В книгах серии «Русский менеджмент» описано, как уменьшить разрыв между теорией и практикой управления, как вырваться в лидеры и как закрепить успех. В этой книге представлен набор сказок, помогающих понять новый подход к управлению эмоциями. Книга будет полезна руководителям всех уровней. Но книга предназначена не только для высших руководителей и владельцев бизнеса. Ее также можно использовать и для построения личной карьеры....
Каждая женщина обладает творческой силой и способна создавать жизнь, о которой мечтает. Творческое состояние естественно для всех нас, оно дается от рождения. Но как вернуть творческую силу? Как наладить связь с душой и интуицией? Как обрести свободу, познать истинную любовь и радость? Книга дает ответы на эти (и многие другие) вопросы. Она поможет лучше понять себя и пробудиться к новой жизни....
У читателя есть выбор – стихийный тайм-менеджмент (ТМ) или профессиональный, позволяющий жить более полноценной насыщенной жизнью. Дополнительные выгоды от профессионального ТМ получат руководители любого уровня.Проект, предлагаемый читателю, включает в себя серию книг, объединенных общим названием – «Новый тайм-менеджмент». Книга «Менеджмент эмоций» – эта пятая книга пятого издания в формате серии практикумов с заданиями для тренировок. Является приложением к одноименному видеопрактикуму....
В предыдущих книгах серии «Русский менеджмент» описано, как уменьшить разрыв между теорией и практикой управления, как вырваться в лидеры и как закрепить успех. В этой книге представлена новая сказка, помогающая понять новый подход к управлению эмоциями. Книга будет полезна руководителям всех уровней. Но книга предназначена не только для высших руководителей и владельцев бизнеса. Ее также можно использовать и для построения личной карьеры....
Эта книга не о том, что Вам надо экономить. Эта книга о том, как Вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Алхимия богатства – это системный тренинг о вере. Это книга, в которой очень мало информации и много действий. Ваших действий. Эта книга окупит себя в первый же день, с первых же активных действий. А всё, что дальше, – только ваша заслуга. Получите дополнительно несколько миллионов и забудьте о том, что такое экономия!...
Эта книга не о том, что Вам надо экономить. Эта книга о том, как Вам иметь столько денег, чтобы не пришлось экономить никогда. Алхимия богатства – это системный тренинг о вере. Это книга, в которой очень мало информации и много действий. Ваших действий. Эта книга окупит себя в первый же день, с первых же активных действий. А всё, что дальше, – только ваша заслуга. Получите дополнительно несколько миллионов и забудьте о том, что такое экономия!...
Всё видимое управляется невидимым! Пусть эта книга будет Вашим Звездным Компасом в Океане Жизни. Пусть она подарит Вам новый взгляд на свой характер и свои возможности. Пусть она убережет Вас от напрасных надежд и пустых мечтаний к случайным людям....
«Ратнагуна-самчаягатха» («Сутра о накоплении драгоценных качеств») – одно из важнейших священных писаний махаянского буддизма, входящее в сборник текстов «Совершенство мудрости» (Праджняпарамита).Эта книга, включающая полный текст сутры и комментарий, приведет читателя прямо к сердцу учения о Шуньяте (Пустоте) – абсолютная природа реальности, доступная только путем растворения всех иллюзий.Комментарий был написан Сангхаракшитой на основе его многолетнего опыта работы в качестве учителя и основат...
Эта книга – практическое и доступное руководство по психосоматике, науке о том, как наши мысли, эмоции и психологическое состояние влияют на физическое здоровье. Вы узнаете, как распознать связь между стрессом, подавленными чувствами и появлением телесных симптомов, а также получите эффективные советы и техники для управления своим состоянием. Автор, обладая глубокими знаниями и опытом работы, объясняет сложные вещи простым языком, помогая читателю понять себя и найти путь к гармонии и исцелению...
Эта книга – глубокое путешествие внутрь себя, к тем частям, что были забыты, вытеснены, подавлены. Она помогает увидеть, как прошлое формирует наши сценарии, отношения, реакции, и мягко, с уважением к боли, предлагает путь освобождения. Через осознанность, телесную работу, эмоциональное проживание и внутреннюю честность читатель находит опору в себе, учится строить новую историю, не повторяя старую. Это книга о возвращении к подлинности, о том, как стать автором своей жизни и выбрать не выживани...
