Этот курс предназначен для тех, кто хочет улучшить свои навыки общения и публичных выступлений, чтобы успешно взаимодействовать с людьми в различных ситуациях. Он предлагает практические советы, упражнения и инструменты, которые помогут вам стать более уверенным и эффективным коммуникатором....
Эта книга – приглашение в величайшее путешествие в истории человечества: к исследованию природы сознания. Здесь древняя мудрость встречается с квантовой физикой, мистические откровения – с нейробиологией, восточная созерцательность – с западной практичностью.Автор ведёт читателя через ландшафты различных состояний сознания – от обычного бодрствования до глубочайших медитативных погружений, раскрывая творческую силу сознания в формировании реальности. Особое внимание уделяется связи между индивид...
Как часто Вы садились за стол с твердой решимостью заняться делом, но спустя час дело оставалось нетронутым… То нужно срочно проверить почту… несколько раз, то ответить в соц.сетях людям, которые писали еще в прошлом году, то порадоваться новым рилсам с котиками – для кого-то же их снимают, а может и просто жизненно необходимо посмотреть в окно… Прокрастинация! Настоящий бич современности, который бессовестно пожирает ваше время и продуктивность. Прокрастинация не останавливается ни перед чем, р...
Тебя этому учили с детства. Быть милой. Послушной. Удобной. Улыбаться, когда хочется кричать. Соглашаться, когда внутри всё бунтует. Заботиться обо всех, забывая главное – себя. И вот ты здесь. Выгоревшая, уставшая, злая. Твоя жизнь – это бесконечный список «должна», в котором нет пункта «хочу». Тебя хвалят за твою жертвенность и самоотдачу, а ты в ответ тихо ненавидишь и их, и себя за эту ложь. Эта книга – не инструкция, как стать счастливой. Это разрешение перестать быть хорошей. Это гимн твое...
Марк – целеустремлённый студент, ищущий ключи к своему счастью. Марк живёт обычной жизнью, учится в институте в одном из небольших городков и посещает занятия по волейболу, но однажды ему доводится испытать особое чувство, которое заставляет его по-другому взглянуть на мир и задать себе философские вопросы для размышления и дальнейшего разрешения …Он влюбляется в девушку Сашу, которая случайно решает посетить одну из дружеских встреч со своими подружками, на которой находился Марк.Сможет ли Марк...
Обычная девушка Анастасия внезапно оказывается в волшебном мире. Здесь её ждёт не только борьба за выживание, но и неожиданный поворот судьбы – Настю выбирают для участия в отборе невест для таинственного принца. Интриги, магия, опасности и испытания ждут её на каждом шагу, а сердце девушки оказывается втянутым в водоворот чувств, где любовь и предательство идут рука об руку. Сумеет ли она раскрыть свои способности, разгадать тайны дворца и найти своё счастье в этом мире, полном чудес и опасност...
Проще не думать, чтобы подумать о чем-то более важном. Проще не стараться понять, чтобы не занимать разум бестолковыми мыслями. Проще жить ради того чтобы жить, ведь жизнь дается только раз, для того чтобы каждый год праздновать свой день рождение и гордиться своим прожитым временем и успехами не сомневаясь ни в чем.Нет рекомендаций, аннотации и разного рода приглашений к прочтению. Кому интересно – тот уже знает что ищет....
Когда жизнь висит на волоске, и над тобой эхом гремит страшный диагноз, сложно сохранять силу духа и не терять веру. Но именно в такие моменты человек меняется навсегда.«Темный шкаф моей души» – это не просто роман, а эмоциональный разлом, через который проходит каждый, когда его привычный мир рушится. Пегги Эбринг, оратор и интуитивный лайф-коуч, превращает личную драму Нэнси в практическое руководство для тех, кто оказался на грани.Трудноизлечимый диагноз, разоблачение семейной лжи, измены, по...
Тебя научили быть сильным. Не жаловаться. Нести свой крест. И ты несешь. Дом, семья, работа – полный комплект «успешного мужчины». Но почему по ночам ты смотришь в потолок с одним вопросом: «И это всё?». Почему объятия жены кажутся чужими, а смех детей – фоновым шумом? Ты молчишь, потому что «настоящие мужики не ноют». Ты боишься признаться даже себе, что твоя правильная, выстроенная по кирпичику жизнь стала идеальной клеткой. Эта книга – не сборник советов, как «всё наладить». Это зеркало, в ко...
Тебе говорят: «Время лечит». «Станешь только сильнее». «Отпусти и живи дальше». Они врут. Врут, потому что им страшно видеть твою боль. Им неудобно, что ты не вписываешься в их сценарий «преодоления». Что ты не постишь фото с новым хобби и не делаешь вид, что всё к лучшему. Эта книга – не спасательный круг. Это камень, который поможет тебе дойти до самого дна. Туда, где ты наконец перестанешь барахтаться и притворяться. Мы не будем учить тебя прощать или «извлекать уроки». Мы поговорим о ненавис...
