Сексуальные связи которые ничего не лечат

Сексуальные связи которые ничего не лечат

Восьмая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , исследует тему разрушительных иллюзий, связанных с сексуальными связями, которые обещают облегчение, но не приносят подлинного исцеления. Автор через личные переживания показывает, как стремление заполнить внутреннюю пустоту случайными отношениями лишь усиливает одиночество и боль. Основные акценты сделаны на разочаровании, зависимости от внешнего подтверждения и невозможности найти в таком опыте настоящую близость. В заключении подчеркивается: путь к исцелению начинается не с поиска новых связей, а с честного диалога с собой и признания собственной ценности без внешних подпорок.

Жанры: Общая психология, Возрастная психология, О психологии популярно
Цикл: Не является частью цикла
Год публикации: 2025

Читать онлайн Сексуальные связи которые ничего не лечат



Глава 1. Пустота под кожей


Иногда кажется, что пустота – это просто тишина внутри, но я знаю, что она гораздо глубже. Это не отсутствие звука или мыслей, это зияющая пропасть, которая живёт под кожей и реагирует на каждое прикосновение, как рана, которую никто не лечил годами. Я часто чувствовала её именно тогда, когда должна была ощущать близость. В те моменты, когда кожа к коже, дыхание к дыханию, когда всё вокруг будто должно наполняться теплом, а внутри – только холод и чувство, что тебя снова обманули.


Я долго не понимала, что этот обман не извне, а изнутри. Не партнёр предавал меня в постели – я сама предавала себя, приходя туда не ради того, чтобы быть, а ради того, чтобы казаться. Казаться желанной, нужной, важной. Я думала, что тело может залатать дыры в душе, но оно лишь делало их глубже.


Пустота под кожей проявлялась странно. Иногда это было как физическое ощущение – будто под рёбрами не сердце и лёгкие, а холодная пустая банка, в которой ничего не звенит. Иногда – как туман в голове, когда ты вроде слышишь слова, чувствуешь прикосновения, но они не доходят до тебя. И самое страшное – это чувство полной отстранённости, когда ты рядом с человеком, но будто смотришь на происходящее со стороны, наблюдая за собой, как за героиней чужой истории.


Я помню одну ночь, когда мужчина, с которым я была, говорил мне какие-то тёплые слова, гладил мою кожу, а я всё это время думала о том, как мне домой добираться, и что завтра надо будет купить молоко. Это не была скука. Это было что-то другое – нежелание пускать его ближе, чем на поверхность кожи. Не потому, что он был плохим, а потому, что внутри меня всё было выжжено, и я боялась, что если кто-то заглянет туда, то увидит только пепел.


И тогда я старалась заполнять эту пустоту количеством. Если с одним человеком не получилось почувствовать тепло, значит, может, с другим получится. Если не с этим, то с тем, кто скажет, что я особенная, кто будет смотреть так, что я поверю. Но это был обманчивый поиск – как лить воду в решето. Каждая встреча казалась шансом, а заканчивалась одинаково: я лежала на чужой подушке, вдыхала запах чужого шампуня и понимала, что пустота всё ещё здесь, она никуда не делась.


Алкоголь в этой истории тоже был рядом. Он делал прикосновения мягче, слова – слаще, а меня – более смелой. Но это была смелость пластмассовая, купленная за цену, которую приходилось платить утром. Трезвое утро всегда было одинаковым – с лёгкой тошнотой, с серым светом, с той самой пустотой, только теперь она была ещё глубже, потому что к ней добавлялось чувство использованности. Не обязательно кем-то другим – иногда я сама использовала себя.


Я не умела признавать себе это вслух. Я говорила: «Мне просто нужен секс», «Мне просто скучно», «Мне просто хочется почувствовать себя живой». Но правда была в том, что я пыталась заменить близостью то, что близостью никогда не заменишь. Любовь к себе, принятие, безопасность – всё это не приходит в момент, когда кто-то стягивает с тебя одежду. И если внутри нет тепла, никакие руки его не создадут.


Однажды я лежала в постели рядом с мужчиной, которого знала меньше суток. Мы встретились в баре, разговорились, и всё произошло быстро, как в старых фильмах, только без романтики. Утром он улыбнулся, сказал что-то вроде: «Ты классная», – и ушёл. Я осталась лежать, глядя в потолок, и вдруг поняла, что если прямо сейчас стереть его из памяти, то ничего не изменится. Пустота останется прежней.


