Что, если всё меняется с одного слова?Когда Ди переезжает в тихий прибрежный город, она не знает, чтовстретит того, кто разбудит в ней всё: и свет, и страх, и любовь. Это история о том, как судьба подаёт знаки. О том, как важно услышать – и решиться. Это – история о словах, которые меняют всё. О словах, что становятся клятвой....
Ты уверен, что контролируешь свою жизнь? А если нет?«Цифровой яд» – это книга-пробуждение. Без воды. Без уговоров. Только честный разговор с тем, кто каждый день теряет себя в экранах.Ты думаешь, что просто листаешь – но тебя программируют. Ты считаешь, что отдыхаешь – но на самом деле работаешь на платформы, отдавая им своё внимание, свою волю, свою личность. TikTok, Instagram, YouTube – это не просто приложения. Это системы дрессировки, где ты стал товаром.На страницах этой книги ты не найдёшь...
Эта книга – не ответ и не руководство. Это мягкое дыхание рядом, когда ты устал. Когда внутри всё притихло, и ты не знаешь, куда дальше. Она создана не для того, чтобы научить тебя быть продуктивным – а чтобы напомнить: ты живой. Ты не сломался, ты просто долго держался. И однажды в тебе проснулась тишина – не как пустота, а как начало возвращения к себе. Здесь нет правильных решений и чужих требований. Только тёплые слова, лёгкие паузы, узнавание себя – через вкус утреннего чая, звук дождя за о...
"Сердце Ронина" – это захватывающая история о пути самурая Тасуки Маринуси, который переживает предательство, потерю и возрождение. Судьба бросает его из мира чести и традиций в пучину жестокости и мести, где он вынужден выбирать между долгом и собственными принципами. После уничтожения его клана и предательства соратников Тасуки оказывается на грани жизни и смерти, но таинственная незнакомка даёт ему шанс начать всё заново. С новым мечом и жаждой справедливости он вступает в клан Алого Дракона,...
Автобиографическая повесть, которая началась со злоупотребления алкоголем и рассказывающая об этапах духовного и творческого роста за 60 лет моей жизни.Ни грамма вымысла!Желаю всем читателям обрести духовное прозрение без тех страданий, что выпали на мою долю....
Эта книга – не мотивационный тренинг и не инструкция по спасению. Это откровенный путь женщины, матери особенного ребёнка и предпринимателя, которая перестала быть "удобной" – и нашла в этом свою силу."НЕ_удобная" – это история борьбы, принятия, свободы и роста. Это соединение НЛП, интуитивных практик, бизнеса и духовного поиска. Здесь нет универсальных советов – но есть реальные практики, живые эмоции и глубокие инсайты.Для тех, кто идёт своим путём. Для тех, кто устал от шаблонов. Для тех, кто...
Горевание – это время, когда психика пытается справиться с невыносимой болью. Ум ищет ответы на вопросы и часто их не находит. Это период, когда сердце особенно сильно плачет, тоскует, любит, и одновременно являет собой открытую рану.Раздражают слова родственников "ты держись", "это пройдёт", "время лечит". В ответ хочется воскликнуть “вы не понимаете, эта боль со мной навсегда, по-другому не будет”.Также, в период острой боли, человека может ранить счастье других. Смотришь на людей и думаешь "в...
Издание представляет собой собрание теоретических и практических исследований Курта Левина – одного из основателей современной социальной психологии, пионера прикладной и организационной психологии. В центре его внимания динамика групп, механизмы социальных изменений и методы управления конфликтами. Все тексты объединяет одна ключевая идея: «Группа, к которой принадлежит человек, во многом определяет его восприятие, чувства и действия». Таким образом, Левин подчеркивает: невозможно понять и разр...
Что заставляет одних людей помнить обидные слова годами, а других – легко их забывать? Почему фраза, брошенная в порыве гнева, может так сильно ранить собеседника? Как одно резкое высказывание приводит к разрушительным последствиям?В этой книге известный психиатр и судебный эксперт Райнхард Халлер препарирует феномен оскорблений и объясняет, как нанесенные обиды формируют нашу реальность, управляют отношениями и даже меняют ход истории.В основе книги 30-летний опыт автора, благодаря ему вы пойме...
