«Температура мамы» – это твой спасательный круг, аптечка и тихое «я рядом», когда ты на пределе. Не про супергероинь и «успешный успех», а про настоящих мам: уставших, любящих, иногда раздражённых и почти исчезающих от перегруза. Эта книга не о том, чтобы стать лучше, а о том, чтобы перестать теряться и вспомнить: ты – не функция, а человек. С телом, сердцем, желаниями и правом на заботу. Если ты срываешься на ребёнка, плачешь в ванной и винишь себя – это для тебя. Автор, педагог и мама четверых...
Эта книга – откровенный и очень живой разговор на темы, которые обычно замалчивают. Она о том, с какими внутренними конфликтами и давлением сталкивается современный мужчина, и о том, как это влияет на его отношения с женщинами.• Мужчины в этой книге найдут интересного собеседника;• Женщины – способы донести важные мысли до своих мужчин: мужей, отцов, сыновей, братьев;• Пары, столкнувшиеся с трудностями в отношениях, получат информацию, которая многое им объяснит.Автор говорит с читателем простым...
Стратегия «белых ворон» – это манифест тех, кто не вписывается в шаблоны, но хочет достичь выдающихся результатов, не маскируя свою индивидуальность. Для авторов книг и бизнесменов с уникальным продуктом (вроде кето-десертов, эзотерики, редких методик) – это пособие по выживанию и победе в мире, заточенном под «среднего игрока»....
Четвёртая книга серии. Это сборник документальных очерков, каждый из которых посвящён необычному и пугающему криминальному феномену, просторечно именуемому «дом смерти». Так называют дома, ставшие местами жестоких убийств или сокрытия тел убитых. Такие случаи получают широкий общественный резонанс и надолго остаются в памяти современников, порождая легенды и предания. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся историей уголовного сыска, криминалистикой и криминальной психологией....
Эта книга – не сборник правил, а скорее, карта местности. Она не гарантирует идеальных отношений, но она поможет тебе ориентироваться в этом сложном и запутанном мире любви. Она поможет тебе понять себя, свои желания и свои потребности. Она поможет тебе найти того, кто будет ценить тебя такой, какая ты есть. И если хотя бы одна девушка, прочитав эту книгу, избежит той боли, которую пережила я, значит, я писала её не зря. Значит, все мои слезы, все мои нервные срывы были не напрасны....
Освойте уникальные методики дистанционного влияния, ранее доступные лишь спецслужбам. Психокоррекция и техники «кукловодства» позволят вам незаметно управлять решениями людей и ситуациями. Первые результаты после первого занятия! Станьте непобедимым в карьере и отношениях. Начните трансформацию уже сегодня!...
Ли Юн Хи – позитивная девушка, умеющая обходить все тягости жизни, но автомобильная авария всё меняет. Юн Хи просыпается в слабом теле богатенькой девушки, которая сама сиганула с крыши из-за издевательств в школе. Теперь Юн Хи надо наладить жизнь бедняги, иначе она навсегда останется в чужом теле, но это ещё пол беды, ведь в школе настоящей Мин Джу, девушка встречает своего бывшего друга, с которым когда-то у них была очень сильная связь. Что будет с ними теперь? Очень большой вопрос…...
Среди широко распространенных и столь же широко, почти неосознаваемо, используемых слов, «соответствие» занимает одно из первых мест. Его смысл и содержание настолько очевидны, что мало кто «сходу» может определить его значение. И это касается не только русского языка.Автор просто исполняет свое давнишнее желание поговорить о том, что всем давно уже известно и только ему, по-видимому, все очевидное кажется невероятно интересным....
Мы все мечтаем об идеальной жизни: в ней у нас комфорт и путешествия, любимое дело, деньги есть всегда, а рядом – надежный партнер и гармония в семье. В реальности же мы работаем 24/7, заедаем стресс, боимся перемен и чувствуем, что живем не свою жизнь…Вера Дейногалериан, психотерапевт и автор бестселлера «Взрослый снаружи, взрослый внутри» в своей новой книге показывает, как сделать состояние Взрослого тем внутренним компасом, который позволит избавиться от навязанных целей, почувствовать истин...
Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбить свое тело, как бы ни старались?Компульсивное переедание может незаметно превратить вас в заложника еды, маскируясь под «просто перекус» и «еще кусочек лишним не будет». Каждая подобная отговорка только ухудшает ваше здоровье и загоняет в порочный круг зависимости.В книге Анна Лопатухина расскажет, почему ...
Это практическое руководство для тех, кто оказался в сложной ситуации и ищет путь к внутреннему равновесию.В книге рассказано, почему случаются жизненные трудности, как справиться с плохими эмоциями и найти силы идти дальше. Автор даёт практические советы, делится вдохновляющими примерами и полезными техниками, помогающими обрести внутренний покой и уверенность. Подходит тем, кто оказался в сложной ситуации и ищет выход. Прочитав эту книгу, вы поймёте, что даже в самые тёмные дни есть выход из с...
