждый, независимо от статуса, уровня образованности, багажа жизненного опыта найдет ценность и практическую пользу....
Настольная книга для всех, кто интересуется работой подсознания.Сборник трансовых сеансов и размышлений о них. Автор, практик с 12-летним опытом, выбрала самые яркие, неожиданные и мистические случаи из «субботней практики» – дня, когда клиентов выбирает не она, а Бог или само мироздание.Для тех, кто читал самоучитель трансовой терапии "Книга, которая изменит мир", здесь есть техники, которые не вошли в первую книгу. Новые методы, проверенные на клиентах. И просто беседы "за жизнь и про терапию"...
Джеймс Холлис написал обнадеживающее руководство для людей, которые хотят руководить своей жизнью самостоятельно, не давая прошлому влиять на настоящее и будущее. Научитесь интерпретировать свои сны, неожиданные импульсы и желания, чтобы понять язык своего бессознательного. Этим вы откроете дверь в сокровищницу глубинных знаний вашей души – о том, что вам на самом деле нужно, что по-настоящему ценно, и как начать путь к жизни, приносящей глубокое удовлетворение, смысл и радость, наполненной собы...
Человек – это двойная система взаимосвязи, психологическая и физиологическая, которые объединены в единую структуру, которая и составляет личность человека....
Эта книга – не сборник готовых ответов. Это инструмент для самого важного диалога в вашей жизни – диалога с собой. Я приглашаю вас в удобное для вас время изучить 100 глубоких открытых вопросов, которые станут вашим личным компасом на пути к настоящим изменениям. Вы научитесь отделять свои истинные желания от навязанных, понимать мотивы своих поступков и осознанно конструировать ту реальность, в которой вам захочется жить. Перестаньте искать ответы вовне. Начните задавать себе правильные вопросы...
В основу книги положен более чем двадцатилетний опыт практической работы автора психологом и представляет собой несколько иной взгляд на человеческую психологию, в свете наступившего «времени Великих Перемен», т.н. Эры Водолея, когда старые правила упраздняются, а привычные понятия теряют смысл… В этом издании собраны и систематизированы те знания, без которых не обходится ни один современный человек. В книге доступно раскрываются механизмы человеческой психики и взаимоотношений, предлагаются ра...
Книга С. Поварнина «Искусство спора. О теории и практике спора» предоставляет читателям уникальную возможность освоить навыки аргументированной беседы и убедительного диалога. Автор детально рассматривает природу споров, предлагая стратегии и приемы, которые помогут успешно участвовать в дискуссиях и избегать распространенных ошибок. Книга полна историческими примерами и практическими заданиями, что позволяет эффективно закрепить теоретические знания. Для любителей интеллектуальных бесед эта кни...
Практическое руководство от опытного психотерапевта Юлии Орли, которое не просто объясняет природу тревожности, но и предлагает 12 действенных техник из метода EMT для преодоления страхов и обретения душевного равновесия.Тревога парализует, лишает радости и не позволяет раскрыть свой потенциал. Хватит жить в тени! Пришло время освободиться!Юлия Орли, психолог и психоаналитический психотерапевт, поможет вам найти внутреннюю опору в мире, где все меняется слишком быстро.Вы узнаете:• Где прячутся н...
Это сборник популяризаторских статей гештальт-терапевта, супервизора Общества Психотерапевтов Гештальт-Подход с более чем 10-летней практикой.Статьи рассчитаны на широкий круг читателей, приоткрывают основы теории и практики гештальт-терапии.Автор постарался донести свои мысли живым, легким, метафоричным языком.Книга может быть полезна всем, кто интересуется саморазвитием и улучшением качества своих отношений....
Устала от пустых свиданий? Твой алгоритм соблазнения здесь! Узнай точные сигналы, зажигающие его интерес. От первого взгляда – до его настойчивого интереса. Эта книга научит, как заставить его увидеть в тебе желанную и незаменимую. Психология + невербалика + искусство общения = твоя власть над его вниманием. Проверенные методики + эффективные лайфхаки для онлайн и оффлайн = твои свидания гарантированы. Без игр. Только твоя сила. Эта книга – концентрированная сила знаний: мужская логика, фишки об...
«Мужчины: как понимать, привлекать и строить отношения в цифровую эпоху» – это практическое руководство для женщин, стремящихся к осознанному и успешному общению с мужчинами через онлайн-знакомства. Книга помогает развить уверенность, установить здоровые границы и лучше понять намерения партнёра.Здесь вы найдёте советы по созданию профиля, ведению переписки, распознаванию искреннего интереса и защите от манипуляций.Автор делится стратегиями, как сохранять баланс между открытостью и интригой, не ...
Если критика вызывает у вас сильные эмоции, переживания, а в голове прокручивается давно закончившийся диалог с разными вариантами так и не сказанных возражений, пора провести самоанализ отношения к себе и к другим.Критики не избежать, но можно научиться правильно на нее реагировать. Таким образом вы не только научитесь заявлять о личных интересах в общении с любым человеком, но и получите силы для сопротивления внешним обстоятельствам.В этой книге вы найдете практические советы и эффективные те...
Моя 5-я книга серии с мыслями дня. В книге видна та работа, которую мы проводили совместно с клиентами, их размышления, мои ответы и ремарки.Мысли дня – мой важнейший психологический инструмент. Выдаю их клиентам в качестве "рецепта" на маленьком бланке. Скрепляю официальными атрибутами: подписью, печатью, ставлю дату написания. Удивительно, но они, действительно, для многих становятся рецептами, помогающими бороться с их проблемами. Как и прочие лекарства, мысли дня требуют длительного применен...
Оставаться эффективным, что бы с вами ни происходило, реально. И эта книга от практикующего тренера по личной продуктивности станет тем самым помощником, который покажет: как сохранять мотивацию, правильно ставить цели и добиваться того, о чем вы, может быть, пока даже не мечтаете.Внутри книги вы найдете дорожную карту, благодаря которой поймете, откуда черпать ресурсы и куда идти, если кажется, что вы в тупике.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги....
В теме самопознания вместо качественного развития человек часто попадает на путь проработок прошлого, постепенно выгорая от бесконечности процесса.А что, если пойти другим путём: прокачать базовые качества и умения для обретения стрессоустойчивости, хорошей адаптивности к изменениям окружающего и решения задач в социуме?..Книга покажет, какие важные качества поэтапно формируются на Пути эволюции личности и души человека. Для создания своей красивой эволюции Читатель сможет определить свой основн...
Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого.Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним стажем, предлагает читателям узнать, что же такое обида на самом деле и как помочь себе оставить этот баг...
Что такое «сумасшествие» с точки зрения медицины и где та грань, когда простое беспокойство о незакрытой двери можно считать тревожностью?В чем отличие между фобией, паникой и генерализированной тревогой и как справиться с каждой из них?В чем отличие сознательных, подсознательных и бессознательных поступков?Какие фобии наиболее распространены, а самое главное – как с ними бороться?Почему «сегодня просто не мой день» может стать тревожным звоночком и как генетика увеличивает шанс возникновения де...
Замечали ли вы, что после общения с одним человеком вы чувствуете прилив сил, воодушевление, радость, вам уютно, легко, а после разговора с другим – наоборот, остаётся странное чувство дискомфорта, обиды или даже тревоги? Эти ощущения могут возникать не только после встреч с новыми людьми, но и с теми, кого мы знаем давно. Почему так происходит? Что в поведении некоторых людей вызывает у нас такой негативный отклик?Это – те самые "красные флаги", тревожные сигналы, которые подсказывают: что-то н...
