Сколько вы теряете в жизни от неуверенности в себе? Мы упускаем возможности, подчас мы их даже не видим. Наши мечты остаются только мечтами и бывает очень горько от невозможности и страха изменить ситуацию, изменить себя. Эту книгу я посвящаю творческим способам повышения самооценки, обретению внутреннего источника силы и уверенности в себе.Моя книга для вас, если вы мечтаете чувствовать себя уверенно в разных ситуациях, хотите найти источник внутренней силы и принять себя таким какой есть....
Мы привыкли бояться напряжения, выгорать в ложной ответственности, прятаться в самообмане и заменять жизнь словами без печати. Но давление не враг. Это язык Творца: приглашение расширить сосуд и вспомнить себя.Здесь нет эзотерики и мотивационных лозунгов. Только три простых и предельных закона:– Давление – материал роста, а не ошибка.– Проживание – единственный путь трансформации.– Действие – печать, которая закрепляет правду в материи....
Устали от постоянного шума, спешки и внутреннего напряжения? «Магия безмолвия» научит вас:• отпускать контроль и тревогу;• наполняться энергией и ясностью;• создавать внутреннюю гармонию, которая отражается на жизни.Каждая практика этой книги – шаг к свободе, силе и радости. Это не просто книга, а путеводитель в мир внутреннего пробуждения и счастья....
Данное практическое пособие является результатом масштабной авторской работы по анализу, интеграции, глубокой практической проверке и развитию КИТ для детей и подростков.Вторая часть тома посвящена работе с младшими школьниками (7–11 лет) через специальные мотивы КИТ, отражающие ключевые социальные роли и архетипические конфликты данного возраста. Методика интегрирует классическую имагинацию с элементами психодрамы на основе детских литературных сюжетов....
Классические психологические модели представляют психику в виде устойчивых структур. Онтология Беспредельного поля потенций рассматривает психику как динамический, непрерывный процесс – высокоорганизованный и устойчивый паттерн актуализации потенций в рамках иерархического контура обратной связи «организм – среда». Личность рассматривается как уникальный, исторически сложившийся спектр вероятностей актуализации конкретных поведенческих, когнитивных и аффективных паттернов....
Перестань быть удобной.Он не звонит? Не ценит? Изменяет? Да послать его нафиг!Эта книга – не для хрупких букашек. Это – 100 жёстких, безжалостных и правдивых ответов без прикрас. Для тех, кто решил наконец выбрать себя. Читай и проснись. На все твои вопросы об отношениях – тут будет ответ....
Более 13 млн человек в стране находятся в той или иной стадии выгорания. Каждый второй россиянин хотя бы раз сталкивался с выгоранием. Бизнес несет миллиардные потери из-за выгорания руководителей и сотрудников. Многие рецепты сводятся к борьбе с выгоранием медицинскими или полумедицинскими способами. В этой книге мы смотрим на выгорание как на нашего верного помощника, компас для ориентира в мире неопределенности. А 10 основ помогут получить долгосрочный эффект в поддержании продуктивности....
«365 дней простого гения» – это не книга. Это ежедневный спутник для тех, кто устал от сложных систем, мотивационного шума и давления «стать лучше»....
Книга посвящена философскому анализу вопросов религиозности и светскости в обществе в контексте современного мира. Ранее часть книги, касающейся роли религии была опубликована в книге «Контпродуктивное заблуждение». Виртуальные ученые-атеисты ведут критический диалог по широкому кругу вопросов теизма Ахмада М. Хемае и религиозных, атнтропологических и медицинских воззрений Ибн Сино. В качестве пути преодоления кризиса осмысления религиозности и светскости идет поиск «метапозиции» и новые решения...
Учебное пособие адресовано широкому кругу читателей, заинтересованных в повышении своей интеллектуальной устойчивости. Учебное пособие, особенно полезна студентам, молодым специалистам, предпринимателям и управленцам, стремящимся отделять зерна здравомыслия от плевел абсурда. Наш антидот предназначен для тех, кто готов вооружиться критическим взглядом, защититься от избыточной информации и смело идти навстречу успешным действиям....