Представляем книгу, которая станет вашим проводником в глубоком путешествии к себе. Часто мы живем, стремясь соответствовать чужим ожиданиям, теряя свою подлинность – свое "лицо". Эта книга предлагает пошаговый путь к его обретению.Вы начнете с самопознания, исследуя свои ценности, потребности и страхи. Затем научитесь освобождаться от масок, чужих мнений и деструктивных паттернов, высвобождая мощную внутреннюю энергию. Книга поможет вам найти свой уникальный голос, смело выражать себя и строить...
Устали от постоянного стресса, неуверенности в себе и чувства, что жизнь проходит мимо? Ощущаете внутреннюю пустоту, несмотря на внешние достижения? Проблемы с деньгами, отношениями и здоровьем кажутся неразрешимыми?В этой книге вы найдете простые и проверенные техники работы с энергетическими центрами – чакрами. Без сложной эзотерики и философии, только практические методы, которые реально работают.Вы узнаете, как активировать свою внутреннюю силу, привлечь любовь и финансовое благополучие, раз...
Что страшнее: узнать, что твоя мать – монстр, или понять, что у ее преступлений были причины? Ольга всегда боготворила мать – образцового педагога, строгую, но справедливую. Деменция стирает личность Лидии Петровны, обнажая то, что та скрывала всю жизнь. Ее бред – это исповедь: о ребенке, которого не должно было быть, и о ученице, которая могла все разрушить. Расследуя прошлое, Ольга обнаруживает, что весь город был соучастником молчания. И теперь ей предстоит самый страшный выбор: обнародовать ...
Книга, которая заставит вас снять розовые очки и перестать ждать чуда. Это не очередная «волшебная таблетка» для решения всех проблем в отношениях. Это честный, местами жёсткий, но невероятно нужный разговор о том, почему мы так отчаянно ищем «свою половинку», хотя на самом деле уже целостные. Вы узнаете, как перестать быть «удобным» человеком, научитесь отличать реальность от иллюзий, которые нам продают фильмы и книги, и поймёте, что счастье не в бесконечных ожиданиях, а в осознанном выборе и ...
Эта книга – глубокое погружение в процесс перестройки ядра личности. Мы исследуем, как глубинные убеждения формируют нашу реальность, и предлагаем практические методы их трансформации.Вы узнаете, как определить свои истинные ценности, развить внутреннее равновесие и обрести базовую уверенность. Мы разберем, как работать с Внутренним Эго и Тенью, превращая их из препятствий в союзников. Книга поможет вам перейти от пассивной роли «аутсайдера» к роли лидера в собственной жизни.Вы научитесь освобож...
Уважаемый читатель!Эта работа адресована всем, кто стремится к глубокому пониманию природы реальности, механизмов духовного развития и путей самопознания.Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие по лабиринтам человеческого сознания, где каждый раздел открывает новые грани понимания себя и мира вокруг. Независимо от того, являетесь ли вы опытным исследователем духовных практик или только начинаете свой путь познания, этот труд предоставит вам ценные инструменты для углублённого саморазвития....
«Северное сияние осознанных сновидений» – практическая и созерцательная книга о том, как превратить ночные образы в путь к внутреннему блаженству. Автор Игорь Леванов (Мудрец, равный северному сиянию) предлагает методику осознанных сновидений, выстроенную вокруг персональных сказок о Солнечном ветре и Северном сиянии, которые создаёт искусственный интеллект и которые служат картой для намерения, встречи с образом и дальнейшей интеграции опыта в жизнь. Особое место занимает нравственный ориентир:...
Внутри каждой из нас живёт хор чужих голосов, который диктует, как быть «хорошей», «скромной» и «удобной». Для Ани этот хор стал оглушительным. Её жизнь превратилась в тихий, серый компромисс, где самой большой смелостью было остаться незамеченной.Но однажды, сбежав с очередной вечеринки, где она чувствовала себя призраком, Аня решается на тихий бунт. Он начинается не с революции, а с одного платья цвета фуксии, которое висит в шкафу как укор несбывшейся мечте.«Девушка в изумрудном платье» – это...
Что происходит, когда два извечных противника встречаются у костра на границе миров, чтобы поговорить о человечестве?В этой необычной книге Творец и Денница ведут глубокую философскую беседу о природе человека, его выборах, любви и страданиях. Через диалог двух космических сил раскрываются самые сложные вопросы бытия: что такое добро и зло, откуда берется надежда, почему мы творим и разрушаем, как относиться к смерти и времени.Это не религиозный трактат и не богословский спор – это художественно...
