I was prompted to write this work by the results of more than twenty–five years of research in the field of suggestion and, in particular, the main question of philosophy, in relation to suggestion – what is primary in the phenomenon of suggestion – the reaction of the suggestible or the reaction of the suggestive?The materials of this book in terms of describing the nature of the phenomenon of suggestion are mostly borrowed from the book by V.M. Bekhterev "Suggestion and its role in public life...
Эта книга не про «успевать всё».А про то, как вернуть себе опору, фокус, энергию и ясность, чтобы не просто выживать, а действительно жить. В своем ритме и удовлетворении.Вы найдёте здесь:практики, которые сразу снимают внутренний шум; пошаговую систему, как выбираться из хаоса;• простые инструменты, чтобы разгребать завалы, выдыхать и… начать слышать себя;• и тот самый внутренний голос, который скажет: «Времяжить сейчас»Асель Исмаилова – бизнес-психолог, коуч, тренер – работают с собственниками...
Перед вами первая книга из серии о природе истинного благополучия – не как о достижении или накоплении внешних благ, а как об осознании своей глубинной природы, единства с жизнью.Автор исследует фундаментальную истину: мы ищем счастье там, где его никогда не было, – во внешнем мире, забывая о том богатстве, которое всегда пребывает внутри нас. Благополучие оказывается не целью, а следствием особого состояния сознания – благодарности за то, что уже есть.Книга раскрывает иллюзии внешнего поиска, п...
Все мы рождены с крыльями, с потенциалом к свободе, силе и полету. Но почему одни поднимаются над обстоятельствами, становятся лидерами своей судьбы, а другие тонут в пустоте и боятся выйти за пределы привычного? Эта книга вводит мощную психологическую метафору – «орлы» и «утки». «Орлы» видят мир как поле возможностей. Они выбирают свободу, не боятся рисковать и создают реальность, в соответствии со своими ценностями и целями. «Утки» же предпочитают безопасность и комфорт, даже если это означает...
Танец с телом: психология движения и свободы» – это глубокое и честное исследование связи между телом, эмоциями и личной свободой. Эта книга – проводник в мир телесной осознанности, где каждое движение становится шагом к себе. Через танец, импровизацию и внимание к ощущениям читатель учится слышать своё тело, распознавать внутренние блоки и исцелять эмоциональные травмы. Это не просто книга о танце – это манифест живого присутствия, аутентичности и внутренней силы. Для всех, кто готов двигаться,...
«Больные фантазии убийц» – книга для тех, кто увлекается психологией и привык добираться до причин событий, которые обычно не обсуждают – настолько они поражают своей бесчеловечностью.Висенте Гарридо, криминолог с многолетним стажем, поможет пройти весь путь с момента зарождения больной фантазии маньяка до того, как она переносится в реальную жизнь. Автор показывает мир серийных убийц, подробно объясняет причины формирования их искаженной реальности, а также делится самыми запутанными делами из ...
Автор понял Бога, как Жизнь, а Жизнь – как процесс развития всех, вместе взятых, форм Жизни. Человек , как форма Жизни – тоже процесс развития и смыслом жизни каждого человека и всего человечества, в целом, является сохранение и совершенствование Жизни на земле, стремление к ее вечности. Каждый человек может принять участие в совершенствовании Жизни только через совершенствование себя. Книга – о том, как каждый человек, начиная с раннего возраста, может формироваться, как личность, как ему в это...
Вселенная любит каждую свою частицу, то есть всех нас без исключения. И каждое событие в нашей жизни – это проявление именно этой любви.Иногда происходящее становится сказочным воплощением наших заветных желаний и мыслей․ В таких случаях любовь очевидна. А иногда события несут в себе важные уроки и знания, необходимые для нашего дальнейшего развития и внутреннего роста.С этой точки зрения автор делится самыми яркими, трогательными и забавными историями из своей жизни и жизни близких людей.Книга ...
Тебе сказали: «Будь собой». И ты поверила. Ты искала её – настоящую себя – в медитациях, на ретритах, в кабинете психолога и на дне бокала. Тебе обещали, что когда ты её найдёшь, наступит гармония. Но вместо гармонии растёт только тревога. Потому что эта «настоящая ты» – с горящими глазами, в потоке и ресурсе – самый требовательный надзиратель. А что, если её не существует? Что, если весь этот поиск – гигантская маркетинговая уловка, чтобы продать тебе ещё один курс, ещё одну книгу, ещё одну илл...
У всех нас бывают плохие дни, когда мы чувствуем себя тревожно, неуверенно и уязвимо. В погоне за успехом мы боимся совершить ошибку – именно так и возникает тревога, которая незаметно становится нашим постоянным спутником. Корейский автор Пак Ханпён знает об этом не понаслышке и делится своей историей.В книге вы найдете поддерживающую информацию:[ul]Про тревогу: как ей управлять, чтобы она не портила вашу жизньПро понимание чувств: как понимать свои чувства и мягко их проживатьПро окружение: ка...
