Курение – это не просто вредная привычка, а серьезная зависимость, которая ежегодно уносит миллионы жизней. Но каждый курильщик может стать свободным от этой пагубной привычки. Эта книга – ваш проводник в мир без сигарет....
«Биохакинг 2.0: Как дожить до 100 лет без болезней» – это научно обоснованное руководство по увеличению продолжительности и качества жизни.Что внутри:Практические протоколы питания, сна и тренировокОбзор добавок и препаратов (метформин, NAD+, рапамицин)Работающие методы замедления старения на клеточном уровнеКнига подойдет всем, кто хочет не просто жить дольше, но и сохранить ясный ум, энергию и здоровье в любом возрасте.«Не ждите старости – начинайте действовать сегодня»...
Это не просто сборник рецептов, это путешествие в мир русской кулинарии, где прошлое встречается с настоящим. Мы исследуем богатую историю русских кулинарных традиций, прослеживая их эволюцию от древних времен до наших дней.Мы покажем, как классические рецепты могут быть адаптированы к современным реалиям, используя новые ингредиенты и технологии. Вы откроете для себя новые грани привычных блюд, научитесь создавать современные кулинарные шедевры, сохранив при этом аутентичность русской кухни....
Эта книга – не просто теория, а практическое руководство для тех, кто хочет превратить хаотичный маркетинг в системный, предсказуемый процесс. Здесь вы найдете конкретные инструменты, проверенные стратегии и пошаговые алгоритмы создания автоматизированных воронок продаж.Что внутри:• Формулы создания офферов, от которых невозможно отказаться• Пошаговое построение пути клиента от первого касания до покупки• Создание автоворонок, работающих 24/7• Чат-боты как ваши персональные продавцы...
Книга «Сдвиг в Бытии» – проводник в мир Глубинного Трансформационного Коучинга – подхода, объединяющего коучинг, психологию, духовность, осознанность, целительство и работу с подсознанием. Автор раскрывает, как создавать пространство глубинной внутренней трансформации, в котором человек соединяется с подлинным «я», проживает сдвиг восприятия себя, жизни и мира. Вы узнаете этапы изменений, механизмы трансформации и девять практик, ведущих к исцелению и целостности....
Как научиться понимать себя? Где найти уверенность, когда сомневаешься в каждом шаге? Эта настольная книга – поддержка для девочки-подростка, которая ищет себя. От честных историй до практических советов – всё, чтобы пройти путь от внутренней неуверенности к спокойной, устойчивой силе....
«Моя новая печень» – практическое руководство для пациентов, которым предстоит или уже выполнена трансплантация печени. Книга простым языком рассказывает о подготовке к операции, этапах трансплантации, послеоперационном периоде, возможных осложнениях и их профилактике, реабилитации, питании и образе жизни. Автор – опытный хирург – делится советами и отвечает на важные вопросы пациентов и их близких....
Методическое пособие, посвящённое самостоятельному написанию магистерской диссертации, отражает современные требования высших учебных заведений и эффективные стратегии подготовки выпускных квалификационных работ (ВКР). В процессе изучения материала читатель получает целостное представление о методиках и подходах, которые позволяют не просто успешно выполнить требования ВУЗов, но и значительно повысить оригинальность текста, минимизировав риски выявления заимствований системой «Антиплагиат ВУЗ»....
Эта книга посвящена великим женщинам, изменившим кардинально мир в политике, экономике, культуре. В этой книге представлены яркие, творческие, изобретательные, и умнейшие женщины....
Это не книга. Это ключ.Её задача не объяснять, а отделить. Тех, кто чувствует, от тех, кто просто интересуется. В ней нет обычной информации. Есть коды. Кристаллы Силы, русские пирамиды, древний жреческий код – если резонирует, ты поймёшь. Эта книга не просит верить. Она просто активирует тех, кто готов. Слово за словом, ты вспоминаешь то, что не читал нигде. Если всё это кажется странным – закрой. Это не для тебя. Но если отзывается – тогда ты уже внутри. И выхода назад больше нет....
