Психология, мотивация - читать онлайн (81)

Поэтический сборник «Волшебный шепот любви» представляет собой захватывающее путешествие в мир чувств и эмоций, заключённых в томительном звучании поэтического слова. Лирическая поэзия и яркие образы погружают читателя в атмосферу романтики и нежности, позволяя ощутить волнующие моменты, когда любовь обнимает душу, а отблески счастья освещают каждый час, проведённый с любимым человеком. В каждой строчке слышится шепот, обещающий настоящие чувства и искренние переживания, заставляющий вспомнить о...
Читать онлайн
«Как дела?» – «Нормально». Ты произносишь это слово на автомате. Десятки раз в день. Ты постишь фото с улыбкой. Рассказываешь, что всё под контролем. Работа, семья, планы на отпуск – фасад идеальной жизни, который ты так устал штукатурить. А что за ним? Тишина, которая звенит в ушах по ночам? Ощущение, что ты – самозванец в собственной биографии? Что ещё один «нормальный» день – и ты просто рассыплешься на куски? Эта книга – не сборник советов, как найти радость. Это разрешение признать свою бол...
Читать онлайн
Помнишь, когда всё было впереди? Когда ты был полон сил, планов, надежд. Этот человек остался в прошлом. А ты здесь. Смотришь в зеркало и видишь уставшего незнакомца. Работа больше не зажигает, а только высасывает. Семья стала привычкой, а не опорой. Друзья хвастаются успехами детей и новыми машинами, а у тебя внутри – тишина и пепел. Ты молчишь, потому что так научили. «Мужики не жалуются». Но это молчание тебя сжирает. Эта книга – не спасательный круг и не план «как вернуть всё назад». Вернуть...
Читать онлайн
События жизни человека напрямую связаны с сокровенным внутренним миром. У народов – то же. Перипетии их судеб проистекают из глубины народного духа. Там залоги побед, и там корешки катастроф. В глубине духа зачинается грех, и он приводит к внешним катастрофам. В той же глубине может родиться покаяние, и оно принесет благие перемены.Книга «Накопилось!» Андрея Ткачева родилась из нового формата – из текстов в телеграм-канале. Они появлялись ситуативно, как ответ на то или иное событие, как пережив...
Читать онлайн
Тема стрессового опыта касается каждого из нас. Мы живые люди и с нами случаются неприятности. Только уровень стресса, личностные особенности и обстоятельства очень разные. Кому-то такой опыт мешает жить (в работе, в отношениях, влияет на здоровье и многое другое) – значит, стресс оставил не просто шрам, а незаживающую рану.После прочтения книги вы расширите свою картину мира, станете замечать скрытые взаимосвязи и понимать суть проблем окружающих вас людей.Эта книга – сборник историй, где реаль...
Читать онлайн
В прошлом выдающийся писатель, а сейчас человек который во мраке пустоты сбился с правильного пути под натиском обстоятельств и череды неудач. Что истина, а что ложно? этими вопросами задаёться главный герой. Он пройдёт тяжёлый путь лишь для того, что бы всё понять и осознать.Книга разбирает ряд вопросов: Способен ли человек жить дальше после потери чего-то действительно важного? Способен ли человек в одиночку выйти из депрессии, тоски и меланхолии, тяжелого жизненого положения? Что есть истинна...
Читать онлайн
ВИНА И СТЫД – это не просто чувства. Это тяжёлый фон, на котором ты годами принимаешь решения, строишь отношения, говоришь себе «нельзя» и «я не заслужила». Эта книга – тёплый и честный разговор с женщиной, которая устала извиняться за всё подряд, бояться осуждения и чувствовать себя «не такой».Автор, практикующий психолог, мягко и глубоко проводит тебя через внутренние слои вины и стыда, помогая:• научиться различать, где твоя ответственность, а где – навязанная;• перестать нести чужое и разреш...
Читать онлайн
Ты сильная, заботливая, внимательная. Ты поддерживаешь других, держишь всё под контролем, стараешься не подвести. Но где в этой картине – ты сама?«Я у себя одна» – это не просто книга. Это приглашение остановиться и вернуться к себе. Это тёплая, честная и глубокая беседа о том, что быть живой – важнее, чем быть идеальной. О том, как перестать предавать себя ради чужого комфорта. О том, как научиться слышать свои настоящие желания – и не стыдиться их.Светлана Литвинцева, практикующий психолог, де...
Читать онлайн
Почему нам так трудно сказать «нет», даже когда это необходимо? Почему мы боимся отстоять своё мнение, даже если чувствуем, что нас используют или игнорируют? Как защитить свои личные границы – с уважением к себе и другим?Эта книга – практический и тёплый путеводитель по миру психологической зрелости, в которой вы научитесь:• говорить «нет» без чувства вины и страха потерять контакт,• распознавать нарушения границ и эффективно на них реагировать,• выстраивать отношения, в которых вас слышат и ув...