Учебное пособие предназначено для студентов психологических специальностей, заинтересованных в изучении механизмов воздействия социальных условий на личностное развитие. Через изучение теоретических концепций и практических примеров учебное пособие знакомит читателей с современными представлениями о социальной психологии личности, помогая формировать критическое мышление и навыки самостоятельного анализа....
Вы чувствуете, что технологии управляют вами, а не вы ими? Постоянно отвлекаетесь, прокрастинируете и ищете новые порции «лайков»? Всё это – проделки дофамина, мощного гормона мотивации, который вышел из-под контроля.Эта книга простыми словами объяснит, как подружиться с собой, вернуть концентрацию и найти баланс в мире бесконечных уведомлений. Практичные советы и работающие техники помогут вам обрести гармонию, энергию и радость жизни уже сегодня....
Книга построена как магический текст с эффектом гипноза. Она ломает старые программы и запускает новые, перестраивая мышление. Даёт прямые ответы на вечные вопросы: кто мы и зачем живём, откуда берутся счастье и боль, долги и изобилие, что есть любовь и где источник энергии. Эти тексты – ежедневная практика, которая наполняет силой, исцеляет, раскрывает новые возможности и помогает творить реальность, в которой есть радость, любовь и изобилие....
Устали от гонки «а твой уже читает?» и вечного чувства вины? Эта книга – ваш спасательный круг. Мы разберем, почему мы сравниваем детей, как это ранит их и выматывает нас. Вы найдете простые и работающие техники, чтобы выйти из круга конкуренции, перестать обращать внимание на чужих детей и начать радоваться уникальности своего. Верните спокойствие в вашу семью и позвольте ребенку быть собой!...
Перестаньте бороться с эмоциями – начните понимать их.Книга «Быстрая эмоциональная саморегуляция» поможет вам всего за 5 минут успокоить нервную систему, а со временем – полностью изменить отношение к себе и стрессу.Практично, научно, без воды. Ваш путь от реакции к осознанному выбору....
Жесткая, без прикрас и утешений философская проза, разбивающая вдребезги наши представления о мире. Эта книга не даст ответов. Она вызовет вопросы, внутренний дискомфорт и заставит увидеть реальность такой, какая она есть – парадоксальной, абсурдной и ослепительной. Не читайте, если боитесь мыслить....
Книга о здоровых отношениях. Именно в единстве и вере каждый из нас может создать здоровые отношения, которые будут процветать даже в сложные времена. И эта книга возможно станет вашим путеводителем в желании создать семью. Помните, что каждая пара уникальна, и вам придется находить свой собственный путь к здоровым отношениям. Будьте открытыми, терпеливыми и готовыми работать вместе, и вы сможете построить крепкую и счастливую связь....
Уроки без слёз? Это возможно!Эта книга для тех родителей, кто хоть раз слышал: «Мааам, я не буду это делать!».Здесь вы найдёте простые и весёлые способы превратить домашку из трагедии в понятное и самостоятельное занятие. Автор – мама двоих детей и репетитор – делится личным опытом и приёмами, которые помогают детям учиться, а родителям – не сойти с ума....
Ты устал от работы по найму и хочешь создать свой бизнес? Эта книга – твой шаг к свободе. Здесь нет теорий, только реальные шаги, которые помогут тебе выйти из найма и начать строить собственное дело с нуля. Я делюсь личным опытом, рассказываю, какие ошибки нужно избежать и как найти путь к финансовой независимости. Прочитав эту книгу, ты будешь готов к переменам и действию. Всё, что тебе нужно – поверить в себя и начать!...
Эта книга написана для тех, кто встречаются не только с диагнозами, но и с человеческим страхом, болью и надеждой. Она поможет найти слова и сохранить контакт с пациентом, при этом не потерять себя.Внутри практические рекомендации и фразы, которые можно адаптировать под себя, а также наблюдения из работы с онкологами и паллиативной службой.Книга не даёт универсальных ответов – их не существует. Но автор верит, что это пособие даст опору и станет для врачей настоящей поддержкой в работе....