Скорее всего, спустя год вы будете там же: на той же работе, получать ту же зарплату, проводить выходные тем же способом. Вокруг вас будут создавать новые бизнесы, запускать новые проекты, посещать новые места и страны, люди будут достигать своих целей, покупать новые автомобили, квартиры, брендовые вещи… а вы будете там же, где и сейчас. Но почему? Разве у вас мало дисциплины, может, вы не умеете ставить чётких целей? Дело не в этом. Автор книги целых 6 лет следовал жёсткой дисциплине, но не см...
«Попытка быть трезвой, 17 дней ада» , семнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", это честный рассказ о внутренней борьбе, в которой каждая минута кажется вечностью, а привычное средство ухода от боли перестаёт работать. Автор показывает путь, полный сомнений, срывов и отчаянных попыток удержаться, когда тело требует привычного яда, а душа ищет освобождения. История раскрывает, как зависимость стирает границы между болью и облегчением, между жизнью и выживанием. В центре текста – сила пр...
«Разрешаю себе быть» – это практическое руководство для женщин, столкнувшихся с хроническими заболеваниями и депрессией. Книга проводит читателя через путь от отрицания и отчаяния к принятию и обретению новой опоры в жизни. Она помогает научиться слышать свое тело, управлять энергией, выстраивать границы в общении с близкими и находить смыслы даже в самых трудных обстоятельствах. Через честный разговор, упражнения и стратегии книга показывает, как можно жить полноценно, даже когда кажется, что б...
Перед выпускными экзаменами восьмиклассник Марк Власов безумно влюбляется в девушку из параллельного класса Лену Дёмину и получает жёсткий отказ. Лена встречается с музыкантом из школьного вокально-инструментального ансамбля Сергеем Крамских. Марк вспыхивает желанием доказать Лене, что он ничем не хуже, и вместе со своими друзьями по футбольной сборной школы решает создать рок-группу «Маскарад». Так начинается история, в которой главному герою придётся столкнуться со многими жизненными трудностя...
Эта книга – мои записи во время трех поездок в Непал с 2008 по 2014 год. В первую поездку я открывал для себя эту страну, во вторую начал обучение тантрическому буддизму в школе Кагью, получил посвящение и принял имя Нима Тоши, в третью продолжил обучение. В этой книге я объединил путевые заметки и свои впечатления, диалоги с учителем, мои открытия, совершенные в Непале, и истины, открывшиеся мне в этой стране....
Книга предназначена для женщин, которые оказались или рискуют оказаться в отношениях с мужчиной, лишённым не только физической, но и эмоциональной, волевой, жизненной активности.Речь идёт не о медицинском диагнозе, а о системном состоянии – когда мужчина не способен быть опорой, инициатором, партнёром, не может брать ответственность, выражать чувства, строить будущее.Книга помогает распознать такого мужчину на ранних этапах, понять причины его состояния…...
В книге рассмотрена эрудированность как качество человека и книга как источник эрудированности. В книге представлено: понятие эрудированности, цели и задачи, структура, виды, методы, социальная роль и значение эрудированности, недостатки и преимущества. Практическая часть – чек-листы оценки эрудированности....
Книга известного журналиста и композитора Андрея Резниченко предлагает читателю увлекательное исследование сложных и порой неожиданных взаимоотношений между духовной верой и научным познанием. Вопреки распространённому мифу о конфликте между наукой и религией, автор показывает, что на протяжении всей истории многие из величайших учёных, в частности Исаак Ньютон, Иоганн Кеплер, Майкл Фарадей и многие другие, находили вдохновение в своих духовных убеждениях и черпали моральные ориентиры из религио...
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы – всемирно известные эксперты в теме самосострадания – объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе – умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием – является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеал...
Иосиф Гольман – практикующий психолог с большим клиническим и кризисным опытом. В этой книге он рассказывает о работе с людьми через живые истории из своего кабинета. Здесь есть борьба, прорывы, ошибки и находки – все, с чем в реальности сталкиваются специалисты.Автор умеет объяснять сложное просто. Это не случайно – за его плечами не только психология и естественно-научный подход, но и научно-популярная журналистика. Конкретные случаи в книге становятся понятными иллюстрациями к теории, а совет...
