«Космическая истина» – книга о том, как видеть мир со стороны небесных архетипов – Солнечного Ветра и Северного Сияния – и превращать вспышки прозрения в ясные шаги. Поводом стала фреска Манджушри в Золотой обители Будды Шакьямуни (Элиста) и простой вопрос: что нужно отсечь, чтобы проявилась истина, и чем является настоящий меч? Игорь Леванов, Мудрец, равный Северному Сиянию, отвечает: истинный меч куется из союза импульса и света – решительности Солнечного Ветра и танца Северного Сияния. Он реж...
Если вы не знаете, что такое руны и не понимаете их смысл, то откройте эту книгу.Книга «Руны Души» написана для всех, но особенно бу-дет интересна женщинам, стремящихся к саморазвитию и но-вому качеству самоценности. Скандинавские руны – древний магический инструмент, информация о котором не только чрезвычайно полезна, но и очень увлекательна....
«Баланс: искусство женской наполненности» – это глубокое и честное исследование женской энергии, её природы, потерь и восстановления. Эта книга помогает понять, почему женщины выгорают, как распознать свои истинные потребности, восстановить контакт с телом и чувствами, научиться говорить «нет» без чувства вины и выстраивать жизнь в гармонии с собой. Она написана для женщин, которые устали от бесконечной гонки, хотят вернуть себе силу, чувствительность и целостность. Это не просто теория – это пу...
Как научиться выбирать себя каждый день» – это глубоко личная и одновременно универсальная книга о возвращении к себе. Через 21 содержательную главу читатель проходит путь от самозабвения к внутренней опоре, от вины – к принятию, от внешнего давления – к искреннему «да» себе. Это не просто текст, а тихий, поддерживающий разговор, в котором слышно: «Ты важен. Ты можешь выбирать себя. Каждый день». Книга вдохновляет жить осознанно, мягко, с любовью к себе и к жизни....
В этой книге раскрываются глубинные психологические причины СРК, которые «замыкаются» в кишечнике. Автор объясняет, как СРК связан с другими заболеваниями и почему традиционное лечение часто не работает без работы с психикой.Также читатель найдёт здесь практические инструменты для исцеления: техники и упражнения по изменению сценария жизни. Книга поможет понять язык тела, разорвать порочный круг «стресс—кишечник» и восстановить баланс....
35 лет – не начало старения, а старт осознанной молодости.Эта книга – персонализированный подход к здоровью, красоте и энергии, основанный на глубоком понимании женской физиологии, гормональных ритмов и возрастных изменений.Автор собрала проверенные медицинские данные и преобразовала их в четкие рекомендации, которые помогут вам:– остановить «невидимое» старение;– вернуть энергию 25-летних;– расшифровать сигналы своего организма;– управлять стрессом и гормонами.Чек-листы самодиагностики и просты...
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Мы привыкли списывать всё на лень, плохое состояние, выгорание или просто временную усталость. Но за всеми этими стоит одно – депрессия.София Ромель – врач, доктор наук с 15-летним опытом работы в лучших европейских клиниках, в своей книге расскажет о том, почему головная боль, апатия и снижение продуктивно...
Это история про девушку, которая хочет обрести себя и помогать другим. В ее жизни происходит череда неслучайных случайностей, которые начинаются с непредвиденной посадки самолета в незнакомом городе…Книга о том, как важно обращать внимание на знаки и подсказки вокруг, прислушиваться к своей интуиции, пробовать новое, идти по своему собственному пути, а не в угоду кому либо – будь то близкие или посторонние люди."Путешествие Звезды" – это не просто история о поисках вдохновения, это рассказ о том...
Уважаемый читатель! Устали от отказов и равнодушия? Эта книга откроет вам секреты, которые изменят вашу личную жизнь навсегда. Вы узнаете научно обоснованные техники влияния на подсознание, которые работают даже с самыми неприступными красавицами. Забудьте про банальные советы – здесь только проверенные методы психомагии, позволяющие завоевать сердце любой девушки за считанные часы. Реальные истории успеха, пошаговые инструкции и готовые фразы помогут вам преодолеть страх знакомств и стать магни...