Тебе обещали свободу за деньги. Финансовую независимость. Сказали: «Работай усерднее, зарабатывай больше, и однажды ты сможешь делать что хочешь». И ты веришь. Ты пашешь. Считаешь каждую копейку. Берёшь кредиты на «статус», ипотеку на «стабильность» и смотришь, как твоя жизнь утекает сквозь пальцы в ожидании этого мифического «однажды». Эта книга – не сборник советов, как разбогатеть. Это диагноз. Мы не будем учить тебя инвестировать. Мы вскроем, как мечта о богатстве превратилась в твою самую п...
Бросить пить невероятно сложно, но еще сложнее не сорваться. Особенно когда все подначивают: «Такой праздник нельзя не отметить!», «От одного бокала ничего не будет…»Актер и блогер Данил Мухин не понаслышке знает, что привычка выпивать способна разрушить семью, пустить под откос карьеру и превратить жизнь в бессмысленный день сурка. Поэтому он написал эту книгу в формате дневника, где поделился своими способами, которые помогли ему бросить пить раз и навсегда. Если вы ищете мягкую поддержку без ...
В чем смысл жизни? Вокруг столько философий, религиозных систем, кому верить, как понять самое главное? Существует ли Бог и для чего нужна Церковь? Это уровень проблематики, который делает человека человеком. Поэтому не все до него дорастают, но если это все же случается, то их ждет вопрос о себе самих, о мире в целом, о бытии, ну и, конечно же, о Боге. На все эти вопросы постарался ответить в своей книге «Последний человек» протоиерей Андрей Ткачев....
Если ты видишь сны и тебе интересно, что бы это могло означать-это книга для тебя. Это не сонник. Это, как писала Флоринда Доннер, ученица Карлоса Кастанеды, жизнь в сновидении.О снах написано уже много. Моя книга не откровение в этой области. Скорее это пособие для тех, кто уже обладает определенными знаниями о снах и хотел бы их углубить и расширить. Это не мистика, не ужасы и не фантастика! В этой книге все правда! И видеть сны не так уж плохо: они помогают стать самим собой!Эта книга расскаж...
Хотите глубже понимать своего ребенка и находить общий язык даже в сложных ситуациях? Практическое руководство "НЛП для родителей" открывает доступ к инструментам Нейро-Лингвистического Программирования, адаптированным для воспитания. Вы научитесь "читать" невербальные сигналы ребенка, устанавливать доверительный раппорт и общаться на его языке восприятия (визуальном, аудиальном, кинестетическом). Освойте техники для прояснения мыслей и чувств ребенка (Мета-модель), мягкого успокоения и поддержк...
Этот практический мануал расширяет мощный инструментарий НЛП за пределы индивидуальной работы, предлагая структурированный подход к пониманию и трансформации групп, семей и организаций как целостных систем.Руководство последовательно раскрывает:1. Анализ систем: Применение логических уровней Дилтса для диагностики состояния и проблем системы на разных уровнях (от Поведения до Миссии).2. Диагностика динамики: Методы выявления ключевых системных паттернов (коммуникативные петли, роли, законы прина...
Преобразование понятия супермена в образ просветлённого блаженного человека может стать важным шагом в ответ на кризис общества потребления. Литературные герои Сунь Укун в Китае, Хануман в Индии, цари обезьян, называли себя «Мудрецами равными небу», избавили Китай и Индию от культурного влияния античности. В России Игорь Леванов – «Мудрец равный северному сиянию». Поэтический образ: «Солнце любит землю, на солнечный ветер земля отвечает северным сиянием», идея построения идеологии любви. Игорь Л...
Мечтаете стать лучшей версией себя и наладить гармоничные отношения? Книга «13 шагов к лучшей версии себя» – ваш ключ к личностному росту и взаимопониманию. На страницах вы найдёте стратегии SMART, техники управления стрессом, советы по тайм-менеджменту, методы мотивации и упражнения для улучшения отношений. Начните путь к любви, пониманию и счастью уже сегодня!...
Ваш мозг трещит по швам от бесконечных уведомлений, дедлайнов и тревожных мыслей? Чувствуете себя выжатым лимоном уже к обеду? Знакомо состояние "тумана в голове" и вечной гонки?Стоп! Не надо больше сил и времени. Узнайте, как нейронаука и простая "быстрая психология" помогут вам перезагрузить мозг за 15 минут в день.Эта книга – не теория. Это точные инструменты (микро-привычки), основанные на работе мозга:✅ Верните энергию.✅ Усмирите стресс за 1 вдох.✅ Укротите цифровой хаос, вернув контроль на...
«Инквизитор человеческого сознания» – это авторское путешествие внутрь себя, где каждая глава превращается в метафорический сценарий для честного диалога с собственной душой. Автор не предлагает готовых рецептов «успеха за 7 шагов», а выступает проводником, стимулируя самостоятельное мышление, пробуждая вопросы и предлагая практики, которые помогают увидеть себя со стороны и укрепить связь с внутренним «я».Структура книги• 64 короткие главы – от «Гармонии на расстоянии» до «Платы за доброту» и «...