Читать онлайн
Это письмо от женщины, которая умеет слушать между строк. И говорит прямо.Ты не найдёшь здесь ни «любви к себе», ни «внутреннего мальчика».Зато узнаешь, как выглядит женщина, которая уважает мужчину – и при этом не молчит, когда больно.И как это – быть в отношениях, где тебя не дрессируют, не тестируют, не прогибают под “нормы”,а наоборот – вытаскивают на твой настоящий масштаб.«Письмо другу» – это книга для тех, кто хочет остаться мужчиной. Даже в любви. Даже когда хреново. Даже когда страшно.Э...
Читать онлайн
В этом труде я приглашаю вас в глубочайшее путешествие по ландшафтам вашего собственного сознания. Я раскрываю вечную дуальность, что пронизывает каждое мгновение: притяжение к бескрайним высотам Небесного сознания, где "Я ЕСТЬ" пребывает в чистоте, и одновременно к таинственным глубинам Бездны, где сокрыты страх и иллюзии. Я покажу, как "падение" – это не проклятие, но необходимое погружение в опыт, а "восхождение" – неизбежное возвращение к свету.Вы узнаете, что страдание – это "огонь очищения...
Читать онлайн
Что, если твой мир – всего лишь способ не смотреть на свою боль?Эта история – не о спасении, а о том, как мы спасаем себя, прячась в придуманные сценарии. Через простые, почти обыденные сцены герои открывают то, что теряют миллионы: части себя.Каждая глава – отражение одного внутреннего конфликта.Эта книга – не для того, чтобы забыть, а чтобы вспомнить.Спасибо – это последняя фраза, которую мы часто забываем сказать себе....
Читать онлайн
«Я представляю первую в мире новаторскую интегративную терапию МИР» – это революционный прорыв в области психотерапии, объединяющий передовые технологии и психологические методы для полного восстановления и исцеления травмы. Этот уникальный подход открывает новую эру в работе с психическим здоровьем, меняя традиционные представления о терапии и предлагая инновационные инструменты для глубокого и эффективного выздоровления. В книге подробно описаны разработка и внедрение метода лечения травмы с и...
Читать онлайн
Книга изложены два рабочих философских систем, отвечающие вызовам современной "ПостНауки" и развитию трансплантационной медицины. Обоснована необходимость и раскрыта суть «Трехэлементной познавательной системы» (Система «А-В-С») и «Четырехэлементной оценочной системы» (Система «Ц-С-Р-П»). Системно-ответственная популяризация («А»), концептуализация («В»), философизация («С») медицинских знаний и технологий разработаны для оптимизации познавательной стратегии в медицине, а системная оценка «Цель ...
Читать онлайн
Эта книга – ваше полное и практическое руководство по игропрактике, искусству превращать игровые механики в мощный инструмент для личностного роста. Откройте для себя, как превратить игровой стол в пространство безопасных экспериментов, где рождаются открытия, укрепляются навыки и начинаются реальные перемены. Станьте проводником, который помогает другим не просто играть, а менять свою жизнь к лучшему....
Читать онлайн
«Солнечный зайчик» является видимым плодом истинного воображения, посланием невидимого Творца. Мы надеемся, что драгоценная книга будет принята обществом как Последний Завет.Если автор на самом деле имеет Чрезвычайные полномочия Творца и Создателя, значит сын человеческий и есть обещанный Христом посланник.«Когда же придет Утешитель, Которого Я пошлю вам от Отца, Дух истины, Который от Отца исходит, Он будет свидетельствовать о Мне;» /От Иоанна, 15.26/....
Читать онлайн
Это книга – о боли, которую ты не обязана была выдерживать. О чувствах, которым не нашлось места. О голосе, который ты прятала внутри, боясь быть неудобной. Здесь нет готовых решений – только честный, бережный разговор. Это путь возвращения к себе, которая когда-то верила, чувствовала, мечтала. К себе, которую не нужно чинить – только услышать. «Когда я была маленькой» – это история не о прошлом, а о том, как стать живой – сейчас....
Читать онлайн
Валерий Шестибрат-Калашников – психолог, руководитель центра «РаДа-Мир», специалист по восточным техникам оздоровления и автор уникальных методов коррекции здоровья и благополучия. В своей практике он рассматривает проблемы человека комплексно, выявляя глубинные причинно-следственные связи, включая психологические и эзотерические факторы: родовые программы, энергетические воздействия и негативные убеждения.Книга предлагает синтез традиционной психологии и энергоинформационных подходов, помогая н...
Читать онлайн
Тело как компас: как услышать свои истинные потребности» – это глубокое, чувственное и пронзительно честное исследование внутренней жизни через тело. Эта книга поможет читателю научиться распознавать свои эмоциональные и физические сигналы, восстанавливать связь с собой, исцелять травмы и жить в согласии с телом, желаниями и ритмами жизни. Это не просто чтение – это путь к себе, бережный и правдивый, основанный на осознанности, принятии и любви....
Читать онлайн
Книга «Женская энергия и психология тела» – это глубокое и бережное исследование женской природы через призму телесной осознанности, интуиции, чувств и внутренних ритмов. Она раскрывает, как тело женщины хранит память, эмоции и силу, и как, возвращаясь к себе, женщина может восстановить контакт с источником своей внутренней энергии, самоуважения и любви к себе. Каждая глава – это шаг на пути исцеления, пробуждения и принятия. Эта книга – не просто чтение, это нежный разговор с собой, пробуждающи...
Читать онлайн