Алсу Мухамедшина – профессиональный организатор пространства и основатель крупнейшей в СНГ тематической онлайн-школы «Время порядка».Вы держите в руках первую книгу об организации пространства от автора из России. Именно поэтому она содержит только те рекомендации, которые работают в нашей действительности и с нашим менталитетом.Уже сотни клиентов и тысячи учеников доверились Алсу, и весь этот опыт она собрала в книге. Сто правил порядка, которые изменят не только ваш дом, но и вашу жизнь! Здесь...
Откройте свой поэтический талант! Это руководство – ваш мост от новичка к мастеру стихосложения. Изучайте техники, развивайте стиль и пишите стихи, которые трогают сердца....
«Все страны мира» – универсальный справочник, в котором собраны ключевые сведения по каждому признанному государству. Столицы, языки, территории, население, валюта, экономика, география, религия, культура и достопримечательности – вся необходимая информация представлена в единой и удобной структуре.Благодаря четкой и емкой системе подачи, вы легко найдете нужные данные.Цветная вкладка с флагами всех государств делает книгу наглядной и функциональной.Незаменимое издание для всех, кто ищет достове...
Средние точки – это незаменимый инструмент в руках астролога, позволяющий ему открыть тайные связи и невидимые нити, связывающие людей. А также указывающие наши точки силы и слабости в натальном гороскопе. Скрытые возможности нашей личности.В этой книге подробно описана астрологическая техника Средних точек. Приведены и описаны активации Средних Точек в синастрии, рассмотрены самые распространенные типы отношений. Целые главы посвящены описанию натальной активации Средних точек с Лилит, приведен...
Писать стихи не сложно, если знать, как. Эта книга приоткроет вам дверь в мир поэзии, расскажет зачем, а главное, как писать стихи. И даже больше, научит как при помощи стихотворений разгрузить голову от эмоциональных переживаний. Благодаря ей вы поймаете свою «музу» за хвост и напишете свое первое стихотворение....
Кот-программист КодиМур и не подозревал, что книга с Amazon изменит его жизнь. Прочитав за ночь гайд Алексея «Как создать MVP SaaS за 3 месяца бесплатно», он при поддержке Алексея начал написать собственную – о магическом коддинге и котах-разработчиках.Алексей говорил ему: «Твой код – огонь, но сюжет тормозит, как legacy-система. Давай фиксить!». Так родилась история о том, как MVP-подход, IT-скиллы и кошачья наглость превращают мечту в бестселлер....
Предложена декомпозиция технологии подготовки магистерской диссертации, успешного прохождения антиплагиата на примере исследования экологической ответственности китайских автоконцернов. Раскрыта специфика написания исследовательской работы с применением ИИ. Пособие детализирует и содействует процессу написания ВКР посредством детального объяснения, «дорожных карт» и практических кейсов. Предназначено для студентов направлений «Менеджмент», «Экология» и «Корпоративная социальная ответственность»....
Атлет, изнеженный сдобой,Взбодрённый кофеином,Хочет хакнуть природуСпортивным протеином.Сделал, «всё по науке»,Но тело растёт не там,Рвёт на талии брюкиИ на бёдрах по швам.Нету больше доверия«Науке» и интернету?Хочешь стать атлетом?Прочти книжку эту....
Книга послужит руководством для начинающих практиковать чёрную магию. С чего начать? От чего зависит успешный результат обряда? Какие нюансы следует учитывать в процессе обряда? Что делать, чтобы заговоры и заклинания работали? Как установить контакт с Тёмными Силами? Эти и многие другие вопросы рассматриваются в данной книге. Кроме того, в книге представлены действенные, эффективные бесовские и кладбищенские обряды, а также обряды на личной силе....
Словарь содержит более 1500 сокращений терминов английского языка, используемых в нефтегазовой отрасли, включая термины, относящиеся к геологоразведке и сейсморазведке, бурению, ремонту и эксплуатации скважин, добыче, подготовке, переработке и транспортировке нефти и газа, реализации нефтепродуктов, проектированию и строительству нефтепромысловых объектов.Словарь предназначен для специалистов нефтяной и газовой промышленности, научных работников, преподавателей, студентов и переводчиков....
