Эта книга – откровенная история человека, который на своём опыте узнал: что такое алкогольная зависимость и бесполезность привычных методов лечения. Автор проводит читателя через все свои ошибки, донося самую главную мысль – решение проблемы есть всегда.Ключевой точкой книги является встреча с учеником самого А. Р. Довженко. Именно он раскрывает автору суть метода, основанного на перезагрузке сознания.Эта книга создана для тех, кто устал бороться и готов поверить в осознанную трезвость!...
Эта книга – ваш проводник в мир детских поступков и эмоций. Вместо готовых решений она предлагает задавать правильные вопросы «Почему?». Вы найдете причины поведения ребенка, практические советы и инструменты, которые помогут заменить тревогу на понимание, а конфликты – на доверие....
Книга разоблачает миф о «лёгких деньгах» и предлагает новую формулу успеха: долгосрочное видение, дисциплина, мастерство и служение. Это честный, биологически обоснованный путь к настоящей свободе – через боль, скуку и упорный труд....
«Мир Горизонта» – третья книга, выросшая из личных дневников. То, что начиналось как попытка справиться с болью, стало революционным методом Horizon Framework. Сегодня его изучают ученые, а конверсия в 99% подтверждает: этот метод работает. Он дает любому человеку реальный инструмент для заботы о психическом здоровье – без обязательного участия психотерапевтов....
Отпустите негативных людей. Они появляются только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, ужасными историями, страхами и осуждать других. Если кто-то ищет мусорный бак, чтобы выбросить в него весь свой хлам, убедитесь, что это не ваш разум....
Эта книга – навигатор для тех, кто хочет не просто «найти себя», а создать жизнь, где работа становится потоком, деньги – следствием энергии, а каждый день начинается с предвкушения чуда. Практические инструменты, проверенные автором на пути от обычного тренера до предпринимателя со свободным графиком и доходом из любой точки мира. Для тех, кто готов меняться, а не мечтать....
Когда человек ищет в других людях только плохое, значит в нем самом сидит порок – незрелость его души.При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!» Зрелая личность: «Я позволил над собой издеваться»....
Вы читатель – путешественник по разным «Мирам» и «Измерениям» реальности. Каждая глава – это новый портал, который открывается только после того, как усвоен урок предыдущего....
Святитель Иоанн Златоуст: «Блаженные пророки говорили по внушению Божественного Духа, поэтому написанные Духом священные книги, содержат в себе скрытое в них сокровище. Таково свойство этого сокровища <Священного Писания>: делая богатыми приемлющих его, само оно никогда не оскудевает, потому что его изливает обильно источник Духа Святаго»....
Сборник состоит из двух разделов. В первом психолого-лингвистические заметки, включающие разбор текстов (письма, рекламные посты, рассылки, комментарии, объявления, голосовые сообщения). Во втором разделе интервью разных лет на темы психологии отношений. Они служат летописью начала XXI столетия в России, так как отражают развитие практической психологии в нашей стране и отвечают на вопросы, актуальные людям той поры.Сборник будет интересен и полезен студентам и начинающим психологам....
Эта книга – о том, как травма живёт в теле и как её можно мягко исцелять.Здесь нет сложных теорий и бесконечных разговоров о прошлом. Вместо этого – простой метод, который возвращает внимание в тело и запускает естественные процессы восстановления.Автор делится личным опытом выхода из глубокой депрессии, панических атак и бессонных ночей. Каждый шаг описан понятно и честно, чтобы любой человек мог попробовать....
Стресс консультанта, трудные клиенты, ощущение «дня сурка» – это не кризис, а симптомы. В основе лежат 12 архетипов, которые управляют вашим поведением. Герой, Бунтарь, Маг, Мудрец – какая роль ведёт вас сейчас? Эта книга – карта вашей трансформации как специалиста. Она поможет понять свои сильные стороны, распознать ловушки и выйти на новый уровень, где вы не просто решаете проблемы, а создаёте наследие....
Традиционная семья мешает. Она мешает безудержному потреблению, тотальному контролю и культу индивидуализма. Эта книга – шокирующее расследование о том, как современные женщины стали главными союзницами системы, уничтожающей их же собственное счастье.Узнайте, как соцсети, нумерологи и коучи по отношениям объединились в мощную индустрию, которая зарабатывает на вашем одиночестве, маскируя его под «осознанный выбор» и «личностный рост». Пора вернуть себе право на тихую гавань настоящей семьи....
Эта книга представляет собой комплексное руководство, ориентированное на психологическую поддержку детей и подростков. В ней подробно освещаются современные подходы к развитию эмоционального интеллекта, формированию устойчивости к стрессу и созданию безопасной, поддерживающей атмосферы в школе....
Книга представляет собой систему психологической работы с ресурсом, проверенную 19 годами практики.Читатели смогут применить ее к управлению своим состоянием. Поймут, что может поддержать их в разные жизненные периоды. Научатся лучше планировать свою занятость, выстраивать отношения, управлять эмоциями и проживать их.А еще – чувствовать себя и находить свое персональное «хорошо», выстраивать жизнь в соответствии с этим.Книга создана при поддержке Литературного агентства «Жанры»....
Поведение – это не следствие характера. Это биохимия.Каждое твоё действие запускает гормональные каскады, переписывает нейронные связи, изменяет самовосприятие.Эта книга – о том, как через поступки перепрограммировать страх, слабость и апатию.Научно, системно, точно.Сила – это не чувство. Это результат нейрофизиологической настройки. И она доступна каждому....
Иногда разум шумит так громко, что перестаёшь слышать себя. Мы теряемся в мыслях, тревогах, новостях, чужих ожиданиях – и забываем, как звучит внутренняя тишина. Эта книга – не инструкция и не теория. Это путешествие к себе. К тем глубинам, где ум успокаивается, сердце становится мягче, а жизнь – чище и яснее.Она о том, как отпустить лишнее, увидеть свет даже в собственных тенях, и вспомнить, что внутри нас уже есть всё, что мы так ищем снаружи – покой, ясность, любовь, присутствие.Эта книга не ...
Иногда самый трудный путь – это путь к себе.Мы годами ищем любовь, признание, смысл, не замечая, что всё это всегда было рядом – в тишине нашего сердца. Эта книга не учит, как стать лучше. Она бережно напоминает, что вы уже достаточно.Это не просто страницы – это мягкое пространство для тех, кто устал бороться, сравнивать, доказывать. Здесь нет давления, только понимание. Здесь можно остановиться, вдохнуть, услышать себя и впервые за долгое время почувствовать – жить можно иначе.Эта книга о поко...
Великий французский философ Луи Альтюссер на протяжении всей своей жизни страдал биполярным расстройством личности. Тяжёлое заболевание, при котором периоды крайнего оживления (мании) чередуются с моментами крайнего упадка сил, депрессией, навязчивыми мыслями о суициде.Тем не менее, тяжёлая болезнь не сразила творческого человека, а наоборот, даже помогла Альтюссеру глубже проникнуть в опыт переживания проблем этого мира (в периоды упадка) и активнее записывать свои мысли (в моменты мании).Это и...
Наверное, любому родителю знакомы ситуации, когда он в растерянности обращается ко всем великим психологам сразу: «Что же мне делать?» В новой книжке известного петербургского психолога Екатерины Мурашовой нет готовых решений. Их в принципе не существует. Однако истории, в которых главный герой – семья во всем ее великолепии, трагизме и многообразии, часто дают возможность увидеть собственные проблемы с неожиданной стороны и, главное, осознать, что из любой, даже самой запутанной ситуации всегда...