Это было страшно – осознать, что я могу отдать своё тело, но оно так и не станет местом, где я дома. Что постель для меня больше не символ близости, а просто сцена, на которой я играю роль, даже не думая, кому и зачем нужен этот спектакль.


Вам будет интересно
Эта книга – честное свидетельство внутреннего пути от слома к новой устойчивости. Автор показывает, что «ломка» – не враг, а спасительный сигнал, который останавливает на грани и открывает возможность переосмыслить жизнь. В центре повествования – опыт возвращения к себе через внимание к телу, дыханию, тишине, снам и простым радостям. Каждая глава раскрывает важный этап: отказ от изнуряющей брони, умение слушать свои границы, отпускание ненужного, бережное выращивание нового и формирование внутре...
Читать онлайн
Это двадцать первая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", рассказывающая читателю о возвращении к себе через тихую, ненавязчивую заботу. Не ту, что нужно заслужить или ждать от других, а ту, которую можно подарить себе самой. Автор обращается к женщинам, уставшим жить ради чужих ожиданий, терпеть, спасать и доказывать, и показывает: внутреннее тепло рождается не из громкой силы, а из мягкости и уважения к собственным границам и потребностям. В повествовании раскрываются темы одиночества, ус...
Читать онлайн
Это девятнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути" , рассказывающая о женском голосе, который годами оставался скрытым за чужими ожиданиями и страхом показаться «слишком». Автор делится историей о том, как легко спутать умение говорить с умением звучать по-настоящему и как часто слова остаются неуслышанными – прежде всего самой собой. В повествовании поднимаются темы самоценности, границ, подавленных желаний и боли оттого, что просьбы превращаются в намёки, а чувства – в шутку. Героиня ...
Читать онлайн
Тринадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,«Клиент №13. Мальчик, который смотрел в мои трещины» , это откровенный рассказ о встрече психотерапевта с подростком, чья боль и уязвимость отражают внутренние раны самой героини. Через исповедь о непростых сессиях раскрываются темы доверия, страха, стыда и поиска опоры в мире, где даже взрослые не всегда умеют держаться. Автор показывает, как чужая история способна обнажить собственные трещины, заставляя пересмотреть границы между профессионал...
Читать онлайн
Одиннадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , «Психотерапевт в реанимации» , раскрывает внутренний кризис человека, привыкшего лечить других, но оказавшегося бессильным перед собственной уязвимостью. Автор показывает, как профессиональная роль сталкивается с человеческой слабостью, когда терапевт сам нуждается в помощи. Основные линии повествования строятся вокруг переживаний предельного истощения, невозможности скрыться за знаниями и попытки найти смысл в собственной хрупкости. В тексте...
Читать онлайн
Это восемнадцатая книга серии "Тихое дыхание длинного пути", предлагающая читателю честное исследование о потребности быть необходимой другим любой ценой. Автор рассказывает о ловушке, в которую попадают многие женщины: их жизнь превращается в непрерывное спасение, поддержку и заботу о чужих нуждах, тогда как собственные остаются забытыми. В тексте поднимаются темы внутренней пустоты, зависимости от чужого признания, усталости от роли «незаменимой». Героиня показывает, что стремление быть нужной...
Читать онлайн
Девятая книга серии " Я лечила всех кроме себя" , «Диагноз, который я себе не ставила» , раскрывает историю внутреннего поиска и борьбы за право быть собой в мире, где легко потерять собственный голос среди чужих ожиданий и навязанных ролей. Автор показывает, как болезненные переживания и скрытые страхи могут незаметно формировать диагнозы, которые мы носим внутри, не осознавая их влияния. Основное внимание уделено тонкой грани между внешним благополучием и внутренней пустотой, между тем, что мы...
Читать онлайн
Пятнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" ,исследует хрупкую грань между личной терапией и зеркалом, в котором отражается судьба самой женщины-психотерапевта. Встречи с клиенткой становятся для героини не только профессиональным испытанием, но и возможностью увидеть собственные уязвимости, сомнения и внутренние трещины. Через диалог с другой женщиной раскрывается тема идентичности, "самопринятия" и тонкой связи между помощью и самопознанием. Автор показывает, как чужая история может пре...