Позволь задать тебе один вопрос.Когда ты в последний раз делала что-то не потому, что «должна» или «так надо», а просто потому, что захотелось?Если тебе пришлось долго вспоминать, то эта книга – для тебя.Это не манифест эгоизма. Это честный разговор о женщине, которая привыкла быть опорой для всех, кроме самой себя. О той, что научилась виртуозно управлять чужими ожиданиями, но потеряла связь с собственными желаниями. О той, что заслужила все медали за «хорошее поведение», но чувствует себя опус...
Три книги – в одном пути.Один, Фрейя, Локи – три архетипа северной традиции, три силы, которые учат проходить испытания и находить себя.С Одином ты откроешь знание и глубину.С Фрейей – вернёшь ценность любви и силы женщины.С Локи – пройдёшь через хаос и родишь новое.Ритуалы, практики и истории оживляют мифы и превращают их в поддержку для твоей жизни.Эта книга – о том, как пройти перемены и выйти сильнее....
Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких как постоянная усталость, раздражительность, пониженная концентрация, деструктивное поведение, эмоциональный и физический дискомфорт.Клинический психолог Дженнифер Л. Тайц разработала 75 быстрых, научно обо...
«Против шумов. Как не бояться чужих мнений и оставаться собой» – это книга о внутренней свободе в мире, полном внешнего давления. Здесь нет громких лозунгов и теоретических конструкций – только честный разговор о том, как научиться слышать себя сквозь чужие ожидания, шаблоны и оценки. Это путь к тишине внутри, к выбору в пользу собственной правды, к жизни, в которой ты больше не играешь роли, а живёшь в согласии с собой. Эта книга – поддержка для тех, кто хочет перестать подстраиваться и начать ...
«Маленькие шаги. Как привычки меняют жизнь навсегда» – это книга о том, как самые простые и почти незаметные действия способны изменить судьбу. Она объясняет, почему привычки формируют наш характер и определяют качество жизни, показывает, как маленькие шаги приводят к большим результатам, и учит строить систему устойчивых изменений без давления и изнуряющей силы воли.Эта книга – практическое руководство и одновременно вдохновляющий собеседник. Она помогает понять, как создавать новые привычки, р...
«Восстановление изнутри. Как собрать себя после внутреннего краха» – это искренняя и глубокая книга о пути возвращения к себе после душевного опустошения. Без громких лозунгов и навязанных решений – только тишина, честность, поддержка и маленькие шаги. Эта книга помогает распознать боль, прожить её без оправданий, научиться быть бережным к себе и выстраивать новую, настоящую жизнь – не как раньше, а как нужно именно тебе. Это не о том, чтобы стать «лучше», а о том, чтобы снова стать собой....
Среди широко распространенных и столь же широко, почти неосознаваемо, используемых слов, «соответствие» занимает одно из первых мест. Его смысл и содержание настолько очевидны, что мало кто «сходу» может определить его значение. И это касается не только русского языка.Автор просто исполняет свое давнишнее желание поговорить о том, что всем давно уже известно и только ему, по-видимому, все очевидное кажется невероятно интересным....
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь…Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истин...
Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбить свое тело, как бы ни старались?Компульсивное переедание может незаметно превратить вас в заложника еды, маскируясь под «просто перекус» и «еще кусочек лишним не будет». Каждая подобная отговорка только ухудшает ваше здоровье и загоняет в порочный круг зависимости.В книге Анна Лопатухина расскажет, почему ...
Представляем книгу, которая станет вашим проводником в глубоком путешествии к себе. Часто мы живем, стремясь соответствовать чужим ожиданиям, теряя свою подлинность – свое "лицо". Эта книга предлагает пошаговый путь к его обретению.Вы начнете с самопознания, исследуя свои ценности, потребности и страхи. Затем научитесь освобождаться от масок, чужих мнений и деструктивных паттернов, высвобождая мощную внутреннюю энергию. Книга поможет вам найти свой уникальный голос, смело выражать себя и строить...
Устали от постоянного стресса, неуверенности в себе и чувства, что жизнь проходит мимо? Ощущаете внутреннюю пустоту, несмотря на внешние достижения? Проблемы с деньгами, отношениями и здоровьем кажутся неразрешимыми?В этой книге вы найдете простые и проверенные техники работы с энергетическими центрами – чакрами. Без сложной эзотерики и философии, только практические методы, которые реально работают.Вы узнаете, как активировать свою внутреннюю силу, привлечь любовь и финансовое благополучие, раз...