Каждый человек в нашей жизни – это зеркало, отражающее различные аспекты нашей души. Те, кто нас раздражает, показывают нам отвергаемые нами части нашей личности. Те, кем мы восхищаемся, отражают наши нераскрытые таланты. Те, кого мы любим, демонстрируют нашу способность к безусловной любви.Эта книга – практическое руководство по использованию отношений как инструмента самопознания. Автор показывает, как, принимая все свои аспекты, прийти к целостности и обрести глубокие отношения, свободные от ...
Ольга всегда мечтала о солнечной Италии, романтике под аккомпанемент итальянской эстрады и муже-итальянце с глазами, как оливки. Но реальность превзошла даже самые бурные фантазии. За плечами – развод с деревенским алкоголиком, козёл Яшка в роли соседа и железное терпение, натренированное жизнью. Впереди – новая страна, культурные шоки, ухажёр с трубкой в животе, воронка для еды и полный набор сюрпризов «la dolce vita».Эта книга – искромётная, драматичная и безумно смешная история женщины, котор...
Как сохранить семью в течение многих лет? Что является фундаментом ваших отношений? Как смена восприятия может поменять вашу жизнь?Книга Жанны Ушаковой – это сборник секретов, проверенных ею на собственном опыте.Жанна делится способами, которые помогают созданию и сохранению гармоничных семейных отношений.В этой книге вы найдете ответы на вопросы о том, почему важно создание семьи начать с создания отношений с самим собой, почему нужно точно знать, что вы хотите, как желания дают импульс вашему ...
Москва, тысяча девятьсот восемьдесят первый год. Героиня молодая девушка, работает инженером в НИИ, знакомится с новыми людьми, влюбляется, сталкивается с обычными для советского человека проблемами, в общем, все, как у всех, но незаметно её жизнь начинает выруливать на совершенно незнакомую дорогу, и вроде бы надо свернуть, а не получается, или не хочется?А, что такого?! Люди хорошие, занятия разнообразные, пусть все идет своим чередом, только почему приходиться платить так дорого? А скверные о...
В центре этой истории Айла – молодая женщина, пережившая болезненные отношения и внутренние кризисы, решает отправиться на тропический остров в надежде найти ответы и обрести внутренний покой. Оказавшись в окружении океана и первозданной природы, она стремится оставить позади груз прошлого и найти новую точку опоры для своей жизни.На острове Айла сталкивается с новыми знакомствами и неожиданными встречами, каждая из которых становится для неё уроком. Её основным проводником в этом путешествии ок...
Она была Ассоль XXI века, застрявшая в панельной многоэтажке. Светлана верила в чудо, в любовь с первого взгляда, в алые паруса, которые обязательно приплывут за ней. Она читала романтические книги, смотрела мелодрамы и представляла себя на месте главных героинь.Проблема была в том, что реальность не спешила соответствовать её ожиданиям. Кавалеры появлялись, как грибы после дождя, но ни один из них не был её Греем. Один оказался слишком приземленным, другой – чересчур эгоистичным, третий – прост...
«Эмоции под кожей» – книга о том, как душевная боль становится телесной. Это путеводитель по внутреннему миру хронической боли, где каждое напряжение – сигнал, а каждый симптом – история. Без давления и рецептов, но с вниманием и уважением к себе, книга помогает научиться слышать тело, а не бороться с ним. Это шаг к жизни без вражды с собой....
«Я выбираю жить в мире со своим телом. Я больше не сражаюсь с ним, не стыжусь его, не прячу. Моё тело достойно любви, заботы и уважения – не когда оно станет другим, а прямо сейчас. Я слышу его, доверяю ему, поддерживаю его. Я разрешаю себе чувствовать, быть живым, быть настоящим. Моё тело – не мой враг, а мой союзник. Я строю жизнь, в которой моё тело – не препятствие, а пространство свободы, радости и силы. Я уже достаточно. Я уже цел.»...
Эту книгу я сделал такой, каким сам хотел бы видеть учебник по психологии, чтобы быстро и качественно ее изучать. Все самое важное, что я читал по этой теме в течение долгих лет, плюс собственные наработки, я описал в этой книге. Не все вообще, а все самое важное! Она могла бы быть и больше, но в этом нет необходимости. Написанного более чем достаточно для качественного изучения основ психологии как новичками, так и людьми с опытом. Такая подача информации не будет лишней ни для кого....
Откройте для себя невероятную историю преодоления и внутренней силы в книге «Сквозь иллюзии: путь к свободе» Татьяны Детокс – популярного блогера, освещающего вопросы нарциссизма, которая делится своим уникальным опытом победы над эмоциональной зависимостью.У каждого из нас есть своя история, которая его изменила. У автора есть своя. В день бракосочетания она нашла в себе силы не пойти на регистрацию, буквально привязав себя к стулу. И это был один из этапов выхода из отношений с нарциссом. Осоз...