Читать онлайн
Шестнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", «Иллюзия заботы» , исследует тонкую грань между истинной поддержкой и скрытой зависимостью, рождающейся под видом помощи. Автор показывает, как забота может превращаться в инструмент контроля, обесценивания и подмены реальной близости. Через личные истории и наблюдения раскрывается, что за внешней мягкостью часто прячется желание управлять чужой жизнью, лишая человека самостоятельности. В центре книги – вопрос: где заканчивается любовь и начин...
Читать онлайн
Книга «Психиатр, которому я позвонила ночью» ,восемнадцатая из серии "Я лечила всех кроме себя"– это откровенный рассказ о границе между отчаянием и поиском помощи. Автор описывает момент, когда внутренний кризис становится невыносимым, и единственным выходом оказывается звонок тому, кто способен услышать и не осудить. В центре повествования – уязвимость и смелость признать свою слабость, страх оказаться в полном одиночестве и потребность в человеческой опоре. История раскрывает, как важно довер...
Читать онлайн
Девятнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя" , предлагает откровенный рассказ о столкновении женщины с собственным отражением в глазах сына, когда прямой вопрос «Ты кто?» лишает привычных ролей и заставляет искать глубинный ответ. Автор исследует, как долгие годы жизни ради других приводят к утрате себя, а попытки спрятаться за заботой, обязанностями и привычными сценариями лишь усугубляют пустоту. В центре – путь честного взгляда внутрь: боль утраты идентичности, страх оказаться ненужно...
Читать онлайн
Двадцатая книга «Письмо бывшему, которое я не отправлю» , серии "Я лечила всех кроме себя" , это исповедь о боли утрат, неосуществлённых надеждах и тихом прощании. Автор исследует пространство внутренней памяти, где прошлое живёт не только в воспоминаниях, но и в невысказанных словах. В центре повествования – письма, которые никогда не будут отправлены, но становятся способом признаться самой себе, освободиться от тяжести недосказанности и обрести внутреннюю ясность. Через тонкое сочетание лично...
Читать онлайн
Двадцать вторая книга «Что я сделала с любовью?», серии "Я лечила всех кроме себя", исследует тонкую грань между настоящим чувством и тем, что мы принимаем за любовь из страха одиночества, зависимости или привычки. Автор через личный опыт и наблюдения показывает, как иллюзии и ожидания способны разрушить отношения, превращая любовь в боль и взаимные обвинения. Центральная мысль книги – необходимость честного взгляда на себя и свои чувства, умение отличить любовь от привязанности и жертвенности. ...
Читать онлайн
Двадцать четвертая книга «Прощание с прошлой собой», серии "Я лечила всех кроме себя", это искренний рассказ о трудном, но неизбежном пути внутреннего освобождения. Автор делится опытом утраты старых идентичностей и привычных ролей, которые когда-то казались необходимыми, но превратились в оковы. Через признание боли, осмысление ошибок и принятие собственной уязвимости раскрывается процесс мягкого, но решительного отказа от прошлого, которое больше не определяет настоящее. Основная идея текста –...
Читать онлайн
В своих стихах, подобных псалмам, Зинаида Миркина «опрозрачнивает» непроницаемые для ума места богословских диспутов, поэзией разрешая эти темные для рассудка и открытые сердцу, открываемые сердцем небесные архипелаги. Отражается ли эпоха в ее поэзии, значит ли что-либо для нее категория исторического времени? Или она смотрит сквозь время, не замечая его примет? Замечает, но не позволяет своему внутреннему простору заговорить на языке злободневности. Возведение незримого собора – нелегкий труд. ...
Читать онлайн
Лия Бронская вынуждена жить со страшным дефектом сознания.Амнезия беспощадно забирает целый год из памяти девушки: триста шестьдесят пять дней, переполненных какими-то событиями, эмоциями просто-напросто исчезают, оставив после себя лишь пустоту, вопросы и боязнь одиночества. Смирившись с таким тяжелым диагнозом, Лия хочет продолжить жить дальше, хочет стабилизироваться и забыть о потере, но вместо этого она оказывается в эпицентре опасных событий, развернувшихся на окраине её города.Подростковы...
Читать онлайн