На протяжении жизни каждый человек сталкивается с разными типами личностных и ситуативно обусловленных психологических проблем (нарушенные отношения с самим собой – тревога, низкая самооценка, проблемы выбора и т. п., с окружающими – конфликты, обиды, разочарования и пр., а порой и с самой жизнью – потеря смысла, страх старения, кризисы идентичности и т. д.).Не претендуя на всеохватность, Геннадий Малейчук обращается к наиболее распространенным рабочим темам – значимым и универсальным клиентским...
В представленной монографии наиболее сложные и спорные проблемы психотерапии и психологического консультирования обсуждаются в свете основного течения современной культуры, постмодернизма. Обоснована идеологическая направленность любой психологической помощи и её методологическая связь с педагогикой. Объясняется, почему посещение тренингов личностного роста предрасполагает к сектантству, а среди психологов-консультантов немало лиц с расстройствами психики и склонных к мошенничеству. Подробно обс...
Книга посвящена тем, кто глубоко переживает эмоции, тонко чувствует окружающий мир и часто сталкивается с трудностями, связанными с повышенной восприимчивостью. Таких людей называют высокочувствительными – всего их 20% в нашем мире.Автор детально раскрывает природу высокой чувствительности, объясняет, как она проявляется в карьере, семейной и родительской жизни, и предлагает практические рекомендации для гармонизации внутреннего состояния.Особое внимание уделено проработке сложных для ВЧЛ эмоций...
От гнилых корней тяжело расти. И какого счастья ждать на зле? Чего настойчиво требуют от жизни люди, кто готов на любое преступление ради сиюминутного комфорта?...
Эта книга предлагает практические советы и стратегии для борьбы с депрессией, основанные на реальных примерах и научных исследованиях. Вы узнаете, как обращаться за профессиональной помощью, использовать антидепрессанты, признать депрессию как болезнь и соблюдать режим сна. Книга также охватывает темы социальной поддержки, физической активности, сбалансированного питания и избегания стимуляторов. Она поможет вам понять, что депрессия – это временное состояние, и предложит инструменты для улучшен...
Устали слышать, что для успеха нужно "пахать"? Пора перестать бороться с собой и начать использовать свою лень как суперсилу. Эта книга – не оправдание для безделья, а революционный гид для тех, кто хочет жить в балансе, зарабатывать больше, а работать меньше. Здесь нет призывов "вставать в 5 утра" или "работать на износ". Вместо этого вы узнаете, как превратить лень в стратегию, которая экономит ваше время, силы и нервы....
Ты чувствуешь, что мир – это клетка, замаскированная под свободу? Психотерапия, культура, алгоритмы и даже твои собственные убеждения – это не спасение, а программа, которая подавляет твою суть. «Психотерапия вам не поможет» – это не руководство по адаптации, а вызов системе, которая делает тебя объектом. От нарциссизма Хаммурапи до современных алгоритмов контроля, книга вскрывает, как ложное "Я" управляет твоим восприятием, заставляя играть по чужим правилам.Ты не сломан – ты заражён. Эта книга...
Эта книга раскрывает важные аспекты педагогической практики, которые могут существенно повлиять на образовательный процесс и психическое здоровье учеников. От публичного унижения до игнорирования образовательных потребностей – авторы предлагают глубокий анализ и практические советы для учителей, стремящихся создать благоприятную и поддерживающую атмосферу в классе. Книга также затрагивает темы эмоционального насилия, буллинга, несправедливого оценивания и важности индивидуального подхода. Это не...
Эта книга раскрывает важность ненасильственного воспитания детей. Автор подробно объясняет, как физическое и эмоциональное насилие может нанести непоправимый вред психике ребенка, формируя у него низкую самооценку и страх перед авторитетами. Книга предлагает альтернативные методы воспитания, основанные на эмпатии и понимании, и дает практические советы, как справляться с трудными ситуациями без агрессии. Это незаменимое руководство для родителей, стремящихся создать здоровую и поддерживающую атм...
Эта книга – помощник в борьбе с буллингом. Она предлагает практические советы и стратегии для родителей, чтобы поддержать своих детей в сложных ситуациях. Узнайте, как создать безопасную и доверительную атмосферу дома, научите ребенка навыкам самозащиты и саморегуляции, и вовлеките школу в решение проблемы. Книга также предлагает методы для укрепления уверенности ребенка и развития его талантов. Воспользуйтесь рекомендациями экспертов, чтобы помочь вашему ребенку справиться с буллингом и стать с...
